<p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">班會(huì)目標(biāo)：</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1、使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強(qiáng)化防溺水的意識(shí)。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3.加強(qiáng)網(wǎng)課學(xué)習(xí)的自律性，讓學(xué)生懂得自律才能成就優(yōu)秀的自己。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">班會(huì)形式：討論、交流形式</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">班會(huì)過程：</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（一）防溺水安全教育</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一、導(dǎo)入</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1、以防溺水視頻導(dǎo)入并出示課件實(shí)例</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，我們中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。2020年2月24日下午3點(diǎn)半左右,車板鎮(zhèn)發(fā)生一起3名小孩因到村附近的賣皂河洗澡溺水意外事故,造成3名小孩死亡,三名小孩基本情況如下:楊漢某,男,11歲,三年級(jí)學(xué)生;楊振某,男,14歲,六年級(jí)學(xué)生:楊富某,男,15歲,六年級(jí)學(xué)生。</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 據(jù)了解,楊漢某、楊富某、楊振某、楊強(qiáng)某、楊發(fā)某5人結(jié)伴到村附近的賣皂河玩耍,其中楊漢某、楊富某2人率先下河洗澡,并出現(xiàn)溺水現(xiàn)象,岸上楊振某見狀隨即下水救人,導(dǎo)致3人一起溺水的事故發(fā)生,岸上的楊強(qiáng)某、楊發(fā)某回村中向村民求救,村<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">民大概在3點(diǎn)50到河中現(xiàn)場(chǎng)打撈,4點(diǎn)左右車板醫(yī)院和青平醫(yī)院先后趕到現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行緊急搶救,約5點(diǎn)30分,醫(yī)生宣告以上3名學(xué)生搶救無效身。</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（班主任老師結(jié)合實(shí)例教育學(xué)生）</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">老師：聽了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?lt;/h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2、學(xué)生發(fā)言</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">學(xué)生踴躍發(fā)言談出自己的感想，以及自己以后該怎么做。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3、老師總結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命――防溺水安全主題教育。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">二、關(guān)于防溺水我們要嚴(yán)格遵守“六不準(zhǔn)”。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不準(zhǔn)獨(dú)自下水游泳；不準(zhǔn)擅自與他人一起游泳；不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳；不準(zhǔn)到不熟悉的地方游泳；不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">三、溺水原因主要有以下幾種：</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">①不會(huì)游泳；②游泳時(shí)間過長，疲勞過度；③在水中突發(fā)病尤其是心臟??；④盲目游入深水漩渦。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">四、做到防溺水的幾點(diǎn)：</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不能到河塘撈魚摸蝦，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">5、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">五、掌握自救：</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">A、萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報(bào)警，然后積極自救：</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（1）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">B、對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出。</h3> <h3><b>（二）網(wǎng)課學(xué)習(xí)專題</b></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ed2308"><b>01</b></font></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ed2308"><b>學(xué)習(xí)是你自己的事業(yè)，</b></font></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><font color="#ed2308"><b>沒有誰可以替你去完成</b></font></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 孩子，也許在你眼里，網(wǎng)課不算是正式上課，身邊沒有老師盯著，也沒有同學(xué)陪伴，一個(gè)人盯著電腦、手機(jī)聽課難免覺得無聊，時(shí)不時(shí)開會(huì)小差，玩玩游戲，抄抄作業(yè)都不是事兒。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">可誰也不知道疫情會(huì)持續(xù)多久，誰也不清楚類似這樣的狀況是否還會(huì)再次發(fā)生，未來，有太多的不確定性，而我們每個(gè)人能做的，就是在自己的能力范圍內(nèi)做到最好。你</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">是學(xué)生，學(xué)習(xí)就是你目前該去奮斗的事業(yè)，沒有誰可以替你去完成。</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 網(wǎng)課也是上課，它和在學(xué)校里上課一樣，有老師講，也需要學(xué)生聽，稍不留神，知識(shí)點(diǎn)沒掌握，就要落后別人一大截。