<p class="ql-block"> 浙江安吉圓靜太極培訓(xùn)基地將于2022年6月18日~28日，傳統(tǒng)楊氏太極拳方青老師培訓(xùn)班歡迎您。</p> <p class="ql-block">方青老師85式太極拳提升班開課啦</p> <p class="ql-block"> 方青 :楊氏太極拳第六代傳人，繼承和發(fā)揚(yáng)了師父“恒專不驕”、大愛、無私的優(yōu)秀品質(zhì)與精神。在傳承的道路上他獨(dú)特的教學(xué)方式:講明拳理理法與身法（拳架之理對(duì)身體各個(gè)部位都有明確的指點(diǎn)意義），注重以理法帶動(dòng)身形手勢(shì)的正確運(yùn)行，明白外形與體行的相互關(guān)聯(lián)。是一位難得的“明師”。</p><p class="ql-block">師者：乃傳道受業(yè)解惑也。只有明白太極、懂得拳理才能更好地去體悟太極的博大精深。</p><p class="ql-block">幫助太極拳初學(xué)者，接觸到真實(shí)的太極拳；</p><p class="ql-block">幫助學(xué)習(xí)太極者，從招熟到懂勁、走勁、用勁的深入，準(zhǔn)確運(yùn)用理法、身法去強(qiáng)身健體…</p><p class="ql-block">可以這么說：在太極教學(xué)中，方青老師一直在路上……</p> <p>曾記否？</p> <p class="ql-block">一位深圳拳友劉叔發(fā)自內(nèi)心聲音—-自己患有阻塞性肺疾病，屬于世界上第三大死亡疾病不可治不可愈，自從跟方老師學(xué)習(xí)太極拳后，把心肺松開、把橫隔膜打開后，現(xiàn)在不氣喘了，精神也好多了。</p> <p class="ql-block">重要的事情說三遍：</p><p class="ql-block">一:開班時(shí)間</p><p class="ql-block"> 2022年6月18日一28日,6月17日?qǐng)?bào)到；</p><p class="ql-block">二:地點(diǎn)</p><p class="ql-block"> 浙江湖州市安吉縣江南天池度假區(qū)圓靜太極培訓(xùn)基地</p><p class="ql-block">三：培訓(xùn)內(nèi)容</p><p class="ql-block">1.無極樁、渾元樁</p><p class="ql-block">2.太極基本功</p><p class="ql-block">3.楊氏85式太極拳</p><p class="ql-block"> 注：零基礎(chǔ)學(xué)員晚上仍復(fù)習(xí)基本功及拳架，其它學(xué)員可參加晚上練習(xí)，也可以自由活動(dòng)。</p><p class="ql-block">三：收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：</p><p class="ql-block">培訓(xùn)費(fèi)1000元，雜費(fèi)100元。</p><p class="ql-block">報(bào)名時(shí)收取100元費(fèi)用報(bào)名成功。培訓(xùn)費(fèi)可一起交納，也可在報(bào)到時(shí)交納。住宿費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)間特優(yōu)價(jià)200元/2人(含早餐38.00元/人)，中晚餐每人各35.00元(10人一桌350元標(biāo)準(zhǔn))：由組織方統(tǒng)一安排。</p><p class="ql-block">四：報(bào)名學(xué)員人數(shù)40為滿，報(bào)名截止時(shí)間為6月17日止.</p><p class="ql-block">五：交通:</p><p class="ql-block"> 1.飛機(jī)-杭州蕭山國際機(jī)場(chǎng)，機(jī)場(chǎng)快客或打回程的士到安吉(組織方幫助聯(lián)系)。</p><p class="ql-block"> 2.1高鐵-杭州火車東站，</p><p class="ql-block"> 2.2湖州高鐵站，</p><p class="ql-block"> 2.3直達(dá)安吉高鐵站，</p><p class="ql-block"> 回程的士到安吉(組織方幫助聯(lián)系)；</p><p class="ql-block">六：根據(jù)疫情防控要求，需提供48小時(shí)核酸證明。</p><p class="ql-block"> 七：聯(lián)系人：</p><p class="ql-block"> 1.程鉅萍: 電話13757225839</p><p class="ql-block"> 2.施新美：電話15657279188</p><p class="ql-block"> 3.王志偉：電話13511229788</p><p class="ql-block">天池是國家4A級(jí)旅游景區(qū)，浙江省青少年戶外活動(dòng)營(yíng)地、浙江省運(yùn)動(dòng)休閑旅游示范基地，圓靜太極拳培訓(xùn)基地。位于海拔千米的高山之巔，空氣中富含“空氣維生素”之稱的“負(fù)氧離子”，是亞洲第一、世界第二的抽水蓄能電站上水庫，從空中俯瞰，宛若一粒明珠鑲嵌在茫茫竹海之中。這里有露天滑雪場(chǎng)、高山湯泉城、高山戶外運(yùn)動(dòng)中心。江南天池又是夏季度假避暑的好地方，親們可帶家人一起來領(lǐng)域中國-竹鄉(xiāng)的風(fēng)光，綠水青山就是金山銀山的安吉。我們這次培訓(xùn)以健身、休閑、度假為主，天池景區(qū)免費(fèi)游玩。</p><p class="ql-block"> 祝您收獲滿滿，不虛此行。</p> <h3>室內(nèi)摩拳</h3> <h3>室外擦掌</h3> <h3>天池鳥瞰</h3> <p>歡迎太極愛好者報(bào)名參加，我們一定會(huì)盡地主之誼的，你們也一定會(huì)流連忘返……</p> <h3>竹林臨風(fēng)</h3>