<p>1、瑜伽真正練的是心,一顆隨遇而安的心,就像印度哲學(xué)教導(dǎo)的四句話:無論你遇見誰,他都是對(duì)的人;無論發(fā)生什么事,那都是唯一會(huì)發(fā)生的事;不管事情開始于哪個(gè)時(shí)刻,都是對(duì)的時(shí)刻;已經(jīng)結(jié)束的,已經(jīng)結(jié)束了。</p> <p>沒有什么一蹴而就,你只需練習(xí)即可</p> <p>副助教雪山漫飛雪</p> <p>一組組長小龍,是我們營的帥哥,工作認(rèn)真負(fù)責(zé),還兼著體能的班主任</p> <p>001晴晴</p> <p>002永興江蓮</p> <p>瑜伽是一種平衡的藝術(shù),是一種中庸之道,是一種度的把握。既不要太好強(qiáng)而變成功利,也不要太隨遇而安而不思進(jìn)取。有道是:功利之心不可有,進(jìn)取之心不可無</p> <p>003左右</p> <p>005似水年華</p> <p>006叮當(dāng)媽</p> <p>007向日葵</p> <p>009芳華</p> <p>010想也不想</p> <p>012一朵茉莉</p> <p>015江</p> <p>二組組長勞動(dòng)者</p><p>神猴是我最向往的體式</p> <p>018圓</p> <p>022飄</p> <p>023待卿長發(fā)及腰</p><p>心得:哈哈,沒想到我也能照貓畫虎[偷笑]堅(jiān)持你所堅(jiān)持終究美好!</p> <p>027BIGBIG</p> <p>029陳飛云</p> <p>030小小</p> <p>032草莓醬</p><p>心得:第一次接觸瑜伽就被預(yù)熱三天的酸爽震撼了,想象中沒那么難可事實(shí)太難了??,動(dòng)作還不標(biāo)準(zhǔn)但是我會(huì)努力加油??,感謝遇見,感謝老師們的辛勤付出,下期期待我的變化[微笑]</p> <p>三組組長執(zhí)著,是一位可愛的白衣天使,體式也做的超級(jí)美??</p> <p>035楓葉</p> <p>040娟子</p> <p>041楊燕</p> <p>042晨宇</p><p>愿在時(shí)間的光陰里,能遵從自己的內(nèi)心,所遇皆是歡喜</p> <p>043淡煙疏柳</p> <p>044賽玉</p><p>優(yōu)雅知性的賽玉姐姐</p> <p>047曾國秀</p><p>70多歲的曾姐姐,練習(xí)瑜伽特別認(rèn)真,體式也做的棒棒噠??,是我們學(xué)習(xí)的榜樣</p><p>遇見感言</p><p>有緣有幸來遇見</p><p>體能瑜伽來體驗(yàn)</p><p>各個(gè)方面得改變</p><p>小變大變到蛻變</p><p>感謝班助和教練</p><p>無私奉獻(xiàn)在前線</p><p>團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌促和諧</p><p>互助互愛促團(tuán)結(jié)</p><p>紀(jì)律嚴(yán)格靠自律</p><p>環(huán)環(huán)相扣不出局</p><p>科學(xué)鍛煉科學(xué)吃</p><p>健康美麗出奇跡</p><p>各路人士來遇見</p><p>健康中國定實(shí)現(xiàn)</p> <p>048美美與共</p> <p>四組組長妙蘭</p> <p>049阿梅</p> <p>050吉祥為圓</p> <p>瑜伽,指引方向的明燈,感受內(nèi)心的平靜</p> <p>056珍姐</p> <p>057東方</p> <p>058閻旭霞</p><p>感言:非常感謝遇見,感謝群里的兄弟姐妹,讓我能堅(jiān)持去做一件事,一件有益于身心的事;同時(shí)也帶給我身心的健康。我將在遇見里與你們同行,一起加油[拳頭]</p> <p>059土豆泥</p> <p>060惠雅</p> <p>061凱麗</p><p>等待雖難,但后悔更甚</p> <p>064朱莉</p> <p>達(dá)到你的極限,然后順其自然。</p> <p>愿你在這里,遇見更好的自己??</p>