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體育課第十八課—復(fù)習(xí)1-24啦啦操手位

美友34785003

<p>學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo):</p><p>復(fù)習(xí)啦啦操36手位的1-24個(gè)手位動(dòng)作</p><p>重點(diǎn):握拳時(shí)每個(gè)手位的拳眼方向要很準(zhǔn)</p><p>確的做到位,熟練做出1-24手位動(dòng)作。</p><p>難點(diǎn):動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上,注意發(fā)力、定位、速度!</p> <p>熱身+步伐練習(xí)</p> <p>復(fù)習(xí)1-24啦啦操手位</p>

手位

復(fù)習(xí)

動(dòng)作

24

拳眼

發(fā)力

體育課

握拳

熱身

第十八