<p> 今天有一種禮儀需要小朋友們來學(xué)習(xí)，那就是“咳嗽禮儀”?？人允巧钪谐Ｒ姷默F(xiàn)象，使用正確的咳嗽姿勢能夠降低呼吸道病毒的感染和傳播。學(xué)會正確的咳嗽姿勢，掌握“咳嗽禮儀”是降低感染和傳播病毒的有效的辦法之一。</p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">什么是“咳嗽禮儀”？</span></p><p> 咳嗽禮儀是指當(dāng)咳嗽時采用餐巾紙、手巾、或雙手捂住口鼻，以防病菌擴散。情況緊急時，可采用衣袖遮擋法。用過的物品不能隨地亂放，需妥善處理。另外咳嗽完畢后立即洗手，防止病菌傳染?？人缘亩Y儀有效的發(fā)揮了自身保護(hù)和保護(hù)他人的功能，在公共場合咳嗽禮儀顯得尤為重要。</p> <p>1.當(dāng)你咳嗽或打噴嚏時，盡量避開人群，用紙巾、手絹捂住口鼻，防止唾液飛濺。避免用雙手遮蓋口鼻，因為這會讓手上沾染病菌，也將會病菌傳染給別人。</p> <p>2.如果臨時找不到手絹或紙巾，情急之下，可以用手肘的衣袖內(nèi)側(cè)來代替紙巾捂住口鼻。彎曲手肘后，再靠近口鼻。這個動作可以將噴出的飛沫阻擋在手肘皮膚或者衣服上，而這個部位較為干燥，且不容易再接觸其他公共用品，可以有效阻斷病源微生物的傳播。</p> <p>3.使用后的紙巾不要隨意亂丟，要丟到垃圾桶里。</p> <p>4.咳嗽或打噴嚏后要立即清洗雙手或用免洗消毒液進(jìn)行手消毒。</p> <p>5. 如果患有呼吸道疾病，外出時要佩戴口罩，同時與他人保持至少1.5米以上距離。說話語音不要過大，避免飛沫傳播。</p> <p> 如果你發(fā)現(xiàn)周圍有人咳嗽時，要注意防護(hù)，如立即避開、戴好口罩。讓我們用“咳嗽禮儀”，保護(hù)自己，也保護(hù)他人！</p>