<p> 酗酒是指無節(jié)制地過量飲酒，也指撒酒瘋。酗酒能使人不同程度地降低甚至喪失自控能力，實施某種有傷風化或違法犯罪的行為。各國刑法和犯罪學家都認為酗酒行為有一定的社會危害性，但對危害的嚴重程度認識不同。前蘇聯(lián)犯罪學家認為酗酒是蘇聯(lián)犯罪產(chǎn)生的重要原因之一。</p> 主要危害 <p> 酗酒是引起、誘發(fā)、惡化氧化應激類疾病如2型糖尿病、高血壓、血脂異常（如甘油三酯高等）、痛風 等疾病的元兇。對于百分之九十七的人來說，酒精是首要的社交方式—一種休閑方式，解脫和避免每日生活壓力的良方。它沒有害處，不是嗎？更甚者，你可能讀過，來一點烈酒對你有好處。但是酒精的好處并非像吹噓的那樣。當然，每天晚上來一杯紅酒已經(jīng)被證實對心臟有好處，但是超過兩杯的話你就開始毀掉自己的肝臟了，讓皮膚脫水，殺死供不應求的腦細胞。這就是酒精能對身體做的：</p> <p> 增加脂肪，三大杯葡萄酒和回家路上順便吃下的薯片/比薩餅/烤肉串會使你的身體貼上0.25千克(1/2磅)的脂肪。因為你的身體會首先消耗掉沒用的卡路里（酒精里含有的）然后把剩下的當作脂肪儲存起來</p> <p> 使你的視線模糊。酒精麻痹你的眼部肌肉，這就意味著你的眼睛無法聚焦，也無法正確的計算出距離遠近。同時，它還擾亂大腦的協(xié)調(diào)系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)，也就意味著你很容易摔倒。</p> <p> 酒精和骨質(zhì)疏松癥(脆骨病)聯(lián)系在一起是因為酗酒導致身體養(yǎng)分的加速流失，也就意味著你的骨頭正在流失。骨質(zhì)脆弱—減緩身體中骨質(zhì)生長細胞的活動。</p> <p> 大量飲酒的女性產(chǎn)生經(jīng)前不快癥狀的可能性很高因為酒精的高糖成分。這會擾亂你的血糖水平，并且奪走你用來和經(jīng)前不快癥狀作戰(zhàn)的營養(yǎng)。酒精可能使你看起來更老因為酗酒使你脫水，肌膚失去彈性，使它加速老化，更多的皺紋，基本上讓你看起來像個老巫婆。</p> <p> 酒精是一種鎮(zhèn)靜劑，也就是說開始把你帶到一種近乎完美的粉紅色的至高虛幻境界，然后又一下子把你拽回到現(xiàn)時之中，緊隨其后的就是憂郁不振。</p> <p> 長期酗酒會造成肝硬化，當肝細胞死亡后，肝臟組織開始結(jié)成硬痂，然后肝臟逐漸硬化。這是長期酗酒的直接后果，如果你從二十一歲生日就開始幾乎日日豪飲的話，該是喊停的時候了。值得慶幸的是，肝臟有自我修復的功能，但是只有你給它充足的時間來這樣做才行。</p> <p> 酗酒對社會也具有極大危害，因為酗酒是一種病態(tài)或異常行為，可構(gòu)成嚴重的社會問題。酗酒者通常把酗酒行為作為一種因內(nèi)心沖突、心理矛盾造成的強烈心理勢能發(fā)泄出來的重要方式和途徑。酗酒者常通過酗酒以期來消除煩惱，減輕空虛、膽怯、內(nèi)疚、失敗等心理感受。如果全社會對酗酒現(xiàn)象熟視無睹，不采取有效措施加以規(guī)勸，醉鬼們就可能危害社會治安，讓我們遭遇到偷盜、殺人、家庭暴力行動后的離異等。這并非聳人聽聞，我國每年因酗酒肇事立案的高達400萬起；全國每年有10萬人死于車禍，而三分之一以上的交通事故的發(fā)生與酗酒及酒后駕車有關(guān)。</p> <p> 本來，適量飲酒，可以減輕人的疲勞，使人忘卻煩惱，令人心情舒暢，增加社交活動和節(jié)日中的歡聚喜慶氣氛。但是，過量飲酒，以至飲酒成癮，不僅危及自己的健康和家庭的幸福，對社會也會造成種種危害。所以，請大家珍愛生命，遠離酗酒，共同創(chuàng)建美好幸福的家園。</p>