<p>沒有大魚大肉，那就清粥小菜；沒有錦衣玉食，那就隨遇而安。</p><p>從小到大，我們吃慣了媽媽做的飯菜，我們漂流四海，最想念的就是家鄉(xiāng)的味道。</p><p>出門在外，每每和媽媽聯(lián)系，她問你最多的也是你在外面習(xí)不習(xí)慣，有沒有按時吃飯。</p><p>這個世界，最牽掛你的人，不是惦記你賺錢多少，不是惦記你名氣多大，而是惦記你，是否有個好身體，一日三餐能不能吃飽。</p><p>慢慢的你會發(fā)現(xiàn)，這個世界最深愛你的人，他關(guān)心的只有你的身體，擔(dān)憂的只有你的健康，其余，都不重要。</p><p>愛做飯的人，最值得結(jié)交；愿意給你做飯的人，最把你看重！</p><p style="text-align: center;">01 </p><p>愛做飯的人，懂得為人著想</p><p>愛做飯的人，不自私，他們忙忙碌碌幾個小時，只為自己的親人能吃得開心。</p><p>下班后，拖著疲憊的身體，去熙熙攘攘的菜市場，拎著沉重的菜品回家。到家里忙碌一兩個小時，為家人做上滿滿一桌的飯菜。這何嘗不是愛的表現(xiàn)。</p><p>有人說，喜歡你的人在乎你的錢，深愛你的人在乎你的胃。愛做飯其實不是天生就喜歡，也沒有多好的天賦，甚至有人學(xué)了很長時間，才能做好一道菜，為的只是家人吃的開心，身體能夠健康。</p><p>愛做飯的人，心里想的是他人，不顧自己的勞累，最是懂得為別人著想，值得我們善待和珍惜！</p> <p style="text-align: center;">02 </p><p>愛做飯的人，懂得經(jīng)營自己</p><p>生活中，我們誰不是忙忙碌碌，有的時候甚至忙到深夜才回。</p><p>愛做飯的人，甭管生活多么忙，事業(yè)多么累，他都會保持飲食的規(guī)律，從不懈怠。哪怕再累也不會忘記去廚房。</p><p>這樣的人，一般都是對自己嚴格要求的人，對自己有利的事情堅持做，對自己有好處的事情重復(fù)做。</p><p>他們從來不會抱怨生活，只會不斷提升自己的抗擊打能力。</p><p>愛做飯的人，懂得葷素搭配，知道如何養(yǎng)生，會把忙碌的生活過得豐富多彩，會把枯燥的日子變得充滿趣味。</p><p>他會用美食裝點自己的生活，讓自己放松，不讓自己心累。</p> <p style="text-align: center;">03 </p><p>愛做飯的人，懂得樂觀處世</p><p>沒有大魚大肉，那就清粥小菜；沒有錦衣玉食，那就隨遇而安。</p><p>愛做飯的人，不管處于一個什么環(huán)境里，都會想辦法讓自己活得下去，讓生活更好。</p><p>一道簡單的菜，他能炒出不同的味道，即便賺錢再少，他們也不苛待自己。日子，不只考慮賺多少錢，住多大房，考慮的是自身的感受，切身的體會。</p><p>愛做飯的人，有足夠的耐心去面對生活的風(fēng)雨，從不輕易言棄。</p><p>就像手中的一道菜沒有做好，他不會放棄自己喜歡的美食，會多加揣摩和研究，幾次三番嘗試。</p> <p>這個世界，有很多朋友可以陪你吃喝，卻沒有幾個朋友愿為你下廚，更何況經(jīng)年如一日的為你做飯。</p><p>生活其實就是柴米油鹽，好好珍惜那個為你烹飪美食的人，他才是最愛你的人。</p> <p>窮之九誡：當你困難時，尤其是一貧如洗的時候，</p><p> 1.不要走親戚，尤其不能常走一家，人家會防你如賊，而不僅僅是鄙棄。</p><p>2.兄弟莫復(fù)問，父母亦繞行。窮困時容易陷入惡性循環(huán)，久而久之，兄弟懼怕為你所累，父母也會心生失望，苛責(zé)多于幫助。</p><p>3.不要認朋友，那只會加重你人際困難。