<p><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);"> 2020年的五月，中華大地歷經(jīng)三個多月新冠病毒的肆虐，全國人民眾志成城，抗擊疫情的工作已經(jīng)取得了階段性的勝利。正值春暖花開，我們迎來5.12國際護(hù)士,助產(chǎn)士節(jié)，祁門縣人民舉行了以致敬護(hù)理隊(duì)伍，守護(hù)天使心靈為主題的系列活動，圍繞護(hù)士心理調(diào)適，進(jìn)行講座和沙龍等活動！</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 護(hù)理部倪主任首先致辭，祝天使們身體健康，節(jié)日快樂！對活動安排做了詳細(xì)的介紹。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 國家二級心理咨詢師程劍群護(hù)士長，首先向大家展示了不平凡的2020年春節(jié)期間，全院護(hù)理人員在抗擊疫情中辛勤付出?；仡欉@段時光，大家的心情經(jīng)歷跌宕起伏的過程，有焦慮,有恐懼，也有戰(zhàn)勝疫情的勇氣和擔(dān)當(dāng)，讓我們感受到了作為中國人的自豪，從此世界上有了????中國速度，????中國經(jīng)驗(yàn)和????中國精神??</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> </b></p><p><b style="font-size: 20px;"> </b></p> <p><b style="font-size: 20px;">講座從護(hù)士的角色入手，結(jié)合臨床護(hù)理工作，解讀了護(hù)士壓力來源，大家聚精會神聆聽講座。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">護(hù)士們積極分享平時自己通常處理壓力的方法</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">講座從負(fù)面情緒的處理依次展開，經(jīng)歷平衡情緒四步曲（覺察-接納-表達(dá)-轉(zhuǎn)化），認(rèn)知調(diào)整，能力提升四步法和0-100接納法等和大家分享具體事例，增強(qiáng)護(hù)士的自信心，提升心理復(fù)原力。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 護(hù)理部倪主任和姚主任鼓勵大家不記名填寫壓力事件，投入“樹洞”，梳理出共性壓力事件，主要體現(xiàn)在考試壓力，同事協(xié)作，科室協(xié)作不暢造成的壓力，遇到高要求的家屬和病人的壓力，不知道如何教育孩子的壓力，新護(hù)士上崗第一次值夜班壓力等等。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 鼓勵不同層級，不同科室的護(hù)士分享自己的處理經(jīng)驗(yàn)，集思廣益，頭腦風(fēng)暴，在大家的分享中壓力事件的解決問題方法越來越多，大家基本認(rèn)同有了更多知識儲備和經(jīng)驗(yàn)對工作中負(fù)面情緒的產(chǎn)生有很好的預(yù)防作用，原來不清晰多部門工作的流程也變得清晰起來。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 在理論考試和技能培訓(xùn)上給大家更多的選擇，讓自己實(shí)際技能與臨床運(yùn)用結(jié)合更緊密，大家暢所欲言，收獲頗多。</b></p><p><br></p>