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 劃水一時(shí)爽，考試做文盲，你是假裝認(rèn)真還是真的偷懶，等到開學(xué)考試時(shí)就會(huì)一一見分曉。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 你可以自欺欺人，但成績卻不會(huì)無中生有。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">02</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">假期是彎道超車的好機(jī)會(huì)，</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">也是快速墮落的最佳時(shí)間</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 最近看新聞，武漢的方艙醫(yī)院里，總有一些孩子帶著口罩努力學(xué)習(xí)的身影。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 他們明明有著推脫學(xué)習(xí)的最好理由——確診感染、精神不濟(jì)、需要休息，可沒有一個(gè)人真的停下來心安理得地去娛樂、去享受。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 疫情是場(chǎng)不忍回顧的災(zāi)難，越來越多的人開始明白，人真的要掌握一點(diǎn)真本事，才不會(huì)在災(zāi)難來臨時(shí)手足無措。而<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">這些真本事，都需要靠最基礎(chǔ)的知識(shí)學(xué)習(xí)來打地基。</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 孩子，爸爸媽媽希望你分得清孰輕孰重，那些漫畫、電視劇、小說、游戲、聊天只能給你提供短暫的愉悅，過了也就沒了，唯有知識(shí)，才能給予你源源不盡的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 不要讓2020年的這次特殊的寒假，成為你糊弄學(xué)習(xí)的開始。明明可以抓緊時(shí)間查漏補(bǔ)缺，實(shí)現(xiàn)彎道超車，卻因?yàn)橐粫r(shí)的放縱和懈怠讓自己持續(xù)性地墮落，這樣的人生真的太可惜了。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><b><font color="#ed2308">03</font></b></span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">肆無忌憚不是自由，</span><br></font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">自律才是自由的最高境界</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 孩子，爸爸媽媽會(huì)盡一切能力陪伴你長大，可世事無常，總有他們鞭長莫及的時(shí)候。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不是他們沒注意，你就可以肆無忌憚地玩手機(jī)，不是他們不指責(zé)，你就以為再墮落也沒關(guān)系。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">你的人生是你自己的，所有責(zé)任都只能由你自己背負(fù)。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 今天你選擇了省力，明天就要花上10倍的時(shí)間去糾錯(cuò)、改正、修復(fù)。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 你對(duì)家長的管教和約束不耐煩，但肆無忌憚，任性妄為的自由也同樣不是真的自由，你只是在拿你的未來買單。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 晚睡晚起、作業(yè)亂寫、上課溜神、熬夜打游戲……這些行為懲罰的也只有你自己，爸爸媽媽再傷心、再難過也無濟(jì)于事。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 孩子，爸爸媽媽會(huì)在能力范圍內(nèi)督促你、指引你，可學(xué)習(xí)這件事，說到底只能靠自己。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 只有自律、自覺才是自由的最高境界，如果一個(gè)人連自己都不能管理好自己，任由自己的惰性打敗所有的勤奮與積極，那他之后的人生也無可指望。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">孩子，只有當(dāng)你強(qiáng)的時(shí)候你才可以擁有更多自由的選擇權(quán)，現(xiàn)在還弱小的你，請(qǐng)通過長久自律的學(xué)習(xí)來武裝你的大腦，修煉自己的能力。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 該吃的苦得吃，該學(xué)的東西得學(xué)，一步一個(gè)腳印地去走，人生才會(huì)逐漸變成你渴望的模樣。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">04</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">幾年瘋狂的青春期，</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">換來的只會(huì)是一生的卑微與底層</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 總有些歪理說，青春期該是瘋狂熱鬧的。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">逃課、撒謊、談戀愛、抽煙、游戲打到王者、上課睡覺、和父母老師對(duì)著干……總之一個(gè)個(gè)都要嘗試過，才不枉十幾歲的花季雨季。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 可你要知道，幾年瘋狂的青春期，換來的只會(huì)是一生的卑微和底層。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 有這樣的哥哥姐姐們，他們念到初中就去打工了，當(dāng)時(shí)以為逃課打架、不好好學(xué)習(xí)是標(biāo)新立異，是炫酷的青春。可現(xiàn)在呢，他們被生活折磨得沒了天真與傲氣，哥哥在廠里工作，幾年下來，腰背酸疼是常事，姐姐在一個(gè)餐館做服務(wù)員，拿著微薄的薪資。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 有句話叫躲得了初一躲不過十五，你偷的懶、欠的債、少走的路，都會(huì)一個(gè)不落成為生活里的絆腳石。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">你青春期的貪圖享樂，終會(huì)變成中傷你的利刃，讓你逃過了學(xué)習(xí)的苦，卻逃不過生活的苦。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">不想主動(dòng)吃苦，就必須被動(dòng)吃十倍百倍的苦。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">孩子，我們寧愿欠你一個(gè)瘋狂的青春期，也不愿看到你卑微無力的成年期。