<p>毛主席曾在1917年 《體育之研究》上發(fā)表過。“近人有言曰：文明其精神，野蠻其體魄。此言是也。欲文明其精神，先自野蠻其體魄；茍野蠻其體魄矣，則文明之精神隨之?！笔钦f強健的身體是做一切事情的前提。少年強則中國強。少年強不僅包括思想品德、學(xué)習(xí)成績，也包括身體健康、體魄強壯。</p> <p>樹有遠大志向，方能強身健體。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。體質(zhì)強壯，會使你在未來人生的拼搏中成為強者，會幫助你去實現(xiàn)自己的理想和志向。毛澤東曾指出:“詳?shù)轮嵌杂隗w，及其弊也。”結(jié)果是“一旦身不存，德智則從之而隳矣?！币虼耍貏e強調(diào)指出:“善其身無過于體育。體育于吾人實占第一之位置。體強壯而后學(xué)問道德之進修勇而收效遠。”體育鍛煉不僅可以強筋骨、增知識、磨意志;還可以增強青少年的膽魄和思考力。</p> <p>“強身健體”可以讓我們更加好好地學(xué)習(xí)，將來為祖國建設(shè)更好地做貢獻的基礎(chǔ)，因為強健的身體是做一切事情的前提。我們能在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，也帶動更多的小朋友加入到“強身健體”的隊伍中去。我堅信，能夠在未來挑起重擔(dān)的，一定是擁有文明精神、強健體魄的中國人。</p> <p>新時代國家發(fā)展需要各方面能力和素質(zhì)都優(yōu)秀的人才。精神與體魄，是青少年成長路上相互促進、不可偏廢的兩個方面。要做到既“文明其精神”、又“野蠻其體魄”，才能為新時代培養(yǎng)出更多人格健全、精神飽滿、能力全面的新時代有用之才，讓新時代更加充滿青春活力。圍棋可以鍛煉人的思維，是人思維敏捷，頭腦冷靜，多方面思考。</p> <p>“書是人類進步的階梯”體育鍛煉的同時也要安靜下來讀書，增加自己的知識儲備，提升自己文化內(nèi)涵，提高自己的境界，找到自己的人生價值，讓人生更有意義。“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚。”可見讀書之重要，因此我們應(yīng)該野蠻體魄，也應(yīng)該堅持讀書，即響應(yīng)習(xí)主席的號召，新一代青少年要“文明其精神，強健其體魄”</p>