<p style="text-align: center;">立夏將至</p><p style="text-align: center;">但防疫還不能松懈</p><p style="text-align: center;">可隨著氣溫上升</p><p style="text-align: center;">戴口罩又悶又熱還過(guò)敏長(zhǎng)痘</p><p style="text-align: center;">在這戰(zhàn)疫的特殊時(shí)期</p><p style="text-align: center;">如何做到既關(guān)注面子</p><p style="text-align: center;">又做好防疫？</p><p style="text-align: center;"><br></p><p><br></p> 戴口罩為何容易過(guò)敏長(zhǎng)痘 <p> 我們先看看口罩的結(jié)構(gòu)。一次性口罩一般分為三層：外層為阻水層，可阻隔飛濺的液體；中層為過(guò)濾層，可有效阻隔微粒；內(nèi)層為吸水層，可吸收佩戴者口鼻的水汽。</p> <p> 長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩會(huì)造成面部與口罩之間的環(huán)境潮濕悶熱，促使毛囊皮脂腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞含水量增加、體積增大，導(dǎo)致急性阻塞，從而引發(fā)痤瘡（即“痘痘”）。很多人對(duì)一次性口罩會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀：戴口罩處出現(xiàn)皮疹紅腫和疼痛、局部瘙癢。</p><p> </p><p> </p> <p> 佩戴口罩時(shí)一定要分清內(nèi)外面，否則非但達(dá)不到防護(hù)作用，還可能引發(fā)皮膚不適反應(yīng)。</p> <p> 口罩深色部分為正面，朝外。</p><p> 淺色部分為反面，朝里，貼合面部口鼻。</p> 戴口罩長(zhǎng)痘的其他原因 <p> 如果口罩佩戴正確、時(shí)間適當(dāng)、潮濕后及時(shí)更換，卻還是長(zhǎng)痘痘，那可能是使用的護(hù)膚產(chǎn)品過(guò)油過(guò)厚。</p><p> 有些人在選擇護(hù)膚品時(shí)喜歡選擇礦油類產(chǎn)品。這類產(chǎn)品能保濕滋潤(rùn)，但由于佩戴口罩時(shí)皮膚表面的水分蒸發(fā)速度較不佩戴口罩慢，礦油類產(chǎn)品反而會(huì)增加皮膚負(fù)擔(dān)。因此，建議選擇質(zhì)地輕薄的護(hù)膚品，避免使用含礦油、植物油、硅烷類成分的產(chǎn)品。</p> 長(zhǎng)痘了怎么辦 <p> 對(duì)于已經(jīng)形成的痘痘，千萬(wàn)不要自己擠或者摳，否則更容易留下痘印或痘坑。另外注意，平時(shí)多吃富含維生素和纖維素的蔬菜水果，盡量不要熬夜，保持心情舒暢，學(xué)會(huì)減壓。少吃辛辣刺激、油膩或高糖的食物，這些可能會(huì)使皮膚出油增多，加重痤瘡。</p> <p> 針對(duì)佩戴口罩導(dǎo)致臉部痘痘加重的問(wèn)題：首先需要注意面部清潔，如果化妝或者涂防曬霜，回家后要先卸妝，選擇適合膚質(zhì)的洗面奶在面部揉搓清潔，然后用清水清洗干凈。</p> 戴口罩引起的皮膚過(guò)敏還有哪些 <p> 1、壓力引起的皮膚損傷。針對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)了損傷的皮膚，要先判斷嚴(yán)重程度。如果壓痕較輕，涂抹潤(rùn)膚劑即可，一段時(shí)間后壓痕可自行消退；如果局部出現(xiàn)紅斑、腫脹，可以用生理鹽水冷濕敷；如果出現(xiàn)比較重的瘀斑，可以涂改善局部血液循環(huán)的藥膏，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。</p><p> 2、潮濕引起的皮疹。當(dāng)連續(xù)佩戴密閉性強(qiáng)的口罩時(shí)，口罩內(nèi)部出汗多，長(zhǎng)期潮濕的環(huán)境會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)白、浸漬、起皺。對(duì)此可以提前在面部涂潤(rùn)膚劑。每隔2～3小時(shí)摘掉口罩并擦干汗液，補(bǔ)涂潤(rùn)膚劑，促進(jìn)皮膚恢復(fù)。</p><p> 3、接觸性皮炎。一些人由于佩戴了劣質(zhì)口罩，對(duì)口罩的材料過(guò)敏，接觸口罩的部位及附近皮膚出現(xiàn)紅斑、紅丘疹，并伴有瘙癢，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)水腫、水皰、滲出。要避免選擇三無(wú)口罩，如果對(duì)正規(guī)品牌口罩過(guò)敏，應(yīng)及時(shí)更換其他材質(zhì)口罩。針對(duì)出現(xiàn)了紅斑、紅丘疹、瘙癢，可以涂抹爐甘石、氧化鋅糊等藥物止癢；若情況嚴(yán)重，出現(xiàn)腫脹、滲出甚至水皰，需要聯(lián)合口服抗過(guò)敏藥，并及時(shí)就醫(yī)。</p> <p> 抗“疫”尚未成功，防疫仍須警惕！謹(jǐn)記：</p><p style="text-align: center;">慎終如始落實(shí)各項(xiàng)防控措施</p><p style="text-align: center;">汲取教訓(xùn)堅(jiān)決遏制疫情蔓延</p><p><br></p> <p>校園的花兒開(kāi)得正艷！</p> <p style="text-align: center;">想念學(xué)校的時(shí)光</p><p style="text-align: center;">那里的每一草每一樹(shù)</p><p style="text-align: center;">校園里的陣陣笑聲</p><p style="text-align: center;">每張笑臉都讓我懷念</p><p style="text-align: center;">再堅(jiān)持一下</p><p style="text-align: center;">重聚校園的時(shí)刻即將來(lái)臨</p>