<p> “防疫護(hù)心，心理微課”系列心“防疫護(hù)心，心理微課”系列心理輔導(dǎo)活動在仙桃市第十一中學(xué)有條不紊地開展著。4月27日下午我們又迎來了新一期的心理微課。本期的主題是《守好我的“界”》。</p> <p> 本期主題分為四個板塊：1.情境入界 </p><p>2. 認(rèn)識邊界 3.守護(hù)邊界 4.課后拓展</p> <p> 學(xué)生觀看視頻。視頻里，老師溫柔的話語宛如春風(fēng)拂過，讓孩子們的心漸漸沉靜下來，身心得到了放松。整個課程中，孩子們都全神貫注，認(rèn)真聆聽，明白了在新的學(xué)習(xí)模式下，積極調(diào)整心態(tài)適應(yīng)當(dāng)下的學(xué)習(xí)任務(wù)和生活是保障身心健康的首要任務(wù)。</p> <p> 1、情境入界</p> <p> 2、認(rèn)識邊界</p> <p> 3、守護(hù)邊界</p> <p> 4、課后拓展</p><p> 親子活動：畫房子</p><p> 全家人為一個小組，每個小組一張A4白紙，每個人在白紙上畫一座代表你自己的房子，房子??的樣式不限，大小不限，但要記住這所房子就代表自己，請用黑色水筆，時間為三分鐘。</p><p> 親子對話：生活中的哪些情景會讓我們感覺到兩難。請你想一想，運(yùn)用拒絕小法寶，嘗試一下如何與家長同學(xué)或者他人溝通。</p> <p> 通過一堂課，我們明白了有時候在生活中一定要懂得表明自己的態(tài)度，守護(hù)好自己的邊“界”。當(dāng)然，在守護(hù)好自己邊界的同時也不要去侵犯他人的邊界。各位親愛的同學(xué)們，中國????有一句老話叫做“己所不欲勿施于人”，我們除了要守護(hù)好自己的邊界，也不要輕易地去侵犯他人的邊界，讓我們來一個美好的約定，守好我的“界”。</p>