考驗(yàn)如火，正在淬煉真金——記開發(fā)區(qū)復(fù)學(xué)適應(yīng)階段心理健康教育技能培訓(xùn)

煙臺(tái)經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第五小學(xué)

“夏條綠已密，朱萼綴明鮮?！迸柧Y著密綠，漫長假期已畫上句號(hào)，全民抗疫的特殊時(shí)期為學(xué)生開學(xué)適應(yīng)帶來前所未有的挑戰(zhàn)。為幫助學(xué)校更好地開展心理健康工作，提升學(xué)生心理能量，使學(xué)生更快地實(shí)現(xiàn)心理“復(fù)位”，2020年5月25日開發(fā)區(qū)召開全學(xué)段心理健康教育技能培訓(xùn)會(huì)議。 環(huán)節(jié)一：工作部署 　王麗老師對近期區(qū)里心理健康教育工作進(jìn)行了部署指導(dǎo)。 王老師的指導(dǎo)清晰明確，把每所學(xué)校的任務(wù)分工、工作要求和時(shí)間截點(diǎn)進(jìn)行細(xì)致解讀。同時(shí)，王老師還對全體心理老師殷殷囑托：在防疫復(fù)課的特殊階段，師生心理健康是頭等大事，這既是對我們能力的考驗(yàn)，更是一份責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，希望全體老師克服困難，磨礪成金。 　　王老師從學(xué)校心理健康教育不應(yīng)以“問題”為導(dǎo)向，而要以“預(yù)防”和“發(fā)展”為導(dǎo)向開展工作進(jìn)行了學(xué)校心理健康教育工作要點(diǎn)分析。 1.心理篩查：可以通過自我報(bào)告、日常觀察和心理專業(yè)評估開展，其中問卷調(diào)查僅僅是一個(gè)篩查的輔助指標(biāo)，不能作為決定指標(biāo)，要慎用。 2.教師團(tuán)體心理輔導(dǎo)。師者，傳道受業(yè)解惑者也。教師的心理健康狀態(tài)會(huì)議直接影響一個(gè)甚至多個(gè)班級(jí)學(xué)生心理健康，要關(guān)注教師心理健康，定期以“團(tuán)建”“團(tuán)體游戲”“講座”等形式為老師進(jìn)行心理輔導(dǎo)。 3.心理健康活動(dòng)課。這是學(xué)校最常用的心理健康教育手段，每位老師都要根據(jù)學(xué)科特色，為學(xué)生開足、開好心理課。 4.家庭教育講座。每個(gè)孩子身上都有原生家庭的印記，當(dāng)我們追溯學(xué)生問題根源時(shí)很容易會(huì)發(fā)現(xiàn)家長的問題，所以要定期開展家庭教育講座，對家長進(jìn)行科學(xué)育兒理念的普及和問題釋疑。 5.給家長和班主任的建議。在進(jìn)行建議時(shí)要注意聚焦要解決的一個(gè)問題，標(biāo)準(zhǔn)不能多重；對學(xué)生進(jìn)步及時(shí)肯定強(qiáng)化；要不定期進(jìn)行追蹤，詢問建議效果。 6.優(yōu)質(zhì)資源推送。由區(qū)里組織優(yōu)秀教師進(jìn)行資源整合推送。 7.個(gè)別咨詢。個(gè)別咨詢對心理老師專業(yè)素養(yǎng)要求最高，這就要求心理老師熟練掌握相關(guān)的咨詢技能，必要時(shí)可以進(jìn)行轉(zhuǎn)介。 8.心理微課。一個(gè)短小而深刻的心理微課也可以幫助家長和學(xué)生聚焦問題，找到適合自己教育方式和解決辦法。 環(huán)節(jié)二：心理健康教育工作指導(dǎo) 矩步規(guī)行跡，含仁抱義情——心理教師的專業(yè)技能和倫理規(guī)范 　　心理健康教育不僅僅是一門學(xué)科，更是一門科學(xué)。它既有自己的專業(yè)技能，又有倫理規(guī)范的界定，這就要求心理老師要明確自己的專業(yè)范疇和焦點(diǎn)聚焦。 第一，心理健康教育的倫理規(guī)范。 1.心理教師要有節(jié)制：面對學(xué)生和家長困惑時(shí)，要關(guān)注來訪者當(dāng)下的感受，共情并能理解不當(dāng)行為的生存功能，要避免野蠻分析和全能自戀。 2.以積極和發(fā)展為導(dǎo)向開展心理健康教育工作：要相信每個(gè)人都有強(qiáng)大的自我保護(hù)和自我療愈的力量。 3.對自己的能力有一個(gè)準(zhǔn)確的定位：面對來訪者問題時(shí)，能處理多少就揭露多少，不可急功近利，更不可半途而廢，否則會(huì)給來訪者造成二次傷害。如果覺得問題超過處理范圍要及時(shí)轉(zhuǎn)介。 第二，心理健康教育的專業(yè)技能和素養(yǎng)。 