寶寶閱讀之《夏天幼兒做好個(gè)人衛(wèi)生》

忘憂草

夏季，氣溫炎熱，細(xì)菌大量繁殖。為了保護(hù)我們的身體健康，必須注意保持個(gè)人衛(wèi)生。一、把好“病從口入”關(guān)，嚴(yán)防食物中毒發(fā)生。 目前正值夏季腸道傳染病高發(fā)季節(jié)，把好“病從口入”關(guān)十分重要。二、要注意個(gè)人衛(wèi)生，做到飯前便后要洗手。 俗話說(shuō)：“飯前不洗手，病菌易入口?！蔽覀兊膬芍皇?，每天干這干那，接觸各種各樣的東西，表面上看起來(lái)似乎不臟，別被表面現(xiàn)象欺騙，看上去干干凈凈的手，難保不沾上病菌、病毒和寄生蟲卵。洗手的目的就是為了洗掉手上沾染的病菌，所以要用肥皂認(rèn)真洗。特別提醒幼兒飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如：毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。 三、飲用水必須經(jīng)過(guò)凈化、消毒，不喝生水。 由于地面水常常受到土壤、工業(yè)污水廢水、生活污水及各種雜質(zhì)的污染，促使細(xì)菌滋生，有時(shí)每毫升水中細(xì)菌數(shù)可達(dá)幾萬(wàn)乃至幾十萬(wàn)個(gè)在有的水域里，大腸桿菌甚至達(dá)數(shù)萬(wàn)個(gè)以上。雖然在水處理的過(guò)程中，經(jīng)過(guò)混凝、沉淀 (或澄清)、過(guò)濾等的凈化過(guò)程，粘附在懸浮物上的大部分細(xì)菌、大腸肝菌、微生物也一同被除去。但是并不徹底，還存在一定量的對(duì)人體有害的微生物。四、要注意食品衛(wèi)生，不吃腐敗變質(zhì)和不潔食物。 不到未辦理衛(wèi)生許可證的飲食店或衛(wèi)生條件差的飲食攤點(diǎn)就餐，盡可能到單位食堂就餐，以防食物中毒的發(fā)生生吃瓜果要洗干凈。黃瓜、蘿卜和水果營(yíng)養(yǎng)豐富，誰(shuí)都愛吃，但生吃時(shí)，一定要注意衛(wèi)生。因?yàn)楣瞎谏L(zhǎng)過(guò)程中，都施過(guò)糞肥和農(nóng)藥，沾染了病菌、病毒和寄生蟲卵。所以千萬(wàn)不要因?yàn)橘M(fèi)時(shí)而不洗就塞進(jìn)嘴巴，那么細(xì)菌便進(jìn)入我們的身體了。 五、預(yù)防呼吸道疾病。 夏氣溫波動(dòng)大，要根據(jù)氣候的變化隨時(shí)增減衣服，注意防寒保暖，預(yù)防感冒、氣管炎、流行性感冒等呼吸道傳染病，老人和兒童要特別注意預(yù)防肺炎發(fā)生。應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)換氣，多晾曬衣被。六、消滅蚊蠅， 防治蟲媒傳播性疾病的發(fā)生。蚊蠅是乙型腦炎、痢疾、瘧疾等蟲媒傳播性疾病的傳播者。要特別注意防蚊，晚上睡覺要防止蚊蟲叮咬。如果突然出現(xiàn)高熱、頭痛、嘔吐、脖子發(fā)硬等腦炎癥狀，應(yīng)盡快找醫(yī)生診治。