<p><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">夏已至，花已開，相聚的日子越來越近了。親愛的小朋友們，你們有沒有想老師呢？宅家期間，老師一直牽掛著你們，隨著開學(xué)信息的公布，漫長的假期終于快要結(jié)束，老師迫不及待的想見小朋友們了，家長們也一定很期盼開學(xué)，那么開學(xué)你做好準(zhǔn)備了嗎？</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"><u>??先做個小測試來看看吧??</u></b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 18px; color: rgb(176, 79, 187);"><span class="ql-cursor">?</span>1.聽到快開學(xué)消息時不抗拒，對新學(xué)期充滿向往和期待。</b></p><p><b style="font-size: 18px; color: rgb(176, 79, 187);">2.主動在家里提起幼兒園老師、小伙伴，或者幼兒園經(jīng)歷。</b></p><p><b style="font-size: 18px; color: rgb(176, 79, 187);">3.能在提醒下，按時睡覺和起床，并堅持午睡。</b></p><p><b style="font-size: 18px; color: rgb(176, 79, 187);">4.能做到飲食規(guī)律，獨立進餐。</b></p><p><b style="font-size: 18px; color: rgb(176, 79, 187);">5.能做到自己的事情自己做，自理能力加強</b></p><p><b style="font-size: 18px; color: rgb(176, 79, 187);">6.能減少看電視或其他娛樂的時間。</b></p><p><b style="font-size: 18px; color: rgb(176, 79, 187);">7.能在提醒下注意安全，不做危險的事。</b></p><p><b style="font-size: 18px; color: rgb(176, 79, 187);">8.能情緒穩(wěn)定，很少因一點小事哭鬧不止。</b></p><p><b style="font-size: 18px; color: rgb(176, 79, 187);">以上問題如果有5項及以上是“Yes”，那么恭喜你，寶貝基本做到入園收心啦！</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 18px; color: rgb(176, 79, 187);">如果有5項及以上是“No”，別擔(dān)心，做好下面的這幾項“計劃”幫助寶貝遠(yuǎn)離“開學(xué)焦慮癥”，寶貝一定會很快收心并適應(yīng)幼兒園啦！????????</b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">開學(xué)前，家長們的第一件事就是，要做一個“收心計劃”。把孩子的“玩心”收回來，也可以給孩子一些引導(dǎo)和憧憬。否則突然到開學(xué)之時，戛然離開目前的“舒適區(qū)”，孩子會更加焦慮，這種焦慮不亞于第一次上幼兒園。</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;"><u>??規(guī)律作息很重要??</u></b></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">假期中孩子們很容易形成不規(guī)律的作息</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">這對孩子返園后的生活是十分不利的</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">生活作息的糾正需要一個過程</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">所以我們從現(xiàn)在起</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">可以和孩子們制定一個作息時間表</b></p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 并一同遵守哦</b></p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 有了家長的“榜樣作用”</b></p><p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"> 孩子們一定會“積極響應(yīng)”的</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"><u>??自理能力要培養(yǎng)??</u></b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">假期期間家長們可能會</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">件件事情都包辦代替</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">回到幼兒園不僅要重新開始</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">而且還會讓孩子產(chǎn)生排斥</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">所以，從現(xiàn)在起我們可以讓孩子們</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">做一些力所能及的小事</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">家長們還可以和孩子們一起進行</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">一些有意義的家務(wù)活小游戲</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">讓孩子們意識到家庭責(zé)任</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"><u>??豐富生活很重要??</u></b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"><span class="ql-cursor">?</span>許多孩子在假期里</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">總是電子產(chǎn)品不離手</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">每天都依賴手機、平板度日</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">這對孩子們的發(fā)展是十分不利的</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">我們都知道</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">幼兒園的課程從五大領(lǐng)域</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">健康、語言、社會、科學(xué)、藝術(shù)出發(fā)</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">家長們在家也可以和孩子們</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">開展多種多樣的活動</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">親子小游戲、共讀繪本、繪畫和手工</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">都能豐富孩子們的假期生活</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">對孩子們的積極發(fā)展有所幫助</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"><u>??飲食習(xí)慣調(diào)整好??</u></b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span>很多家長在假期中開始給孩子惡補</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">大魚大肉使勁吃</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">這樣的做法是十分錯誤的！</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">不規(guī)律的飲食</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">容易造成孩子回園后吃不下飯</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">暴飲暴食容易生病、影響身體發(fā)育</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">孩子在假期中的飲食要做到</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">葷素搭配，有規(guī)律</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">還請家長盡快幫孩子恢復(fù)幼兒園的飲食習(xí)慣</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"><u>??適量運動很必要??</u></b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span>幼兒園保證孩子每天不少于2小時的運動時間</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">目的是為了讓孩子能夠健康生長發(fā)育。 </b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">現(xiàn)階段，我們可以</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">在做好防護措施的情況</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">進行一些短時間的戶外運動</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">也可以在家和孩子們進行一些簡單的運動</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">盡量與幼兒園的活動量保持一致</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">以免孩子們返園后因為無法適應(yīng)</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">運動強度和運動量</b></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">而產(chǎn)生身體不適</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"><u>??給孩子一個積極的心理暗示??</u></b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"><span class="ql-cursor">?</span>家長們可以和孩子說</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">偉大的叔叔，阿姨們</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">幫助我們打敗了病毒</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">現(xiàn)在我們又可以回到正常的生活了</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">爸爸媽媽也回到了工作崗位</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">寶貝也可以馬上和想念的</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">小伙伴見面啦～</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">老師們也說很想念寶貝們呢</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">你期不期待呀～</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">用這樣積極的口吻和孩子交流</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">增加孩子對幼兒園生活的向往</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">排斥幼兒園的情緒也就煙消云散啦</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"><u>??與孩子一同回憶幼兒園的趣事??</u></b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"><span class="ql-cursor">?</span>我們也可以和孩子們</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">多多談?wù)撛谟變簣@的美好回憶</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">比如，我們可以在睡前</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">或是閑暇時間</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">請寶貝們講一講</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">他們在幼兒園發(fā)生過哪些趣事呢？</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">印象最深刻的一次是多久？</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">用這樣的方式</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">勾起孩子們對幼兒園的思念</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">而產(chǎn)生向往</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"><u>??幫助孩子克服心理恐懼??</u></b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);"><span class="ql-cursor">?</span>因為一場疫情，孩子們可能</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">對病毒、對外面的世界</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">產(chǎn)生了恐懼</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">幫助孩子克服恐懼心理</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">我們可以和孩子們觀看一些</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">有關(guān)新型冠狀病毒的科普繪本</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">并告訴孩子們</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">老師們?yōu)榱吮Ｗo他們</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">早早的就回到了幼兒園</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">“消滅病毒”啦！</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">家長們也可以在</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">為孩子們做好防護措施的情況下</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">帶孩子出門走走</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">讓孩子們看一看</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">現(xiàn)在外面的世界已經(jīng)恢復(fù)往常</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">人們開始了井然有序的生活</b></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">親愛的寶貝們</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">你們長高了嗎？</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">在這個超長假期里有哪些有趣的故事</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">要和老師們分享呢？</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">很快，我們就要見面啦！</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">希望每個寶貝都能以最好的狀態(tài)</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">最強壯的體格迎接幼兒園生活</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">幼兒園的老師們等你們回家</b></p>