根據(jù)湖南省衛(wèi)生健康委、湖南省教育廳《關(guān)于開(kāi)展2020年全民營(yíng)養(yǎng)周和“5·20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題宣傳活動(dòng)的通知》（湘政發(fā)[2019]23號(hào)）及武岡市教育系統(tǒng)新時(shí)代文明實(shí)踐所《關(guān)于開(kāi)展中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題宣傳活動(dòng)的通知》精神，武岡市思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校新時(shí)代文明實(shí)踐站深入推進(jìn)合理膳食行動(dòng)、學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善專項(xiàng)行動(dòng)，倡導(dǎo)合理膳食、增強(qiáng)免疫、預(yù)防疾病。 <h1><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b><br></b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳主題</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b><br></b></font></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">合理膳食倡三減 良好習(xí)慣促三健</font></b></div><div><br></div><div><br></div><div style="text-align: center;"><b>三減</b>：<font color="#ff8a00">減鹽、減油、減糖</font></div><div style="text-align: center;"><b>三?。?lt;/b><font color="#167efb">健康口腔、健康體重、健康骨骼</font></div></h1> <h1 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>學(xué)生親自下廚，制作營(yíng)養(yǎng)餐</b></font><b></b></h1> <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">學(xué)生制作的水果拼盤</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">學(xué)生制作的水果拼盤</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">學(xué)生制作的水果拼盤</font></b></h1> <h3 style="text-align: center"></h3><h1><b><font color="#ff8a00">要吃得營(yíng)養(yǎng)，吃得健康，那么每位同學(xué)應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：</font></b></h1><div style="text-align: left;"><font color="#167efb"><b>(1)、不吃檢疫部門所列出的問(wèn)題食品（如辣條、野生蘑菇等）。</b></font></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"><b>(2)、認(rèn)真對(duì)待“有效期”和“保質(zhì)期”，不購(gòu)買過(guò)期產(chǎn)品，發(fā)現(xiàn)過(guò)期產(chǎn)品應(yīng)向商店經(jīng)營(yíng)者報(bào)告。</b></span></div><div style="text-align: left;"><font color="#167efb"><b>(3)、如發(fā)現(xiàn)銷售假冒品牌，假冒標(biāo)簽的食品及被污染過(guò)的食品應(yīng)向有關(guān)部門檢舉揭發(fā)。</b></font></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"><b>(4)、將罐、瓶和包儲(chǔ)存在干燥涼爽的地方并防范昆蟲(chóng)或鼠類等。</b></span></div><div style="text-align: left;"><font color="#167efb"><b>(5)、記住在準(zhǔn)備食物和吃飯前一定洗手。</b></font></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;"><b>(6)、不到無(wú)證攤販處采購(gòu)食品和就餐。</b></span></div><div style="text-align: left;"><font color="#167efb"><b>(7)、如果對(duì)水果和蔬菜等生鮮食品有懷疑，就應(yīng)及時(shí)處理，不要再去食用。</b></font></div> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">食堂加工營(yíng)養(yǎng)早餐、中餐、晚餐</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">食堂加工營(yíng)養(yǎng)早餐、中餐、晚餐</b></h1><p><br></p> <h1><b><font color="#ff8a00">要吃得營(yíng)養(yǎng)，吃得健康，學(xué)生們?cè)陲嬍成献⒁庖韵聨c(diǎn)：</font></b><br><b><font color="#167efb">(1)養(yǎng)成不挑食，不偏食的好習(xí)慣，經(jīng)常吃瘦肉，魚(yú)蝦等海產(chǎn)品和禽肉，蛋類，喝牛奶不習(xí)慣的同學(xué)可喝酸奶，多吃蔬菜，以預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良和缺鐵性貧血;</font><br>(2)堅(jiān)持吃好早餐，吃好早餐對(duì)提高學(xué)習(xí)成績(jī)，增強(qiáng)身體耐力非常有利，一頓營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐應(yīng)該包括4類食物：面類，動(dòng)物性食物，奶制品或豆制品，新鮮果蔬。<br></b><div style="text-align: left;"><font color="#167efb"><b>(3)積極參加兩操活動(dòng)，每天至少60分鐘，以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，預(yù)防和減少疾病發(fā)生。</b></font></div></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">食堂提供的營(yíng)養(yǎng)早餐</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日知識(shí)</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">學(xué)校食品安全知識(shí)宣傳欄</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">學(xué)校食品安全知識(shí)宣傳欄</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">武岡市思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日知識(shí)宣傳教師授課視頻</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">武岡市思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳視頻</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">武岡市思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校學(xué)生制作營(yíng)養(yǎng)餐</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">武岡市思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校老師制作營(yíng)養(yǎng)餐</font></b></h1>