補(bǔ)鈣小常識(shí)

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補(bǔ)鈣小常識(shí) 補(bǔ)鈣小常識(shí) 孩子缺鈣需要補(bǔ)鈣，媽媽補(bǔ)鈣代替不了孩子補(bǔ)鈣。 缺鈣表現(xiàn)包括愛出汗，愛搖頭，愛哭鬧，不好好睡覺，有枕禿等，這時(shí)候就應(yīng)該補(bǔ)D 同時(shí) 補(bǔ)鈣。等出現(xiàn)方顱，肋骨外翻，雞胸脯等等就難于糾正了。 早期缺鈣表現(xiàn)①脾氣怪，煩躁磨人，不聽話，愛哭鬧；②睡眠不安寧，如不易入睡、夜驚、早醒，醒后哭鬧；③出汗多，與氣候無關(guān)，即使天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時(shí)也出汗；④因煩躁和汗水刺激，寶寶躺著時(shí)喜歡搖頭擦枕，時(shí)間久了，后腦勺處的頭發(fā)被磨光，形成枕禿。 發(fā)燒抽筋是能量不足，不一定缺鈣，但是發(fā)燒了，鈣的缺乏確實(shí)是主要的，因?yàn)殁}的作用是鎮(zhèn)靜神經(jīng)的。 比如你大冬天的時(shí)候在外面冷然后你哆嗦一下就好多了  嚴(yán)重缺鈣表現(xiàn)①出現(xiàn)抽風(fēng)；②出牙遲（一般小兒生后4～10個(gè)月萌出第一顆乳牙）；③會(huì)站、走的時(shí)間遲（一般小兒1歲會(huì)獨(dú)自站立，13～15個(gè)月會(huì)獨(dú)自行走），還會(huì)出現(xiàn)雞胸駝背、羅圈腿、肌肉松軟無力等；④因缺鈣還會(huì)造成寶寶免疫力、抵抗力下降，故寶寶經(jīng)常會(huì)感冒、發(fā)燒、拉肚子。如果寶寶出現(xiàn)以上癥狀就是缺鈣了。 有一種觀點(diǎn)，說必須查血，確認(rèn)孩子缺鈣再補(bǔ)鈣，否則只補(bǔ)D。但是，等你查血發(fā)現(xiàn)缺鈣再補(bǔ)一般已經(jīng)出現(xiàn)肋骨外翻等難于逆轉(zhuǎn)的結(jié)果了。 所以個(gè)人建議我們北方孩子生后一周補(bǔ)D，生后兩周開始補(bǔ)鈣。 補(bǔ)D可以吃悅而，也可以吃伊可新。伊可新里還含有維生素A?？梢猿詢商鞇偠?，吃一天伊可新。 夏天能穿短褲在外面曬兩個(gè)小時(shí)以上太陽(yáng)可以暫停補(bǔ)D或者吃一天停一天。出去曬太陽(yáng)是補(bǔ)D，D要堅(jiān)持補(bǔ)，除非夏天能出去曬兩個(gè)小時(shí)太陽(yáng)，有缺鈣表現(xiàn)比如愛出汗不愛睡覺需要補(bǔ)鈣一個(gè)月然后三天兩頭溜著，沒有缺鈣表現(xiàn)可以三天兩頭溜著。 鈣和d不能同時(shí)吃。鈣兩次喂奶之間吃，d睡前吃。大人也一樣。 鈣不可以兌到母乳或者奶粉里喝，影響吸收。 補(bǔ)鈣便宜的吃葡萄糖酸鈣鋅，貴的吃萊思紐卡鈣，都是有機(jī)鈣，吃了不便秘，三歲以后可以吃葡萄糖酸鈣維D咀嚼片。大人也可以吃。碳酸鈣是無機(jī)鈣，優(yōu)點(diǎn)是便宜，缺點(diǎn)是吸收沒有有機(jī)鈣好，有的人會(huì)便秘。 葡萄糖酸鈣鋅，兩個(gè)月內(nèi)每天半支，兌等量水，分上下午兩次喂奶之間喝，剩余半支密封放冰箱可以第二天喝，兩個(gè)月以上每天一支，六個(gè)月以上每天兩支。維生素D睡前吃。美國(guó)萊思紐卡鈣兩周以上可以喝，可以不兌水。 以上產(chǎn)品溫暖李醫(yī)生可以幫忙代購(gòu)，不加價(jià)。溫暖李醫(yī)生的微信LBFAK74。 肋骨外翻