4.24附中九年級體育課歲月有痕 <p>熱身，把各個環(huán)節(jié)活動開。</p> <p>半蹲，20次一組，共2組。</p> <p>按視頻要求，完成一次！</p> <p>放松運動！</p> 4.24開半蹲次共組體育課附中熱身各個環(huán)節(jié)視頻一組