<p>2020年4月20日我校九年級(jí)開學(xué)復(fù)課，5月7日，七八年復(fù)課。在此期間，學(xué)校一切保障工作都在緊鑼密鼓地進(jìn)行。這為師生營造了一個(gè)安全舒適的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。與此同時(shí)，我校的體育教學(xué)工作也在有序的開展。同學(xué)們也迎來了闊別已經(jīng)的體育課。</p><p><br></p> <p>操場(chǎng)全貌</p> <p>開學(xué)以來，尚憲君校長非常重視體育課的開展情況，多次跟體育老師交流溝通，并強(qiáng)調(diào)每班學(xué)生活動(dòng)區(qū)域要固定，不能交叉；上課摘掉口罩，活動(dòng)結(jié)束后戴好口罩下課；學(xué)生保持一米五的距離不許扎堆兒；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要降低。每名體育老師課上不能松懈，要負(fù)起責(zé)任來，尤其是學(xué)生摘掉口罩后，更得監(jiān)管到位。</p> <p>教學(xué)副校長岳玉峰同志在對(duì)學(xué)校體育工作表示肯定的同時(shí)也指出體育老師們雖然很辛苦，但在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期依然要提高課堂安全防范意識(shí)，不要讓之前的努力前功盡棄，在減少運(yùn)動(dòng)量的同時(shí)增加一些課堂趣味性活動(dòng)。</p> <p>體育組組長高東升強(qiáng)調(diào)，今后體育課上，體育老師要合理安排課內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)量，嚴(yán)禁學(xué)生自由活動(dòng)。</p> <p>尚校、岳校和體育組老師們進(jìn)行教學(xué)研討</p> <p>對(duì)學(xué)生們而言，來到體育場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，等待已久。為保證各班體育課平穩(wěn)有序進(jìn)行，我校以科學(xué)防疫合理鍛煉為宗旨，確保學(xué)生在安全清爽的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中得到充足的鍛煉與合理的釋放。室外空氣較好，為方便呼吸，學(xué)生可摘掉口罩，各班級(jí)“劃地為界”，互不干擾。課上，體育老師全程跟進(jìn)，監(jiān)督并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行規(guī)范運(yùn)動(dòng)與合理鍛煉，避免學(xué)生來往發(fā)生混亂或近距離接觸。</p> <p>體育教師正在強(qiáng)調(diào)課堂要求</p> <p>上課統(tǒng)一摘掉口罩，活動(dòng)結(jié)束后集合戴好口罩下課</p> <p>固定上課路線、充分利用空間、錯(cuò)開上課時(shí)間、保證學(xué)生間隔、做好消毒工作，這些措施成為我校開展體育課必不可少的環(huán)節(jié)。</p> <p>即使見習(xí)的同學(xué)不方便參加活動(dòng)，也都需按要求保持好距離。</p> <p>“保持距離，調(diào)整呼吸……”同學(xué)們?cè)谶@片綠茵場(chǎng)上進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，找回熟悉的感覺，表情很興奮。我校充分利用籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)等空曠的校園區(qū)域，給每個(gè)班級(jí)固定上課路線、劃分好固定活動(dòng)區(qū)域，保證學(xué)生間保持1.5米距離，做好運(yùn)動(dòng)器材消毒工作，以低強(qiáng)度、分散式、趣味性運(yùn)動(dòng)為主。學(xué)校要求體育老師監(jiān)督到位，嚴(yán)格做好防控工作，讓學(xué)生們?cè)谝咔橄掠|摸到陽光般的生命感覺，享受運(yùn)動(dòng)的快樂。</p> <p>準(zhǔn)備活動(dòng)</p> <p>分組練習(xí)</p> <p>在疫情的影響下，考慮到學(xué)生們剛剛復(fù)課，體能還需逐步恢復(fù)，學(xué)校大大減少了長跑等耐力訓(xùn)練。在保證學(xué)生之間距離的情況下，只能讓學(xué)生勻速慢跑，因此目前體育課運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不是很大，主要是恢復(fù)性技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，加上輔助練習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生腿部、腰部、腹部、手臂的訓(xùn)練，讓學(xué)生在逐漸恢復(fù)體能和熟悉技術(shù)動(dòng)作的同時(shí)，提高身體素質(zhì)。</p> <p>跳繩練習(xí)</p> <p>立定跳遠(yuǎn)練習(xí)</p> <p>素質(zhì)練習(xí)</p> <p>游戲放松，還記得當(dāng)年的感覺嗎？</p> <p>體育老師在課上穿插一些趣味體育元素，以舒緩九年學(xué)生中考前的心理壓力。</p> <p>疫情阻擋不住少年們運(yùn)動(dòng)的熱情，更讓大家深刻理解了體育鍛煉的意義。而我們每一個(gè)實(shí)驗(yàn)人也都堅(jiān)守在本職崗位上，用自己的實(shí)際行動(dòng)為這場(chǎng)戰(zhàn)役盡自己的一份力量。我們相信運(yùn)動(dòng)會(huì)、足球賽等各種賽事會(huì)如期而至，我們更相信祖國的明天會(huì)更好，實(shí)驗(yàn)的明天會(huì)更好！</p>