</p><p>4.不要送人東西，尤其是權(quán)貴者，一則別人看不上你的東西，二則別人會認為你有求于他，你的一切都很廉價。</p><p>5.不要請客！如同上一條，沒人會珍惜你的熱情！</p><p>6.不要在別人面前吃肉——這是罪！（貧困學(xué)生尤其要記住這一條）</p><p>7.不要接受別人的施舍，記住你是堂堂正正的人！不是乞丐！</p><p>8.不要接受別人的資助，尤其是當資助的物資或者錢不足以支撐你翻身的時候。那只會加重別人對你的失望，故事里贈你一頭?；蛘咭恢浑u就會咸魚翻身，基本沒可能性。</p><p>同時，這有可能引發(fā)別人認為你不知感恩。這一點很要命，你只有命，拿什么感人家的恩？</p><p>9.你唯一要做的是——迷之自信，自強不息，永遠別向命運低頭。</p><p>——直到咽氣的時候，保持笑容或者對老婆孩子的歉意離開。</p> <p>【為何老人言“不貪三更色，不戀一更食”？】</p><p style="text-align: center;">01</p><p>在過去的時候，雖然條件不好，生活艱苦，但是人們都是非常注重養(yǎng)生的，尤其是上了年紀的人。</p><p>其中，過去的農(nóng)村有一句俗語就是關(guān)于養(yǎng)生的，老人經(jīng)常用這句話來告誡年輕人。這句話就是“不貪三更色，不戀一更食，不動五更氣”。那么這句話有什么深意呢？</p><p>在過去的時候，人們沒有鐘表，晚上的時候人們經(jīng)常用幾更來代表時間。一更就是現(xiàn)在的七點到九點，二更是九點到十一點，三更就是晚上的十一點到第二天的凌晨一點。以此類推，五更就是凌晨的三點到五點。</p><p style="text-align: center;">02</p><p>所謂的“不貪三更色”就是過了十一點之后，就不要再行房事了。因為古代的時候，特別是農(nóng)村人，都是早睡早起的，十一點的時候?qū)^去的人來說已經(jīng)非常晚了。</p><p>這時候再行房事的話是非常傷害身體的，這時候正是應(yīng)該休息的時候。再說十一點以后，大部分人都休息了，你要是弄出動靜來吵到人家也不合適。</p><p>用現(xiàn)在的科學(xué)理論來說，晚上的十一點到一點是人身體排毒的高峰期，只有得到好的睡眠，才能順利排毒。這時候做勞累的事情是非常傷害身體的。</p><p>不得不說，這句話還是非常有道理的。雖然過去的人并不知道十一點到一點是排毒的時間段，但是也能從中總結(jié)出規(guī)律，可見古人也是很了不起的。</p><p style="text-align: center;">03</p><p>“不戀一更食”就是超過七點之后，就不要再吃東西了。再想吃也不要吃。相信大家都從網(wǎng)上看過這樣的話。</p><p>因為過了七點之后，人體機能漸漸處于休眠狀態(tài)，消化能力減弱，如果繼續(xù)進食就會加重腸胃的負擔(dān)。長此以往對身體是傷害極大的。</p><p>再加上人們晚上很少運動，因此也容易長胖。甚至有些人還有過午不食的習(xí)慣，就是吃過午飯之后就不再吃東西了，很多人認為這樣身體反而更加健康，而且也利于保持身材。</p><p>不過不吃晚飯這種行為還是量力而行，要是腸胃不好的話，還是要吃一點東西的，但是不能吃太飽。</p><p>“不動五更氣”就是不要在早晨的時候生氣。因為在古代的時候。一般的勞動人民一般在五更就起床了，一天之計在于晨，早晨是非常重要的，早晨生氣對身體不好，而且也一天都會不高興。</p> <p>微小說——《存折》????！</p><p>老人?得肺癌住院，</p><p>家里幾?乎掏空?了，最后實在?沒辦法，家人只能眼睜睜看著老人?