<p>各位大朋友們，小朋友們：</p><p><br></p><p>大家好??????</p><p><br></p><p>今日份“線上”活動??開始啦！????</p> <p>請家長們配合小朋友完成這個有趣的練習(xí)題吧??</p> <p> 親愛的小朋友們，雖然這次疫情讓我們不能出去玩，但是我們一定要多多鍛煉身體，你們可要知道，強健的體魄才是戰(zhàn)勝病毒的良藥！</p><p><br></p><p> 今天老師來給大家介紹一些有關(guān)身體方面的運動，讓小朋友們和家長們在家里進行運動時，能保護好身體各個部位，有效的鍛煉身體，使身體變得更加強壯！</p> <p>在進行運動前，我們要做些伸展運動，這樣可以有效地預(yù)防運動損傷，減少運動損傷的風(fēng)險，并且有利于發(fā)展肌肉的力量，保持肌肉的彈性和爆發(fā)力，讓我們在運動中保持更好的狀態(tài)。小朋友們，那你們知道怎樣做伸展運動嗎？接下來，就和老師一起來學(xué)學(xué)基本動作吧！</p> <p>向上伸展運動</p> <p>全身伸展運動</p> <p>挺胸直背運動</p> <p>做完了以上的身體運動，相信小朋友們和爸爸媽媽身體的每個部位都舒展開了，那讓我們一起學(xué)學(xué)親子舞蹈《幸福家家有》，感受一下幸福時刻吧！快請爸爸和媽媽一起跟著舞蹈視頻跳起舞來吧！</p> <p> ????親愛的小朋友們，今天的分享就到這里，老師希望小朋友們和家長朋友們每天能夠堅持鍛煉身體，擁有了健康強壯的身體，我們才能生活的更健康、快樂、幸福，我們明天再見！????</p>