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">時(shí)間永遠(yuǎn)都是最公平的，爸爸媽媽都不希望到最后你長大成人，進(jìn)入社會(huì)工作，會(huì)埋怨他們：</span></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 為什么當(dāng)初不提醒你沒有學(xué)歷寸步難行，為什么當(dāng)初不狠狠打醒你，讓你知道掌握知識(shí)才是最便宜、最快捷的上升渠道。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 要記得，每一個(gè)今天，便是人生的全部。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">05</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">不要花自己的時(shí)間，</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">去羨慕別人的人生</font></b></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 孩子，你曾經(jīng)特別羨慕你們年級(jí)的學(xué)霸，因?yàn)闊o論是成績、才藝還是教養(yǎng)，都能做到最好，他還不是死讀書的呆子，為人處事都頗為幽默風(fēng)趣。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">其實(shí)每個(gè)人的人生里，都會(huì)遇到這樣的人，樣樣都比你優(yōu)秀，有時(shí)甚至可望而不可及，我們?nèi)滩蛔×w慕這樣的人生，可羨慕過了就夠了。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 別人的人生再好也不是你的，每個(gè)人都有自己的活法，那些優(yōu)秀的人可以當(dāng)作榜樣去參考，可以當(dāng)作目標(biāo)去追尋，但不要長時(shí)間地停留在羨慕里。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">還記得龜兔賽跑的故事嗎？本來是一場(chǎng)沒有懸殊的比賽，可最后兔子卻輸了。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 其實(shí)人生也是一樣，一時(shí)跑得快并不能保證一直領(lǐng)先，那些樣樣優(yōu)秀的人也總有他的不足與缺點(diǎn)，如果不持續(xù)性地努力，很快也會(huì)被別人超越。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">羨慕他，就努力成為他。不想渾渾噩噩活于世，就奮斗出屬于自己的一片天地。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 基礎(chǔ)不好就要拼命把基礎(chǔ)打牢，比別人花多倍的時(shí)間和精力去拼搏，基礎(chǔ)好也不能懈怠，只有堅(jiān)持不懈地努力才會(huì)比別人更接近成功。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 孩子，你可以擁有更好的人生，只要你想，只要你敢。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">06</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">沒有一份好運(yùn)是可以輕易得到的，</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">苦難過后皆是美好</font></b></h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 網(wǎng)上有這樣一句話：20歲的貪玩，造就了30歲的無奈。30歲的無奈，導(dǎo)致了40歲的無為。40歲的無為，奠定了50歲的失敗。釀造了一輩子的碌碌無為。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">孩子，你還在最好的年齡，年輕，機(jī)遇重重，不要在該奮斗的時(shí)候選擇安逸。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 讀書學(xué)習(xí)累嗎？苦嗎？肯定累，肯定苦。在你們這個(gè)年齡來說，也許讀書就是天底下最累最苦的事。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">可每個(gè)人都在努力都在奮不顧身，不是只有你受盡委屈。爸爸媽媽工作也累也苦，可抱怨、排斥、逃避是最沒用的手段，那些苦和累反而會(huì)因此翻倍增加。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">想改變現(xiàn)狀的最好辦法，就是先去努力征服它。征服對(duì)讀書學(xué)習(xí)的排斥，征服你擔(dān)憂害怕的成績，征服它，你才有資格說放棄。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 孩子，其實(shí)熬過很苦的日子一點(diǎn)也不難，因?yàn)槲覀兌贾?，它?huì)變好。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 沒有一份好運(yùn)是可以輕易得到的，你看到的所有年少成名的天才，背后都花費(fèi)了無以計(jì)數(shù)的汗水。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一分耕耘才有一分收獲，苦難過后才是美好。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">努力讀書吧，珍惜生命給你的每一分鐘，最好的年齡，就要做最有價(jià)值的事。</h3><p style="text-align: left; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 未來可期，全靠你的每一個(gè)當(dāng)下。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">07</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ed2308">孩子，從現(xiàn)在開始，請(qǐng)做一個(gè)自律的人。</font></b></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><h3> 你是個(gè)自律的人嗎？<br> 自制力并不是什么新鮮詞，說白了就是能夠自己控制自己的行動(dòng)和情緒，集中注意力去達(dá)成自己原本的目標(biāo)，而不受其他事情的干擾的能力?？墒钦f起來容易，做起來真是太難了。<br><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 自制力強(qiáng)的人，永遠(yuǎn)分得清主次，拎得清什么是學(xué)習(xí)，什么是玩樂?？荚囋跊]有自制力的人那里，是壓力；在有自制力的人那里，是動(dòng)力。<br></span>自制力強(qiáng)，所以效率高；自制力強(qiáng)，所以學(xué)得快，玩得也嗨。<br> 中考是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，只有自律高效，玩學(xué)結(jié)合，樂在其中，才不至于過早崩潰，才能贏得最終的勝利。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">結(jié)束語：同學(xué)們，父母給了你們珍貴的生命，你們要好好保護(hù)，珍愛自己的生命！學(xué)習(xí)是自己的事情，不需要他人的督促，做好現(xiàn)在就是對(duì)未來負(fù)責(zé)。結(jié)合此次主題班會(huì)，留下感言，談?wù)勛约航窈髸?huì)如何做？</h3>