<p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">金鳳區(qū)第六小學(xué)2020年</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">?“陽(yáng)光健體 攜手共進(jìn)”云運(yùn)動(dòng)會(huì)</b></p><p><br></p> <p> 金鳳區(qū)第六小學(xué)2020年云運(yùn)動(dòng)會(huì)“陽(yáng)光健體 攜手共進(jìn)”開幕式于5月4日下午正式舉行。</p> <p> 奏《中華人民共和國(guó)國(guó)歌》</p> <p> 桂金梅校長(zhǎng)致開幕詞</p> <p> 裁判員代表袁登浩老師宣誓</p> <p>運(yùn)動(dòng)員代表五年級(jí)（3）班白建榮同學(xué)宣誓</p> <p> 德育主任夏志燕主持開幕式</p> <p> 本次云運(yùn)會(huì)在特殊時(shí)期豐富孩子居家生活，通過(guò)科學(xué)系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)孩子們體質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)孩子們健康的生活習(xí)慣。必將為學(xué)生的居家生活增添樂(lè)趣，減輕學(xué)生居家學(xué)習(xí)的焦慮不安，緩解學(xué)生居家學(xué)習(xí)的心理壓力，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情，學(xué)習(xí)自律的信心和勇氣。</p> <p> 金鳳區(qū)第六小學(xué)“攜手共進(jìn) 陽(yáng)光健體”云運(yùn)會(huì)開始啦！一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧！?。?lt;/p> <p><b>參賽辦法：</b></p><p> 1.項(xiàng)目報(bào)名每個(gè)學(xué)生按自己所在的年級(jí)到各自班主任那里申請(qǐng)報(bào)名，每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)6人，男生3名，女生3名。（具體比賽項(xiàng)目另附）報(bào)名截止時(shí)間5月3日18:00前。</p><p> 2.成績(jī)錄取采用成績(jī)報(bào)告與視屏報(bào)備相結(jié)合的辦法。具體為參賽學(xué)生到班主任老師那申報(bào)，由班主任老師推薦本班成績(jī)最好的學(xué)生參加學(xué)校年級(jí)比賽。</p><p> 3.視頻拍攝家長(zhǎng)拍攝學(xué)生在家比賽的視頻參加比賽?？梢远啻闻臄z選取成績(jī)最好的一次。視頻拍攝時(shí)保證光線充足，畫面清晰且能看到參賽者的全身畫面，不得拍特寫半身等鏡頭。視頻必須是從比賽開始到比賽結(jié)束的完成過(guò)程，不得剪輯和后期處理。（報(bào)備視頻必須與報(bào)告成績(jī)相同）</p><p> 4.視頻提交視頻拍攝好后，把視頻名稱命名為“年級(jí)+參賽項(xiàng)目+姓名+成績(jī)”，在比賽結(jié)束后30分鐘內(nèi)傳送至指定釘釘群。</p><p> 5.視頻交送時(shí)間，每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目結(jié)束30分鐘內(nèi)視頻必須上交，過(guò)期不候。</p><p> 6.名次錄取成績(jī)按團(tuán)體成績(jī)和個(gè)人成績(jī)錄取。團(tuán)體成績(jī)以平行年級(jí)為單位錄取前兩名，頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品，個(gè)人按平行年級(jí)錄取項(xiàng)目前3名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。</p> <p><b style="font-size: 20px;">云運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：</b></p><p><span style="font-size: 18px;"> 1.云仰臥起坐器材準(zhǔn)備：可供躺的墊子或者瑜伽墊。比賽規(guī)則：1分鐘計(jì)時(shí)賽，比賽者雙腿彎屈，雙手抱頭后或雙手放于耳旁，幫助者只能用手壓住比賽者的雙腳面。</span></p><p><span style="font-size: 18px;"> 2.云跳繩游戲準(zhǔn)備：一根適合自己身高的跳繩。比賽規(guī)則：1分鐘計(jì)時(shí)跳繩，并腳單搖跳的方式，成績(jī)相同時(shí)，失誤次數(shù)少的名次靠前。</span></p><p><span style="font-size: 18px;"> 3.云毽子器材準(zhǔn)備：毽子。游戲規(guī)則：1分鐘計(jì)時(shí)賽，除雙臂以外的其它任何部位都可以踢、接毽子，失誤次數(shù)計(jì)入總成績(jī)，成績(jī)相同情況下，失誤次數(shù)少的名次靠前。</span></p><p><span style="font-size: 18px;"> 4.云顛球（足球）器材準(zhǔn)備：足球比賽規(guī)則：1分鐘計(jì)時(shí)賽，除雙臂以外的其它任何部位都可以顛球，失誤次數(shù)計(jì)入總成績(jī)，成績(jī)相同情況下，失誤次數(shù)少的名次靠前。</span></p><p><span style="font-size: 18px;"> 5.云一帶一跳繩器材準(zhǔn)備：跳繩一根。比賽規(guī)則：1分鐘計(jì)時(shí)賽，家長(zhǎng)和孩子合作一帶一協(xié)作跳，成績(jī)相同時(shí)，失誤次數(shù)少的名次靠前。</span></p><p><span style="font-size: 18px;"> 6.云顛球（乒乓球）器材準(zhǔn)備：乒乓球、乒乓球拍比賽規(guī)則：1分鐘計(jì)時(shí)賽，手持乒乓球拍顛乒乓球，正反不限，成績(jī)相同時(shí)，失誤次數(shù)少的名次靠前。</span></p><p><b style="font-size: 20px;"> </b></p> <p> 7.云深蹲器材準(zhǔn)備：語(yǔ)文書比賽規(guī)則：1分鐘計(jì)時(shí)賽，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，參賽者頭頂語(yǔ)文書，兩手不得扶書，兩腳開立，深蹲大小腿折疊不得大于90度。書本掉下需要重新?lián)炱鸱胖妙^頂才能繼續(xù)開始，成績(jī)相同時(shí)，失誤次數(shù)少的名次靠前。</p><p> 8.云爆破器材準(zhǔn)備：氣球若干比賽規(guī)則：1分鐘計(jì)時(shí)賽，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以吹爆氣球數(shù)量來(lái)統(tǒng)計(jì)成績(jī)。</p><p> 9.云肺活量器材準(zhǔn)備：一盆清水比賽規(guī)則：比賽者鼻，口全部進(jìn)入水面，雙耳露出水面，在水中堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)者名次靠前。（家長(zhǎng)必須陪同完成）</p><p> 10.云滾動(dòng)器材準(zhǔn)備：一床厚度適中的被子比賽規(guī)則：1分鐘計(jì)時(shí)賽，采用前滾翻的方式完成比賽動(dòng)作，每完成一個(gè)前滾翻算一次，規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成次數(shù)多的同學(xué)名次靠前。（比賽前一定要充分活動(dòng)頸部，腕關(guān)節(jié)，腰部等）</p> <p> 參與本次活動(dòng)，請(qǐng)一定要按要求提交真實(shí)的，自己的參賽作品,學(xué)校將選擇優(yōu)秀參賽作品用于宣傳展示。</p> <p>生命不息！</p><p><br></p><p>運(yùn)動(dòng)不止！</p><p><br></p><p>讓我們一起動(dòng)起來(lái)叭~</p><p><br></p>