<p> 綠色小草生活記實(shí)</p><p> 2020年5月23日 周六 晴 溫度20/32</p> <p> 疫情以來，從冬天、春天、至今夏初，還未參加各自行車群組織的活動(dòng)，又因45天前，身體特定部位的痔瘡長滿了整個(gè)肛門大出血，疼痛行事不便，迫使我去醫(yī)院住院手術(shù)。疫情、手術(shù)等突發(fā)事，將我與友友們的群體活動(dòng)隔離。</p><p> 45天手術(shù)恢復(fù)時(shí)間，我可以上車了。今天參加說走就走群騎行秋瑾故居。</p><p> 早晨八點(diǎn)湘江路杜甫江閣集合出發(fā)。參加人數(shù)近四十人。301領(lǐng)隊(duì)，萍兒壓隊(duì)，線路沿湘江向南至沿江村、昭山景區(qū)、秋瑾故居。秋瑾故居座落于株洲境區(qū)，山青水秀之地，長沙集合點(diǎn)至秋瑾故居39公里，我家到秋瑾故居最近路線52.1公里。</p><p> </p><p><br></p><p><br></p> <p> 初夏之光，鳥語花香，青青綠綠之夏，太陽已不再溫和，但我們還是愿意頭頂強(qiáng)烈的太陽光，身覺騎行服全副武裝，踩踏雙輪朝著要去的地方，這是一種享受，紫外線沖刷身體更健康。</p><p> 出發(fā)！</p> <p> 集合點(diǎn)—杜甫江閣</p> <p> 休息第一站，沿江村，已走了20幾公里</p> <p> 第二站打卡稍休，昭山景區(qū)，已屬湘潭境內(nèi)</p> <p> 目的地，秋瑾故居。</p><p>秋瑾故居已來過2次，這次新建了秋瑾雕象及秋瑾廣場。秋瑾故居門前的水塘，今天耀眼，藍(lán)天白云倒影印塘中，一棵大樹枝葉繁密，葉片青綠，吐露青翠芬芳。翠竹環(huán)抱故居，綠色包裹，大放異彩。</p> <p> 秋瑾故居背后的高山叫九朗山，修好一條騎行、步行道路，從這邊上，從山那邊下，有7公里。幾年前騎過，那時(shí)還是沙子可礫石路道，今天已修成一條供人民健身的正規(guī)高質(zhì)量的騎車、步行兩道線健康之路，農(nóng)村變化一天一過樣，越來越好！</p> <p> 年齡的增大，路段有些陡，體力不如以前，騎不上去了，未放棄推車上山頂</p> <p> 山腳下軍管舊址一農(nóng)家樂吃中飯</p> <p> 年齡不撓人，隨著年齡一年一年的增大，爬坡體力下降，保護(hù)膝蓋意識(shí)加強(qiáng)，比較陡的坡放棄下車推車上去。生活質(zhì)量的點(diǎn)滴還是要根據(jù)自己情況去撐控，不能好強(qiáng)了，不超出身體承載的負(fù)荷，能做就去做，反之放下。身體安全是重中之重，不服老不行的。騎車就是為了健康快樂，與車友開開心心渡過這一天，是我最終目的。</p><p> 今天往返120.12公里，太陽太曬，初夏32度的溫度還不適應(yīng)，下午回來感覺頭暈暈的，口渴想喝冷飲，下午5點(diǎn)到達(dá)家門口瀏陽河大橋河堤休息了半小時(shí)，待身體外表熱量散去，才回家，到家17點(diǎn)48分，小區(qū)湘江后院路大家出來散步了</p>