殷切期盼致莘莘學子，家校共謀為復學護航

七星關(guān)區(qū)第四實驗學校

校長有約，約嗎？ 　　繁花已開，風雨無礙，春風十里，不如校園有你。經(jīng)過漫長的等待，幾天之后，孩子們將回歸校園，我們要復學上課啦！ 　　5月27日和28日將分兩批，錯時、錯峰開學，接下來的這段時間里，同學們需要調(diào)整好狀態(tài)，以健康樂觀的心態(tài)和積極向上的精神面貌投入到學習生活中。親愛的同學們，復學，你準備好了嗎？ 　　寂靜的校園，想念你們的歡聲笑語，朗朗讀書聲，相信你們會以更加自信堅毅的模樣站在校園里。最美的季節(jié)，我們在校園里相見！這段時間可要做好以下準備哦！ 1、調(diào)整作息時間，保證充足睡眠 我們要規(guī)律作息，早睡早起，針對早上起床困難的小神獸們，可以買一個自己喜歡的小鬧鐘，發(fā)揮小鬧鐘的作用，早睡早起，保證充足的睡眠，保持良好的精神狀態(tài)，才能更快適應開學的節(jié)奏。 2、調(diào)整生活習慣，端正學習態(tài)度 （1）復學前要調(diào)整生活習慣和飲食習慣，減少吃零食的頻率，要按時吃正餐。還要多進行體育鍛煉，積極運動。我們可以在運動時聽聽音樂，享受體育鍛煉帶來的快樂，這樣才能堅持每天進行體育鍛煉。調(diào)整的生活習慣，保持充沛的體力，以最好的精神狀態(tài)迎接新學期。 （2）開學前，你們一定要及時恢復學習狀態(tài)，每天認真完成作業(yè)，每天認真堅持課外閱讀。還要抓緊時間回顧舊知識，進行查漏補缺；提前預習，做好新舊知識的銜接，專注于學習，才能逐漸把懶散的心收回來。 （3）堅持培養(yǎng)學習習慣，實現(xiàn)高效學習，好習慣成就好人生。同學們，不管疫情前的過去，疫情中的當下，疫情后的未來，我，都會與你一路同行！也希望，你能夠把我們的“約定”作為常態(tài)，在以后的學習、生活中牢記它、遵守它！ ? 3、整理好學習用品 居家學習這段時間，有的同學養(yǎng)成懶散、注意力不集中等一些不好的習慣，手機，iPad等結(jié)束網(wǎng)課學習后要收好，或交由家長保管，不能帶到學校，不要沉迷電子游戲，要對自己的學習用品進行歸類整理，開學到校時書籍、資料、作業(yè)、文具要備齊，不讓它孤零零落家里。 4、自我心理調(diào)適 不管你產(chǎn)生了什么樣的情緒、躁動、煩惱、糾結(jié)……通通接受它，允許自己有這些情緒，抵觸它，會讓它們變成脫韁的野馬，接受它反而會讓它們變得溫和。 5、疫情防控，堅持再堅持 同學們，當前正是阻斷疫情蔓延擴散的關(guān)鍵階段，復學季我們?nèi)珖舷卤娭境沙?！堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。請主動配合學校，主動上報健康信息，不漏報、不遲報、不瞞報！保持校園健康安全！雖然疫情防控取得了階段性重要成效，日常生活秩序逐漸恢復，但為了能夠取得最后的勝利，我們?nèi)孕杓訌娮陨矸雷o，養(yǎng)成良好的生活習慣，我們要充滿信心和希望，盡快打贏這場戰(zhàn)疫。 　　孩子們，我們剛剛度過了一個非常特殊的寒假，這場看不見硝煙的“戰(zhàn)爭”，讓我們學會敬畏自然，熱愛科學。在每天與家人共渡難關(guān)的經(jīng)歷中，學會理解與感恩，在生活中學會成長！伴隨著開學的來臨，在倍感欣喜的同時，請大家一定要注意做好自身防護，調(diào)整心態(tài)，梳理學習困惑，美麗的校園樹已繁茂，花已全開，期待你們的歸來！ 家長篇守望相助休戚與共 親愛的家長朋友們： 見字如面，復舊如初！在這個與以往不太一樣的假期里，我們和孩子一起談“疫”，抗“疫”、戰(zhàn)“疫”，有了超長的親子時光，有每天提交的健康打碼，有“停課不停學”下對孩子的守望，在這里，道一句：家長朋友，您辛苦啦！但我相信，我們終將和孩子一起成長，重新認識家長的角色，成為更好的父母，萬木蔥蘢，萬物可期，疫情即將過去，在孩子們復學在即，我們需要做什么呢？孩子們離開家門前的準備，你做好了嗎？ 　　1、為孩子養(yǎng)成健康的生活習慣，榜樣你來做 不聚餐不聚會，?？葱侣勗缭缢?，備早餐護健康，勤洗手常換衣，孩子衣物多清洗，家里消毒用品常備齊，切記消毒小常識。 2、為孩子養(yǎng)成良好的行為習慣、學習習慣，標桿你來當 父母做好標桿，遠比為孩子做什么重要，父母重視疫情，孩子自然重視，父母謹慎，孩子也會多一份謹慎，在你要求孩子之前，需要先做好自己，孩子的行為不是被教導而成，而是被影響和模仿而成。 3、情緒管理，從我做起 積極進行情緒調(diào)適，不向孩子傳遞負面情緒，給予孩子空間，密切觀察孩子情緒反應，多鼓勵，少責備，換位思考多參與，多和孩子聊天，傾聽，親子關(guān)系在于多溝通。 4、孩子上、下學要留意哪些方面 （1）孩子出門前在家先測體溫，如有發(fā)燒、咳嗽、等癥狀，及時就醫(yī)，向班主任請假，暫不到校。 （2）疫情期間，需家長朋友們親自接送，孩子們乘坐公共交通工具時需全程佩戴口罩，鼓勵采用私家車出行方式接送孩子上下學，特別提醒：將孩子送至學校后，遠離孩子隊列，目送孩子進入校園后盡快離開，不要逗留。 （3）不信謠不傳謠，聽到涉及孩子的事情時，一定不要驚慌，及時與老師聯(lián)系核實。 5、讓孩子擁有一份十足的精氣神 這個超長假期里，一些孩子已經(jīng)早早迫不及待要重返學校了！但有不少孩子習慣了宅家學習的舒適，不舍家長的悉心照料；也有孩子還沒從對疫情的恐慌中走出來，害怕回到學校......這些心理上的小抗拒都很正常，在復課之前，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子精氣神不足、心事重重、做事拖拉，一定要主動跟孩子溝通，掌握孩子的心理狀態(tài)，并通過和孩子談心，排除他的顧慮！用愛和鼓勵幫孩子卸下心理包袱，輕裝上陣。 　　疫情即將結(jié)束，勝利在望?！罢奔铱挂叩娜兆右堰h去，但陪伴常在。為了孩子的健康成長，我們守望相助，結(jié)為同盟。也希望我們在疫情過后的將來，仍然休戚與共，為孩子打造一雙最堅實的翅膀，助他一生自由飛翔。