<p>“大部分的皮膚問題，都是因為清潔不徹底”、“經(jīng)常去角質(zhì)，護(hù)膚品才更容易吸收”，你有沒有覺得這些話特別耳熟？</p><p><br></p><p>有很多網(wǎng)紅博主們總是重復(fù)說這幾句話，可是那些堅持每天徹底清潔的人，最后都怎么樣了？</p> <p>其實造成敏感肌的原因有很多，除了先天的角質(zhì)層薄弱之外，更多是因為后天使用產(chǎn)品上有誤區(qū)，與肌膚產(chǎn)生了不良反應(yīng)，導(dǎo)致膚質(zhì)變得越來越敏感和脆弱。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>清潔這件事看似很小、很簡單，你卻不知道這件小事也能讓你變的皮膚敏感！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>敏感肌顯示在面部的基本狀況有這幾種：面部發(fā)熱紅腫，紅血絲明顯，痤瘡粉刺，瘙癢刺痛，皮屑凸起等。</p><p><br></p><p><br></p><p>皮膚最外層的角質(zhì)層，是皮膚最好的保護(hù)屏障，但這層屏障只有薄薄的15-20層死亡的皮膚細(xì)胞。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>每次清潔都要洗掉一層，雖然皮膚角質(zhì)層在不斷更新，不過一旦清潔的速度超過更新的速度，角質(zhì)層就變薄了。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>角質(zhì)層變薄，皮膚的防御能力下降，外界的一點風(fēng)吹草動，就能讓皮膚出現(xiàn)很大的反應(yīng)。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">如何避免過度清潔？</span></p><p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">01</span></p><p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">慎用皂基洗面奶</span></p><p><br></p><p>氨基酸潔面產(chǎn)品的清潔力相對比較弱，但是用來日常清潔也足夠了。干性皮膚和敏感肌晚上用氨基酸潔面就可以，造成可以直接用溫水洗臉。油性皮膚可以每周可以用一兩次皂基潔面，早上用氨基酸潔面。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">02</span></p><p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">適度去角質(zhì)</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(25, 25, 25);">潔面儀和清潔面膜在清潔的同時，都會對角質(zhì)層造成不小的破壞，敏感肌不建議用，健康皮膚也沒有必要經(jīng)常拿來用，如果皮膚角質(zhì)層比較厚，可以最多每周用一次，干性皮膚和敏感肌就不要用了。</span></p> <p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">03</span></p><p><span style="color: rgb(21, 100, 250);">減少卸妝次數(shù)</span></p><p><br></p><p>使用卸妝棉卸妝的時候，手法要輕，不要反復(fù)拉扯皮膚，以免過度損傷角質(zhì)層。</p><p><br></p><p><br></p><p>敏感肌的肌膚，不應(yīng)該過多的使用營養(yǎng)成分過高的產(chǎn)品。要注重保濕，只要補(bǔ)水充足，細(xì)胞充滿活性，自然能夠促進(jìn)自體修復(fù)和新陳代謝。</p><p><br></p><p><br></p><p>除此之外我們還可以選用一種有修復(fù)能力，但是濃度略低、溫和的精華，提升養(yǎng)護(hù)效果，加快我們肌膚損傷的恢復(fù)。</p><p><br></p><p><br></p><p>總的來說，太少不好太多也不好，適量的使用才能達(dá)到最穩(wěn)定的效果。</p><p><br></p><p>潔面與護(hù)膚一樣重要，敏感肌膚一定要注意，千萬不要顧此失彼！</p>