<p>在開展網(wǎng)課的這兩個(gè)多月里，有時(shí)上課我也會(huì)分神，注意力不集中，有時(shí)作業(yè)也會(huì)忘記交，需要老師的提醒。 今天在網(wǎng)上學(xué)習(xí)了一節(jié)課題為《怎樣克服學(xué)習(xí)拖延癥》的心理健康微課，讓我有了很深的感悟。</p> <p>視頻里小玉的一天，有沒有感覺似曾相識(shí)呢？</p> <p>一節(jié)課就這樣在拖延中不知不覺過去啦！</p> <p>拖延太可怕啦！</p> <p>“拖延”與“猴子”的漫畫故事，生動(dòng)形象的講述了拖延的產(chǎn)生。</p> <p>何為“拖延”</p> <p>原來(lái)著名畫家達(dá)芬奇也有拖延癥</p> <p>抵抗拖延小技巧——開始即是勝利</p> <p>組隊(duì)打怪</p> <p>利用番茄工作法</p> <p>及時(shí)給予自己獎(jiǎng)勵(lì)</p> <p>雖然在世上有那么多容易的事情，拖延時(shí)間是其中最不費(fèi)力氣的一件事。但明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。望同學(xué)們?cè)谧约鹤蠲篮玫哪昙o(jì)善待每一段時(shí)光。</p>