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保定市清苑區(qū)第三小學四四班網(wǎng)課期間"停課不停練"––宅在家的體育鍛煉

錦繡前程

<p>&nbsp; 停課不停學,運動不暫停。體育運動會讓我們煥發(fā)無比的青春活力,即使是疫情特殊期間宅在家里,我們也要堅持運動,做陽光運動小達人。否則開學了,如何能適合戶外運動呢?來讓我們看一下四四班的同學,是怎樣在家做運動的呢?</p><p><br></p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p> <p>路博梟同學舉杠鈴的動作是不是很標準呢?</p> <p>莫染同學的滑旱冰技術棒棒噠!</p> <p>李昊宇同學與眾不同的呼啦圈運動!</p> <p>吳景颯同學的沙包新玩法,大家想不想嘗試一下呢?</p> <p>疫情期間不能外出!唐錦程同學就在家原地跑步??!</p> <p>深蹲看似簡單,看看閆紫夢同學是怎樣做的?</p> <p>張家豪同學的跳跳球也玩的出神入化!</p> <p>不能出門,在家一樣能騎車??</p> <p>能一邊玩沙包,一邊轉呼啦圈的范一則也很厲害呦!</p> <p>偶爾出門透透氣,陳斯玥同學也利用健身器材做做運動!</p> <p>  那一個個自律的身影,一個個認真的表情,一個個標準的動作,一個可愛的笑容!無不顯示同學們自我約束的正能量。學會自律,才會遇見更健康的自己!</p> <p>  同學們每天在群里進行著體育鍛煉打卡,沒有父母的強制,沒有老師的督促,沒有學校鈴聲的制約,沒有喇叭的吶喊。有的只是清晨七點的鬧鈴,有的只是網(wǎng)課老師和同學們的陪伴!</p> <p>  當然,大家除了自己進行的居家運動以外,還參加了學校組織的大課間活動。每天上午都會有體育老師帶領同學們視頻上課,讓我們來看一下他們又是怎樣在家做操的吧!</p> <p>  闊別校園的日子已經(jīng)很久!</p><p>心,卻始終與操場、球場同在。</p><p>當下的處境,只不過是中場的插曲,</p><p>短短的暫停,為的是全力以赴的回歸!</p><p>沉住氣,把家當做訓練場,</p><p>讓體育鍛煉成為了日常!讓我們都動起來吧!</p>

同學

運動

在家

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呼啦圈

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網(wǎng)課

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