<p><b> 在全國一致抗疫的特殊時期，我們不能像往常一樣相聚在教室里。為了能更多的了解同學們在家里的心理狀況，賀蘭八小心理咨詢室的劉老師通過講座的方式向同學們講解了一些當下適用的心理調試方法。</b></p> <p><b> 有些同學受到了外界環(huán)境的影響，產生了焦慮情緒。劉老師通過直播連線，和同學們溝通交流，幫助同學們化解不良情緒的困擾。</b></p> <p><b> 劉老師還建議大家在居家生活學習期間，家長可以帶領孩子在學習之余，進行一些有趣的親子活動，例如：讀書，看電影，一起制作手工，簡單的體育運動……享受這難得的親子時光，締造和諧的生活氛圍。在家通過網絡學習時，能實現(xiàn)有效的自律，有節(jié)制、有計劃的使用網絡。不要沉迷于網絡游戲和其他娛樂軟件，提高在家的學習效率。</b></p>