魯橋中心小學(xué)第31個(gè)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)日“合理膳食倡三減良好習(xí)慣促三健”活動(dòng)紀(jì)實(shí)

??Dg????Mk

為促進(jìn)我校全體師生的健康生活方式，強(qiáng)化合理膳食對(duì)于增強(qiáng)免疫、防控疾病的重要意義，關(guān)注學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康教育，第31個(gè)中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日，魯橋中心小學(xué)開(kāi)展為期一周的“合理膳食倡三減良好習(xí)慣促三健”的全民健康生活方式主題教育活動(dòng)。 　　活動(dòng)中，各班班主任利用班會(huì)課向?qū)W生們認(rèn)真講解了“三減三健”（“三減”即：減油、減鹽、減糖，“三健”即：健康口腔、健康體重、健康骨骼）、“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)好，牛奶少不了”等知識(shí)以及新冠肺炎個(gè)人防控宣教知識(shí)，倡導(dǎo)衛(wèi)生、文明的飲食習(xí)慣，加強(qiáng)了學(xué)生的健康。 各班班會(huì)備課 內(nèi)容豐富的手抄報(bào) 學(xué)生根據(jù)學(xué)校宣傳、班會(huì)課學(xué)習(xí)、網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜 　　通過(guò)本次主題教育活動(dòng)，全體師生充分認(rèn)識(shí)到健康生活方式的重要性，也滿(mǎn)足了全校教師、學(xué)生、家長(zhǎng)對(duì)健康的需求，在學(xué)校掀起了健康生活之風(fēng)，有效引導(dǎo)大家進(jìn)行適當(dāng)鍛煉、均衡營(yíng)養(yǎng)、保持健康心態(tài)等生活方式，讓慢性病遠(yuǎn)離自己，讓健康永伴自己。