<p>炎炎夏日已經(jīng)到來。游泳安全漸成為安全教育的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。那么防溺水安全知識有哪些呢？</p><p>為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：</p><p><br></p><p>1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。</p><p><br></p><p>2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。 </p><p>3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。</p><p><br></p><p>4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。 </p><p>5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。 </p><p>6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。 </p><p>防溺水安全知識是對大家的提醒，應(yīng)該時刻警惕溺水的危害，做好防患于未然。</p> <p>我們一起繪畫出一副《防溺水安全》的手抄報吧！</p> <p>這些防溺水安全小常識你知道了嗎？</p> <p>記得整理好桌面！</p>