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開學(xué)復(fù)課 積極調(diào)適 重返校園

龍騰中學(xué) 鄭姣

<p>為貫徹落實(shí)防控疫情期間教育部“停課不停教、不停學(xué)”的要求,總結(jié)推廣在疫情期間、開學(xué)復(fù)課期間心理健康教育的好經(jīng)驗(yàn),切實(shí)幫助學(xué)生和教師以積極健康的心態(tài)面對(duì)疫情,成功進(jìn)行開學(xué)心理調(diào)適。2020年5月28日上午舉行山東省中小學(xué)“開學(xué)復(fù)課”心理調(diào)適在線教研活動(dòng)。山東省各市、縣心理教研員、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、德育主任和心理健康教育教師參加本次會(huì)議,本次會(huì)議通過釘釘山東省心理健康教育教學(xué)研討平臺(tái)進(jìn)行。</p> <p>活動(dòng)伊始,山東省教育心理博士許愛紅做主持人為我們介紹今天進(jìn)行匯報(bào)的六位老師,他們分別代表市級(jí)、縣級(jí)以及校級(jí)。云上盛宴現(xiàn)在開席。</p> 匯報(bào)篇 <p>濟(jì)南市教育科學(xué)院的石建軍為我們匯報(bào)的主題是“復(fù)學(xué)”心助力,“疫戰(zhàn)”共成長。他從疫情防控,“心”維護(hù)和復(fù)學(xué)攻堅(jiān),“心”助力兩方面進(jìn)行匯報(bào)。其中我感受最深的是他們各個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,以及他們的用“心”,齊心協(xié)力為師生做好復(fù)學(xué)的心理準(zhǔn)備,盡快成長。</p> <p>青島市南教育研究中心的松梅匯報(bào)的主題是構(gòu)筑健康心理 多維同心抗疫,她從市南區(qū)疫情期間的心理健康教育工作和市南區(qū)復(fù)學(xué)銜接的心理健康教育工作進(jìn)行匯報(bào)。打造心理教師,“線上專業(yè)成長共同體”;居家問卷,全面排查;積極調(diào)整促行動(dòng),凝心聚力話教學(xué);資源整合,關(guān)注健康;復(fù)學(xué)先收心,助生歸校園。市南教育團(tuán)隊(duì)的全體人員為做好心理健康教育事無巨細(xì),全方位為師生考慮,真正做到教師人人做導(dǎo)師,學(xué)生個(gè)個(gè)受關(guān)愛。</p> <p>聊城一中的陳玉芝老師匯報(bào)的主題是非常時(shí)期我們貼“心”守護(hù),她從復(fù)學(xué)準(zhǔn)備、復(fù)學(xué)前夕、復(fù)學(xué)報(bào)到、開學(xué)第一課以及步入正軌等方面為做了詳細(xì)的分析指導(dǎo),并建議我們教師要指向大格局,指向孩子整個(gè)人生的成長,針對(duì)當(dāng)下情況,切實(shí)做好開學(xué)第一課,真正為學(xué)生著想,為學(xué)生排憂解難。</p> <p>泰山學(xué)院附屬中學(xué)的張艷紅老師匯報(bào)的主題是肩負(fù)使命 積極行動(dòng)。張老師從領(lǐng)導(dǎo)重視 立即行動(dòng);五位一體 心理護(hù)航和復(fù)學(xué)心理團(tuán)體輔導(dǎo)三方面進(jìn)行匯報(bào)。張老師作為一線教師從學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行心理課的輔導(dǎo),通過優(yōu)勢(shì)、暗示、你真棒等方式讓學(xué)生增加自信,學(xué)生以漫畫,詩歌等形式反饋心理課的效果,學(xué)生心理狀態(tài)調(diào)整良好,助于學(xué)習(xí)。</p> <p>濟(jì)南市歷下區(qū)教體局研究中心心理教研員馬莉匯報(bào)的主題是為心靈護(hù)航 助學(xué)生成長,分別從2010-2020年的十年、課堂、訪談、輔導(dǎo)、表達(dá)和轉(zhuǎn)介方面進(jìn)行分享交流,每一環(huán)節(jié)都進(jìn)行了細(xì)致的講解,如醍醐灌頂,明確前進(jìn)的方向,更好的幫助自己及學(xué)生成長。</p> <p>青島五十八中正高級(jí)心理教師王克偉匯報(bào)的主題是后疫情期教師心理維護(hù)。教師應(yīng)從八方面進(jìn)行心理防護(hù)措施:老師要做好迎接困難的心理準(zhǔn)備;正確看待壓力,挖掘抗壓潛能;堅(jiān)持不少于一小時(shí)的鍛煉;活到老,學(xué)到老,不斷學(xué)習(xí);練就足夠的耐心,會(huì)換來學(xué)生的熱愛;通過建立良好的師生關(guān)系獲得成就感;享受幸福,感受幸福;從積極角度看學(xué)生。不忘工作的同時(shí)也要尋找積極向上的方式進(jìn)行心理調(diào)試,做快樂教師。</p> <p>正如王老師所言:我們不能決定生命的長度,但可以控制它的寬度;我們不能左右天氣,但可以改變心情;我們不能改變?nèi)菝?,但可以展現(xiàn)笑容;我們不能控制他人,但可以掌握自己;我們不能預(yù)知明天,但可以利用今天;我們不能樣樣順利,但可以事事盡心。我們要做快樂而幸福的中國教師。</p> 總結(jié)篇 <p>許愛紅博士對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié):以上六位老師的匯報(bào)及時(shí)深入到位,首次網(wǎng)絡(luò)直播會(huì)議非常成功,今后將會(huì)常態(tài)開展工作,及時(shí)做好開學(xué)復(fù)課線下教育工作的回應(yīng),保持常態(tài)化溝通,有問題及時(shí)發(fā)送郵箱,共同探討回復(fù),學(xué)校心理健康教育工作是系統(tǒng)工作,我們要切實(shí)開展心理健康教育工作。</p> <p>六位老師的匯報(bào)為開學(xué)復(fù)課的師生們提供了強(qiáng)有力的理論依據(jù)和調(diào)適方法,使我們懂得無論我們遇到什么樣危機(jī),我們都不是一個(gè)人在經(jīng)歷這些,相信任何時(shí)候,家人、朋友、老師都可以幫助我們順利度過危機(jī)。最終,我們將收獲一個(gè)更從容、更自在的自己。疫情終將過去,春天已經(jīng)到來,生活明朗,未來可期。</p>

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