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為什么很努力進步卻不明顯？請看看你學習是否掌握了這幾個要點！

培則優(yōu)

<h3>如果現(xiàn)在正在看文章的你也有這個困惑，這篇名為《為什么你那么努力，卻還是不夠優(yōu)秀》的文章說不定可以幫到你。（這是一位已經(jīng)考入名校的大學生回顧自己的高中學習，相信這位同學的經(jīng)歷會告訴你答案。）</h3><h3><br></h3><h3>為什么你那么努力，卻還是不夠優(yōu)秀</h3><h3><br></h3><h3>作為鄰居口中別人家的孩子，同學眼中崇拜的對象，我身邊環(huán)繞太多的光芒。然而，我一直對一個問題百思不得其解，我憑什么可以在成績榜上成為佼佼者。</h3><h3><br></h3><h3>憑智商嗎？高中由于成績優(yōu)秀，被推選去參加一個智力競賽，結(jié)果我敗得一塌涂地，我還曾因此一度懷疑自己的智商低于別人。</h3><h3><br></h3><h3>憑努力嗎？即便是在高三披星戴月的日子里，班里每天都會有很多同學去教室比我早，回宿舍比我遲。在他們身上，似乎一低頭一抬頭便是白晝與黑夜之分。</h3><h3><br></h3><h3>憑補課嗎？當時我的家境清寒，父母是老實巴交的農(nóng)村人，自上學以來，便沒有參加過任何補課機構(gòu)的課程。</h3><h3><br></h3><h3>畢業(yè)之后，我詢問了很多高中的同學，總結(jié)出一點關(guān)鍵能力，自學能力。那些非常努力的同學，他們有很大可能能考上一所普通的大學，但對于清北這等一流名校，他們望塵莫及。</h3><h3><br></h3><h3>看完這篇文章之后，小簡老師覺得這位同學說的太對了，為什么那么努力，卻還是不夠優(yōu)秀，歸根究底就是自學能力的問題，如果現(xiàn)在正在看文章的你也有這個困惑，這篇文章說不定可以幫到你。</h3><h3>01</h3><h3>集中精力，干掉拖延癥</h3><h3>要想擁有自學能力的首先任務(wù)就是要知道：拖延癥是死敵，必須干掉。</h3><h3><br></h3><h3>你知道拖延癥是怎么產(chǎn)生的嗎？</h3><h3><br></h3><h3>有件不想做的事情→想到這件事就特別煩躁→既然這么痛苦不如玩手機吧→變得更難受了。</h3><h3><br></h3><h3>那么我們在大腦實質(zhì)是這樣的：</h3><h3><br></h3><h3>大腦預(yù)測那件事會讓我們產(chǎn)生不安→這件事激活了大腦中的疼痛區(qū)域→大腦尋求停止這種痛苦開始轉(zhuǎn)移注意力。</h3><h3><br></h3><h3>所以同學們，拖延癥犯的時候不要自責，要怪就怪你的大腦，是你的大腦讓你難受的，所以你才沒寫作業(yè)，都怪大腦這個小婊砸。</h3><h3><br></h3><h3>但要做一個自學的人，我們必須要戰(zhàn)勝拖延癥，好好學習。</h3><h3><br></h3><h3>如何解決這個問題呢？可能你看過很多關(guān)于拖延癥的文章，知道各種各樣的方法，但是如果你還沒解決拖延癥，那不妨可以看看這種：</h3><h3><br></h3><h3>如果你拖延癥犯了，不想寫作業(yè)，解決拖延癥的方法就是去寫作業(yè)！</h3><h3><br></h3><h3>這個方法是不是非常令人無語，但是我要告訴你，這個方法非常有效?。?lt;/h3><h3><br></h3><h3>有研究表明：</h3><h3><br></h3><h3>當你面對一件特別不想做的事情的時候，你的大腦會產(chǎn)生神經(jīng)上的不適；但是一旦你開始做這個不想做的事情的時候，大概十幾分鐘，神經(jīng)的不適就會消失，會真的消失哦~</h3><h3><br></h3><h3>所以說，不寫小作文，很痛苦，怎么辦？去寫小作文！不想看書 ，就看見書就頭疼，怎么治頭疼？去看書！</h3><h3><br></h3><h3>你只要告訴自己：</h3><h3><br></h3><h3>“我知道我要做的事情很煩，但是科學家們說了，這都是大腦在欺騙我，而且只要我開始做這個事情做個十幾分鐘我就不痛苦了，那我就試著先做十幾分鐘吧”</h3><h3><br></h3><h3>寫十幾分鐘小作文跟寫完一長篇文章比起來，是不是更容易操作呢？</h3><h3><br></h3><h3>你只要克服了這十幾分鐘，接下來一切就順風順水了。</h3><h3><br></h3><h3>至此，如果你已經(jīng)成功干掉拖延癥，那么接下來就可以進入提升我們的自學能力的環(huán)節(jié)了。</h3> <h3>02</h3><h3>自學能力的第一步：分析問題</h3><h3>分析問題一定要具體，同學們應(yīng)該盡可能的把自己遇到的問題寫下來，這樣才能更好的做到“知己知彼”。</h3><h3><br></h3><h3>1.學習效率和時間分配</h3><h3><br></h3><h3>為什么很多同學成績進步不明顯？歸根結(jié)底就是學習效率低，不能有效的利用時間，特別是不能把自己最清醒的時間留給自己最應(yīng)該做的事情。所以說分析自己遇到的問題時，首先得自己評價一下學習效率如何，時間分配如何，然后再去改變。</h3><h3><br></h3><h3>2.主干知識掌握情況</h3><h3><br></h3><h3>所謂主干知識就是考試中占有分值高的題涉及到的內(nèi)容，例如數(shù)學三角函數(shù)、立體幾何等知識，語文的散文閱讀，作文等知識。</h3><h3><br></h3><h3>在考試中如果你在主干知識方面存在漏洞，那么這樣會造成“硬傷”，直接導(dǎo)致考試成績不理想。</h3><h3><br></h3><h3>3.心態(tài)</h3><h3><br></h3><h3>這個方面一般分為學生考試心態(tài)，還有學習心態(tài)兩個部分。一些學生考試的時候由于緊張而導(dǎo)致沒有考好，還有一些學生在平時的學習中浮躁，導(dǎo)致一些知識點沒有學透，從而影響自己的成績。