<p> 我記得還在上班期間整日奔波忙于工作的時(shí)候，時(shí)不時(shí)會感嘆退休該有多好，生活的每一天都象節(jié)假日那樣悠閑自在，沒有壓力，沒有煩惱，對退休生活充滿著美好的憧憬和期待。</p><p><br></p><p> 退休了，才知道退休生活是如此的枯燥無味。習(xí)慣了工作節(jié)奏所帶來的那份責(zé)任和工作壓力，如今一下子無所事事，沒有作息時(shí)間的約束，沒有任何壓力和煩惱，感到茫然失措，就象一個(gè)失去軌跡迷失方向的小陀螺，晃晃悠悠，東倒西歪，內(nèi)心的空虛和失落感使我不能自拔。</p><p><br></p><p> 也許是隨著時(shí)間的推移，慢慢淡化了這種心情。有些老戰(zhàn)友、老同事、老同學(xué)也會給我傳遞一些信息，述說他們快樂的晚年幸福生活，他們利用充裕的退休時(shí)間看看書看看報(bào)之外，每天堅(jiān)持步行鍛煉身體，呼吸新鮮空氣，沐浴陽光雨露；每周安排1---2次登山或釣魚活動，享受有氧運(yùn)動，增強(qiáng)身體素質(zhì)；每月與老戰(zhàn)友、老同事、老同學(xué)聚一聚，談古論今 ，笑談人生；每年邀上老伴國內(nèi)外1---2次旅游 ，享受好時(shí)光，且行且快樂，放飛心情，快樂無限?？芍^“夕陽有余輝，彩霞撒滿天”，真讓人眼饞。原以為“船到碼頭車到站”的退休生活無所事事，沒想到有如此的生機(jī)和活力。我豁然開朗，快樂就在我們身邊，把握幸福生活完全靠自己，人生幾何，還等何時(shí)。</p><p><br></p> <p> 我首先選擇了旅游作為開心的支點(diǎn)，放飛心情，邀上老伴周游世界，在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，我們先后去過內(nèi)蒙古、哈爾濱、漠河、北戴河、北京、上海、山西、山東、河北、江蘇等地，暢游了祖國大好河山如山西五臺山，山東的泰山，河北的狼牙山；游覽了歷史名勝孔府廟，保定直隸總督府，冉莊地道戰(zhàn)遺址，欣賞了江蘇周莊、山東青島的風(fēng)光美景等等。感受到祖國的名勝古跡博大精深，山河壯麗，氣勢磅礴 。</p> <p> 除此之外，我和老伴每年還拿出一定開支赴境外旅游，去過香港澳門、祖國寶島臺灣，周游了美國、俄羅斯、法國、德國、意大利、捷克、比利時(shí)、奧地利、瑞士、日本、泰國、越南，探秘異國風(fēng)情，快樂踐行“世界那么大，很想去處看看”的諾言，了解西方社會制度，體驗(yàn)異國風(fēng)情，回到家后產(chǎn)生突發(fā)奇想，有一種寫觀后感的激情與沖動，通過幾易撰稿修改，以圖文并茂的形式發(fā)表了《歐洲見聞》文章，放在企業(yè)信息網(wǎng)站和微信群與大家快樂分享，受到不少網(wǎng)友點(diǎn)贊，心中成就感油然而生。</p> 巴黎埃菲爾鐵塔 梵蒂岡圣彼得廣場 <p> 其次是學(xué)攝影，用第三只眼看世界。只要用心去創(chuàng)作，就會驚喜地發(fā)現(xiàn)美就在身邊，美無處不在。但攝影的學(xué)問深不可測，俗話說“拍照片容易拍成作品難”，發(fā)現(xiàn)美不等于能拍成美，好在工作期間掌握了一些簡單攝影操作知識，加之2014年初在南鈔攝影愛好者的幫助指導(dǎo)下，加入了南昌藝術(shù)攝影學(xué)會，跟著老師學(xué)藝，拜攝友為師，赴貴州拍苗族風(fēng)情，去福建拍閩南風(fēng)光，驅(qū)車安義拍油菜花開，鄱陽湖畔拍鷺鳥，婺源拍最美鄉(xiāng)村，市區(qū)拍主題活動，初步掌握了相機(jī)曝光、光圈指數(shù)、快門速度、感光度的參數(shù)運(yùn)用，學(xué)會了簡易的作品后期制作與處理。</p> 拍攝作品《網(wǎng)趣》 拍攝作品《祈盼》 拍攝作品《婺源古村》 拍攝作品《繩金塔月色》 拍攝作品《心心相印》 拍攝作品《醉美安義》 拍攝作品《翩翩起舞》 <p> 2014--2015年有所收獲，選送參賽的攝影作品《網(wǎng)趣》、《南鈔家園》、《祈盼》、《陽光乳業(yè)》獲獎(jiǎng)，得到市、區(qū)專家評委的認(rèn)可，感到很開心很快樂，時(shí)不時(shí)將學(xué)到的知識轉(zhuǎn)化為成果發(fā)送到朋友圈，與大家共同分享快樂。</p> <p> 再次是我運(yùn)動我快樂。我的興趣愛好廣泛，喜歡唱唱歌、跳跳舞、繪繪畫、打打球、聊聊天，樣樣都能湊合但上不了臺面，退休了有充裕的時(shí)間施展我的雕蟲小技。只要社會上有什么活動我都積極參加，尤其是球類運(yùn)動，競技性強(qiáng)，具有 挑戰(zhàn)性。從生理學(xué)角度講，一個(gè)人步入老年期一般不適宜發(fā)展較為復(fù)雜的運(yùn)動技能，我也許是長年鍛煉身體的緣故吧，喜歡富有 挑戰(zhàn)性的運(yùn)動項(xiàng)目，不管刮風(fēng)下雨，邀上幾位球友打打羽毛球、托托排球、打打乒乓球，切磋切磋球藝，偶爾也打打比賽，討個(gè)輸贏，象當(dāng)年那樣馳騁沙場，體驗(yàn)一把“勝不驕、敗不餒”的那份執(zhí)著和追求。我的社交活動也廣泛，原部隊(duì)老戰(zhàn)友每年一次聚會、初中老同學(xué)不定期聚會、朋友圈的小聚 以及公司離退管理部組織的集體活動，積極參加，調(diào)侃過去，笑談今生，渴望夕陽紅。閑著的時(shí)候吹吹小葫蘆絲、哼哼老歌 ，上上網(wǎng)，寫寫游記，自誤自樂，自我陶醉，滿滿的“阿Q“精神。</p> 老同學(xué)聚會 老戰(zhàn)友聚會 參加公司黨代會 <p> 結(jié)束語：退休了，從感嘆到感悟，還要學(xué)會感恩。國家為老年人養(yǎng)老提供了良好的條件，企業(yè)盡最大努力為退休工人創(chuàng)造了舒適的養(yǎng)老環(huán)境，應(yīng)該知足惜福，知恩圖報(bào)，用感恩的心去回報(bào)社會，用真誠的心為企業(yè)生存發(fā)展發(fā)揮自己的余熱，多為企業(yè)傳遞正能量信息，用我們的快樂和幸福去擁抱多彩的夕陽。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> 張安宣</p><p><br></p><p> 2020．4．20</p><p><br></p>