受著病痛的磨折?。 </p><p>老人臨走?的前一晚，</p><p>將孫子?叫到床前，小心地從懷中掏?出一本存折，</p><p>老人小聲對孫?子說：</p><p>這是我留的一點私房錢，就知道那傻老婆子會把自己的養(yǎng)老錢拿出來給我看病?，這錢是我偷偷藏?的，等我走后就留給?她養(yǎng)老吧……</p><p>世上?最美的愛情大概就這是?樣吧！</p> <p>【為什么醫(yī)生總是讓多喝水】</p><p>我們是否記得，生病去醫(yī)院時，不管是感冒發(fā)燒、腹瀉拉肚子，還是出急疹，醫(yī)生都會交代一句：“回去后要多喝水。”在醫(yī)生那里，仿佛只有水才是不生病的“萬能藥”！</p><p>為什么要多喝水，為什么、為什么？</p><p>別問為什么了，快看看吧，身體需要水的理由：</p><p>1、身體出現(xiàn)局部缺水，首先會抑制身體的某些功能，并最終使之徹底喪失。</p><p>2、水是能量的主要來源，它是身體的「流動資金」。</p><p>3、水在身體所有細胞內(nèi)部產(chǎn)生電力和磁力，它提供了生存所需的能量。</p><p>4、水是細胞結(jié)構(gòu)的建筑粘合劑。</p><p>5、水可以防止基因遭破壞，并使基因修復(fù)機制更加有效。</p><p>6、水可以大幅度提高骨髓免疫系統(tǒng)的效率，所以水也可以提高防癌的效率。</p><p>7、水是所有食物、維生素和礦物質(zhì)的主要溶劑。</p><p>8、水可有助於食物分解成細小的顆粒，促使它們消化、吸收和新陳代謝。</p><p>9、水可以提高身體吸收食物核心物質(zhì)的效率。</p><p>10、水可以運輸身體內(nèi)所有物質(zhì)。</p><p>11、在血液、紅細胞和肺部收集氧氣的過程中，水可以提高效率。</p><p>12、當水到達一個細胞時，它可以為細胞輸送氧氣，并把細胞產(chǎn)生的廢氣交由肺處理。</p><p>13、水可以清除身體各部分產(chǎn)生的有毒廢物，并把它排出來。</p> <p>【輕松減肥十公斤就靠它——蜂蜜姜茶（高壽安康整理發(fā)布）】</p><p>1、約十克的姜磨成糊狀。</p><p>2、把姜糊放入玻璃杯里。</p><p>3、注入滾燙的熱開水。</p><p>4、加入一匙蜂蜜，拌勻后飲用。</p><p>5、男女老少都適合飲用。</p><p>效果：1、身體變溫暖，手腳冰冷的怕冷癥體質(zhì)明顯改善。</p><p>2、體重可減輕約十公斤。</p><p>3、皮膚變得細嫩。</p><p>4、去掉多余贅肉，腰圍變細。</p> <p>女：“好冷?！?lt;/p><p>男：“那就抱抱！”</p><p>這是早戀。</p><p>女：“好冷?！?lt;/p><p>男：“走，買衣服給你！”</p><p>這是熱戀。</p><p>女：“好冷?！?lt;/p><p>男：“誰叫你穿這么少，一會回家添衣服！”</p><p>這是己婚。</p><p>女：“好冷?！?lt;/p><p>男：“傻不傻呀，穿這么少?！?lt;/p><p>這是結(jié)婚七年了。</p><p>女：“好冷?！?lt;/p><p>男：“活該，咋不凍死你呢！”</p><p>這是外面有人了……</p><p>今天降溫了，請各位對號入座。</p><p>沒人搭理的自己多穿點，別凍著了……</p> <p>【雞蛋殼治胃病老土方】</p><p>最好用土雞蛋蛋殼，洗凈，曬干，上鍋炒。</p><p>治胃病，胃炎，胃疼，胃酸，胃漲，胃潰瘍，胃潰瘍，糜爛</p><p>肝不好加柴胡</p><p>肝氣痛的厲害加元胡止痛，</p><p>加三七粉活血，一起打粉，</p><p>早晚三克用溫水沖服！</p> <p>我的作品展</p>