桑村鎮(zhèn)蔣溝小學(xué)—為順利復(fù)學(xué)堅(jiān)持自律

利亭

親愛(ài)的家長(zhǎng)們同學(xué)們：近幾個(gè)月來(lái)，全國(guó)上下堅(jiān)持“外防輸入，內(nèi)防擴(kuò)散”防疫總體要求，堅(jiān)決打贏新冠肺炎防疫戰(zhàn)爭(zhēng)，經(jīng)過(guò)群防群治、共戰(zhàn)疫情，也和其他地方一樣，抗擊新冠肺炎防疫工作取得了良好戰(zhàn)果。歷經(jīng)久別的假期，終于快要結(jié)束了。 疾控專(zhuān)家提醒我們，雖然各地復(fù)工復(fù)學(xué)，但是并不代表著我們就可以放松警惕，因?yàn)楝F(xiàn)在還不是全然放松的時(shí)候，大家仍然需要繼續(xù)保持住下面這些已經(jīng)形成的好習(xí)慣，確保自己與家人的健康安全。 一、堅(jiān)持減少聚餐 　　對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，能為這場(chǎng)戰(zhàn)“疫”作出的最大貢獻(xiàn)，就是從自身做起，做好自我防護(hù)，減少人員見(jiàn)面，防止疫情感染，不做病毒的受害者、傳播者。雖然國(guó)內(nèi)疫情好轉(zhuǎn)還是“不聚”為好。盡量避免前往人員密集的公共場(chǎng)所，保持人與人之間的安全距離，不聚餐、不聚會(huì)，并不是人情淡薄，而是健康第一、生命至上。 二、堅(jiān)持勤洗手的好習(xí)慣 　　洗手是預(yù)防疾病傳播的最有效方法之一。經(jīng)常洗手可以幫助我們維護(hù)自己及周?chē)说慕】?，特別是可能接觸并傳播病原體時(shí)。消毒劑可快速減少手上的病原體，但消毒劑需放置在兒童不可觸及的位置，以免誤服導(dǎo)致酒精中毒。 三、外出堅(jiān)持帶口罩 　　按照國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《關(guān)于印發(fā)公眾科學(xué)戴口罩指引的通知》：普通公眾居家、通風(fēng)良好時(shí)，建議不戴口罩;當(dāng)外出或處于人員密集場(chǎng)所時(shí)，在中、低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)應(yīng)隨身備用口罩，在與其他人近距離接觸(小于等于1米)時(shí)應(yīng)戴口罩。 四、提倡分餐制 　　養(yǎng)成分餐制的良好習(xí)慣，避免共用碗筷。復(fù)工復(fù)學(xué)中，建議單獨(dú)就餐、錯(cuò)時(shí)就餐，避免多人扎堆聚餐。 五、身體不適時(shí)及時(shí)反饋 　　如孩子有生病不舒服等情況，一定要及時(shí)反饋至老師及保健醫(yī)生處，及時(shí)就醫(yī)?？人?、打噴嚏時(shí)用手肘遮住口、鼻，不隨地吐痰?？诒欠置谖镉眉埥戆茫瑮壷糜谟猩w垃圾桶內(nèi)。 六、保持良好的生活規(guī)律 　　讓孩子堅(jiān)持早睡早起的習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，并在開(kāi)學(xué)前，盡量與學(xué)校的生活作息靠攏。保持三餐獨(dú)立進(jìn)食的良好習(xí)慣，盡可能的不要讓孩子吃零食，可以吃些常溫的水果。 七、保持健康的生活 　　時(shí)刻保持良好心態(tài)、注重均衡營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持自身良好的抵抗能力。 八、做好孩子開(kāi)學(xué)前的心理輔導(dǎo) 　　漫長(zhǎng)的假期，孩子已經(jīng)習(xí)慣了隨時(shí)隨地都有家人的陪伴，再次被送入園，或多或少會(huì)出現(xiàn)種種分離焦慮的現(xiàn)象。 1、開(kāi)學(xué)前請(qǐng)家長(zhǎng)多次提醒孩子，學(xué)校很快就要開(kāi)學(xué)了。讓孩子提前適應(yīng)開(kāi)學(xué)前的心理變化。 2、多與和孩子一起回憶，學(xué)校的快樂(lè)生活和好伙伴，孩子會(huì)因此更加向往開(kāi)學(xué)。 3、開(kāi)學(xué)后家長(zhǎng)來(lái)校時(shí)，務(wù)必和孩子告別，溫柔堅(jiān)定地告訴他，放學(xué)后會(huì)準(zhǔn)時(shí)接他回家。 4、如果孩子出現(xiàn)了比較極端的抵觸情緒，請(qǐng)家長(zhǎng)及時(shí)與老師溝通，我們共同解決問(wèn)題。 　　孩子的安全與健康在學(xué)校永遠(yuǎn)都是第一位，我們一定會(huì)在確保孩子們健康、安全的前提下決定開(kāi)學(xué)。為了給孩子們營(yíng)造一個(gè)安全、舒適的校園的環(huán)境，老師們也已經(jīng)提前做好了準(zhǔn)備工作，學(xué)校也制定了完善的園所疫情防控工作制度并進(jìn)行演練。 最好的老師是父母，最好的學(xué)校是家庭！ 教育，從來(lái)不是哪一方孤軍奮戰(zhàn)，因?yàn)榧彝ソ逃l(fā)揮主力功效，學(xué)校教育才可以起到錦上添花的作用。