<p> 孩子們！因?yàn)橐咔椴荒艹鲩T的你們難免會(huì)接觸電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品，這樣很容易造成用眼疲勞、引發(fā)近視。不正確的用眼方式容易導(dǎo)致眼睛不舒服。如何保護(hù)好眼睛呢？有哪些護(hù)眼方法呢？一起走進(jìn)本期的宅家小課堂來看看吧!</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">本期推薦</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">?護(hù)眼律動(dòng)《保護(hù)眼睛》</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">繪本故事《眼鏡公主》</span></p><p><br></p> <p> 從前有個(gè)公主，她是胖國(guó)王和瘦皇后的女兒。</p> <p> 最近她好像怪怪的。先是把橘子當(dāng)成網(wǎng)球打，噴得大家一臉橘子汁。</p><p> 又把小羊當(dāng)小狗，拿著骨頭喂羊吃。</p> <p> 還把外婆當(dāng)成了皇后。公主說：“她們的頭發(fā)看起來一模一樣嘛！”</p> <p> 接著，公主把7看成了9，搭錯(cuò)了公交車。</p><p> 上課時(shí)，又把3看成了8，惹得全班哈哈大笑。</p> <p> 公主心里很難過，不知道要怎么辦。</p> <p> 皇后找了醫(yī)生來，醫(yī)生說：“公主可能有點(diǎn)近視，也有點(diǎn)散光哦！我來幫她仔細(xì)檢查看看?！?lt;/p> <p> 國(guó)王說：“難怪公主最近常說眼睛累，看東西得湊都很近?！? </p><p> 皇后說：“難怪公主常揉眼睛，也常瞇著眼看東西。”</p> <p> 醫(yī)生說：“公主一定是常常在光線不足的地方看書，躺著看書看太久。還有，電視看太久也不休息?！?lt;/p><p><br></p> <p> 檢查后，醫(yī)生說：“還好，公主只是假性近視，多讓眼睛休息就好了。不過，公主還有散光，得先戴眼鏡矯正一下?！?lt;/p> <p> 公主戴上了粉紅色的眼鏡。大家笑著說：“我們的公主，是個(gè)眼鏡公主！”</p> <p> 公主很不習(xí)慣戴眼鏡，因?yàn)橹刂氐匮坨R總是壓的鼻子紅紅的。</p> <p> 做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，怕眼鏡掉下來;</p><p> 游泳時(shí)，根本不能戴眼鏡;</p><p> 下大雨時(shí)，真希望眼鏡片上有兩個(gè)小雨刷呢!</p> <p> 公主想讓眼睛變好，請(qǐng)大家一起來想辦法。醫(yī)生說：“公主可以做做眼睛體操，眼睛休息?！?lt;/p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 眼球向右停5秒;回到中間停一下;</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 眼球向左停5秒;回到中間停一下;</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 眼球向上停5秒;回到中間停一下;</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 眼球向下停5秒;回到中間停一下，</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> ?“還有眨眼睛運(yùn)動(dòng)”——用力閉上你的雙眼，再把眼睛一下子睜開!</span></p> <p> 廚師說：“讓我來煮一些胡蘿卜、綠色蔬菜吧!這些蔬菜對(duì)公主的眼睛應(yīng)該有些幫助!”</p><p> 國(guó)王說：“看書光線要充足，睡眠要足夠?！?lt;/p> <p> 公主照著大家的建議做。過了一陣子，醫(yī)生說：“公主進(jìn)步很快，不必再戴眼鏡了，記得定時(shí)檢查視力哦!”</p><p> 公主眼睛變好了，東西全都看得很清楚，真是方便極了!</p> <p> 大家都高興地說：“我們的公主，眼睛真明亮!”</p><p> 公主好高興，決定把她的粉紅色小眼鏡掛在墻上，提醒自己————要愛護(hù)眼睛哦！</p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">——————END——————</span></p>