1.心理老師應(yīng)具備的專業(yè)技能要求：在面對家長和學(xué)生困惑時(shí)，要給予具體、可操作的方法，更要透過現(xiàn)象看本質(zhì)，關(guān)注行為背后的原因。 2.心理老師應(yīng)具備的專業(yè)素養(yǎng)：共情和溫暖。當(dāng)面對學(xué)生出現(xiàn)問題時(shí)，要深入理解學(xué)生問題背后的心理需求，并溫和而堅(jiān)定地對學(xué)生問題干預(yù)。 3.心理學(xué)工作者的技能與方法：契約精神、規(guī)范流程、社會(huì)支持系統(tǒng)、一致性表達(dá)、同理心、讓來訪者保持優(yōu)雅、承認(rèn)自己的弱。 仰望星空，腳踏實(shí)地——如何上好心理健康課 　　當(dāng)前中小學(xué)心理健康教育最普及的形式是開設(shè)心理健康課程。一節(jié)好的心理健康課應(yīng)該如何開展？王老師從選題、目標(biāo)確立、活動(dòng)組織、教師控場等方面進(jìn)行了詳細(xì)的指導(dǎo)。 1.題目既要新穎，又要突出主題。 2.選題應(yīng)從學(xué)生實(shí)際生活和學(xué)習(xí)需要入手，選擇學(xué)生感興趣或急需解決的話題，切口要小而精。 3.課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)要符合選題要求，既要保證學(xué)生的主體地位，又要凸顯心理課程特色，要讓教學(xué)設(shè)計(jì)服務(wù)于教學(xué)目標(biāo)。 4.課堂中要營造溫暖、真誠、溫馨的“心理場閾”，只有教師心里有學(xué)生，心中有目標(biāo)，才能保證心理健康課優(yōu)質(zhì)開展。 博觀而約取，厚積而薄發(fā)——學(xué)校心理健康教育理論基礎(chǔ)篇 　　理論是實(shí)踐的基礎(chǔ)，王老師從心理問題的起源和療愈因素入手進(jìn)行了相關(guān)流派的梳理和總結(jié)。 第一，認(rèn)知—行為流派 1.理性情緒行為療法。該理論認(rèn)為幸福不是由在外事件或外在環(huán)境創(chuàng)造的，而是由我們對自我的認(rèn)知?jiǎng)?chuàng)造了幸福。同一件事情，不同的認(rèn)知方式會(huì)帶給人不同的情緒體驗(yàn)。所以，改變一個(gè)人的情緒和行為可以通過改變不合理的認(rèn)知來進(jìn)行。 2.行為主義療法。行為主義強(qiáng)調(diào)關(guān)注個(gè)體行為本身，通過強(qiáng)化（正強(qiáng)化、負(fù)強(qiáng)化）和消退等手段矯正學(xué)生的問題行為。 第二，精神分析流派療法 精神分析將人的心理分為意識(shí)、前意識(shí)和潛意識(shí)三個(gè)層面。意識(shí)是人能直接感知到的心理部分，這只是人心理活動(dòng)的一小部分。潛意識(shí)則是我們意識(shí)不到但又對我們的行為產(chǎn)生深刻影響的部分。如果將人的心理活動(dòng)比作冰山，意識(shí)部分好比冰山露在海洋上的小小冰尖，潛意識(shí)則是海洋下面看不見的巨大部分。 第三，人本主義流派療法 人本主義認(rèn)為人具有自我實(shí)現(xiàn)的潛能，強(qiáng)調(diào)心理咨詢師應(yīng)將目光放在人的成長和自我實(shí)現(xiàn)需要上。 環(huán)節(jié)三：自我成長 位卑未敢忘憂國，事定猶須待闔棺? 　　心理健康教育是助人的工作，每個(gè)人都要有情懷和初心。王老師強(qiáng)調(diào)，只有對生命存有敬畏和尊重，才能做一名合格的心理健康老師。 聆聽王老師的講座中，每位老師都認(rèn)真記錄，反思自我成長，反思下一步工作計(jì)劃。 環(huán)節(jié)四：李主任寄語 一息尚存須努力，留作青年好范疇——李軍政主任寄語心理健康教師 　　有為才有位，希望全體心理老師發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，以己之長助力復(fù)學(xué)季陽光燦爛。這次疫情是一次考驗(yàn)，也是一次成長，考驗(yàn)如火，正在淬煉真金…… 意猶未盡抒抱負(fù)，躊躇滿志待展翅 　　時(shí)間總是在不經(jīng)意間溜走，帶著滿滿的干貨，老師們結(jié)束了一天的培訓(xùn)。會(huì)后老師們紛紛表示：心理健康工作是神圣而重要的，我們以能夠“助人自助”為榮，下一階段所有心理老師必將蓄勢待發(fā)，以蝴蝶展翅之力，助力開發(fā)區(qū)全體師生和家長健康成長。