<p>各位親愛的家長、寶貝們：</p><p> 你們好！</p><p> 面對“新冠肺炎”疫情，根據(jù)上級教育主管部門有關(guān)疫情防控工作的統(tǒng)一安排部署，幼兒園推延返園時間，并制訂了 “停課不停學(xué)”教學(xué)工作方案。在家長的支持與配合下，師生利用平板電腦與各種資源，順利開展線上教學(xué)。</p><p> 目前，幼兒園正積極籌備返園復(fù)學(xué)的相關(guān)事宜。為了保證孩子以最佳狀態(tài)投入到新的學(xué)習(xí)生活中，幼兒園提醒各位家長，抓緊時間做好以下幾點，幫助孩子快速回歸幼兒園！</p> 開學(xué)心態(tài)調(diào)整 <p>面對開學(xué)的一再延遲，不少孩子的生活狀態(tài)是這樣的： </p><p> 晚上很晚睡，早上起不來，白天沒精神等等。</p><p> 回想在幼兒園期間，孩子每天按時起床，按時上學(xué)，按時睡覺，固定的生物鐘和生活習(xí)慣早已養(yǎng)成。</p><p> 但現(xiàn)在，孩子在家里，作息時間變得自由，生活習(xí)慣變得懶散了起來。</p><p> 因此，家長一定要讓孩子在開學(xué)前，把放飛的心收回來，把散漫的態(tài)度集中起來，以精神飽滿的狀態(tài)走進(jìn)新學(xué)期????</p><p> 具體可以參考以下幾點：</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">制定時間</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p> 和孩子好好溝通，制定一份一日生活時間表，做到生活規(guī)律，做到飲食規(guī)律，家長要起到督促作用。</p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">清掃繁雜內(nèi)心</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p> 清掃孩子繁雜的內(nèi)心，讓孩子靜下心來，把滿心的吃喝玩樂清掃出去，把重返幼兒園重新裝進(jìn)孩子的心里。在這件事上，家長不能操之過急，要循序漸進(jìn)。</p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">家長做好榜樣</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p> 想讓孩子進(jìn)入到去幼兒園生活的狀態(tài)，家長要以身作則，起到良好的示范作用。</p> 開學(xué)著裝提醒 <p> 春季開學(xué)階段，天氣早晚溫差較大，孩子不容易適應(yīng)，所以建議家長在孩子的著裝上多注意一下。</p><p> 孩子的衣著宜輕便、舒適，不要過于繁瑣，尤其不要穿系帶的衣服，這樣會影響孩子的活動。</p><p> 春季時期由于早晚溫差大，建議給孩子穿厚一點的上衣，再帶一件稍薄的外衣，以便在戶外活動的時候穿。</p><p> 家長要注意觀察孩子的日常狀態(tài)，如有不舒服的癥狀及時就診，防止春季流行性感冒。</p> 開學(xué)飲食調(diào)整 <p> 在開學(xué)前一周，家長就應(yīng)該開始調(diào)整孩子的飲食搭配，讓孩子提前適應(yīng)開學(xué)的節(jié)奏，在心理上和身體上做好開學(xué)的準(zhǔn)備。</p><p> 開學(xué)后孩子的三餐分配要合理，午餐和晚餐絕不可以用零食來代替，因為零食往往是高脂肪、高碳水化合物、高能量，低蛋白、低維生素和礦物質(zhì)的，不能為幼兒提供足夠且均衡的營養(yǎng)。</p><p> 孩子需要補(bǔ)充人體所需的維生素和礦物質(zhì)，所以每天要吃蔬菜、另外也要攝入一定量含有蛋白質(zhì)的食物，如奶類、大豆、魚類及雞肉等。</p><p> 當(dāng)然鐵和維生素C含量豐富的食物，如動物血、肝、瘦肉、蛋黃、黑木耳、大豆等食物也要多吃一些。</p> 開學(xué)習(xí)慣培養(yǎng) <p> 教育家葉圣陶說：教育的本質(zhì)就是培養(yǎng)習(xí)慣。</p><p> 培養(yǎng)一個好習(xí)慣需要21天，而養(yǎng)成一個壞習(xí)慣只有1天。</p><p> 開學(xué)一再延遲，孩子變得拖拉、懶散，為了避免染上壞習(xí)慣，家長們要緊抓習(xí)慣。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">遠(yuǎn)離壞習(xí)慣</b></p><p> 1?沉迷電子產(chǎn)品：沉迷看電視、玩手機(jī)、打游戲等，只會讓孩子對眼睛越來越不好。</p><p> 2?整天睡懶覺：最基本的起居作息一亂，生物鐘打亂了要調(diào)整可不是件容易的事。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">培養(yǎng)好習(xí)慣</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);"> </b>1?繪本閱讀：一個愛閱讀的孩子，就是學(xué)習(xí)上潛在的優(yōu)等生。讓孩子愛上閱讀，喜歡閱讀。</p><p> 2?制定計劃：預(yù)則立，不預(yù)則廢。培養(yǎng)孩子做事有計劃的習(xí)慣，這對孩子的一生發(fā)展都很重要。</p><p> 3?高度自律：自律是孩子迎接開掛人生的最佳姿勢，凡是自律的孩子，背后肯定站著自律的父母。</p><p> 好習(xí)慣是孩子進(jìn)步的前提，壞習(xí)慣會摧毀進(jìn)步的根基。孩子尚小，家長的引導(dǎo)至關(guān)重要。</p> 開學(xué)安全提示 <p> 疫情防控從教育部門、各級政府都出臺了很多宣傳，雖然孩子和家長在家期間都已知道，但我們不妨再復(fù)習(xí)幾遍：</p><p>1?“自我隔離”：有疫情高發(fā)區(qū)居住史或旅行史的幼兒，自離開疫區(qū)后居家或指定場所醫(yī)學(xué)觀察14天??</p><p>2?“居家不外出”：各地幼兒盡量居家，不聚餐、不走親訪友，減少到人員密集的公共場所活動??</p><p>3?“異常及時報告”：幼兒每天通過老師健康監(jiān)測，有異常及時報告</p><p>4?“身體正常方可返園”：開學(xué)后，幼兒無可疑癥狀可正常返校，如有可疑癥狀由監(jiān)護(hù)人報告幼兒園，及時就醫(yī)，痊愈后再返園??</p><p>5?外出全程戴好醫(yī)用口罩</p><p>6?“勤洗手、勤消毒、多通風(fēng)”：隨時保持手衛(wèi)生，減少接觸公眾觸摸的物品、設(shè)施，保持空氣清新??</p><p>7?與人交往相隔三米以上，防止飛沫</p><p>8?食品要衛(wèi)生，要熟透??</p><p>9?發(fā)現(xiàn)有人有可疑癥狀要及時報告</p><p>??愛護(hù)野生動物，不吃野味，在沒有防護(hù)措施的情況下不接觸野生動物或其他動物 </p> <p> 春季開學(xué)時間即將來臨，希望家長和孩子一定要重視以上提到的開學(xué)安全提示</p><p> 最后愿大家都能安安全全返園，開開心心學(xué)習(xí)新的知識，開始一個新的學(xué)期????</p> <p style="text-align: right;"><br></p><p style="text-align: right;"><br></p><p style="text-align: right;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">制作人：黃莉娜</span></p><p style="text-align: right;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">圖片：黃莉娜提供</span></p><p style="text-align: right;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">審核人：陳冬梅</span></p>