</h3><h3><br></h3><h3>4.課外作業(yè)</h3><h3><br></h3><h3>很多學生由于要完成大量的作業(yè)，好不容易有點時間，有被各種培訓(xùn)班充斥，不要說留給自己思考的時間了，即使是休息時間也不能保證，于是很多學生會身心疲憊，甚至面對作業(yè)有恐懼感。那么：</h3><h3><br></h3><h3>你是如何對待作業(yè)的？你完成作業(yè)的方式是什么？從完成作業(yè)中收獲了哪些？以什么樣的方式來面對作業(yè)？</h3><h3><br></h3><h3>這個問題是必須要解決的。</h3><h3><br></h3><h3>5.有效的做題</h3><h3><br></h3><h3>平時學習中需要做一些代表性的題目，絕對不是題海戰(zhàn)術(shù)，那么在你過去的學習中，你是如何做題的？從做題上有哪些收獲？等等問題也需要你重新認識。</h3><h3><br></h3><h3>6.總結(jié)和歸納</h3><h3><br></h3><h3>每一個章節(jié)學習完之后，都需要進行有效的總結(jié)和歸納，找到知識點之間的聯(lián)系，在它們的基礎(chǔ)上，拓展了哪些題目？題型有哪些？解題思路有哪些等等。</h3><h3>03</h3><h3>自學能力的第二步：有效的預(yù)測</h3><h3>所謂“知己”就是要全面的分析問題，“知彼”就是知道自己會遇到哪些問題，這些問題的特點是什么，你掌握“對手”的命門，就會輕松戰(zhàn)勝他們。</h3><h3><br></h3><h3>1.對各科老師講課內(nèi)容進行預(yù)測</h3><h3><br></h3><h3>很多同學被動的聽課，被動的做作業(yè)，被動的考試，結(jié)果一個學期中都處于被動的局面。我覺得學生面對各科老師的講課內(nèi)容，應(yīng)該進行合理的預(yù)測：</h3><h3><br></h3><h3>某科老師今天或者這周會講哪些內(nèi)容？</h3><h3>哪些內(nèi)容是你必須聽的？</h3><h3>你對這科老師某節(jié)課上內(nèi)容有什么期望？</h3><h3>講課之后哪些是你預(yù)料中，哪些又是你預(yù)料之外的？</h3><h3>同時還有哪些內(nèi)容還沒有講到或者不系統(tǒng)，你通過哪些途徑來彌補？</h3><h3><br></h3><h3>這樣的話你既超越了課堂，又超越了自己，相信你會取得不錯的回報。</h3><h3><br></h3><h3>2.對考試內(nèi)容進行預(yù)測</h3><h3><br></h3><h3>如果一個平時學的東西不考，考到的東西沒有學好甚至沒有學到，勢必對學生士氣造成打擊，很多學生變得無助，積極性很低。那么作為一個優(yōu)秀的學生，就得對考試內(nèi)容進行適當?shù)念A(yù)測：</h3><h3><br></h3><h3>例如說這個知識點會在什么題目上考你？</h3><h3>在具體的題目中是如何體現(xiàn)的？</h3><h3>課內(nèi)的題目特點是什么？</h3><h3>以往考題特點、課外資料相關(guān)題型的特點有哪些？</h3><h3><br></h3><h3>你把這些方面涉及到的題型都摸索透了，規(guī)律掌握了，即使考試的時候題型在你的預(yù)料之外，相信你都會覺得這樣的題目做起來很適合你，因為你已經(jīng)是一個有心人了，考試對你來說是一次完善而非一次證明。</h3><h3><br></h3><h3>3.對自己將會遇到的問題作出預(yù)測</h3><h3><br></h3><h3>相信很多學生在考試中都有粗心大意，審題不全面，步驟不合理，時間分配不科學等等現(xiàn)象。</h3><h3><br></h3><h3>那么在平時的學習中，特別是模擬考試中，應(yīng)該對留意這些問題，如果考試遇到這樣的問題會造成哪些影響？</h3><h3><br></h3><h3>你清楚這個問題的嚴重性，在平時的學習中才知道避免的必要性。</h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">04</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">自學能力的第三步：制定學習方案</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">能做到真正的“知己知彼”之后，接下來就是安排合理的學習方案了，舉一個例子，比如你學習數(shù)學學科，并且想在這個學期取得理想成績，你可以從以下幾個方面做起：</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">1.弄清這學期《數(shù)學》涉及的內(nèi)容</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">2.弄明白基本概念、基本題型、解題方法</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3);">3.了解題型</span><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">要學就學得徹底，除了常見題型外，還要進一步弄明白中考所涉及到的題型。</h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3);">寫在最后</span><br></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.3); -webkit-text-size-adjust: auto;">說一千道一萬，都不如你能真正地把話聽進去，親自去實踐。要知道，你的人生，最終還是要靠自己，靠自己領(lǐng)悟，靠自己努力，靠自己堅持。越早醒悟，就越早成功。希望上面這些話能有益于你，有益于你們。</h3>