<p style="text-align: center;"><b>01</b></p><p style="text-align: center;"><b>卷首語</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p>歲月輪回，就像是一部部的電影，在我們的生命中不斷地上演。</p><p><br></p><p>我們都希望自己能夠出演一部喜劇，有一個皆大歡喜的結局，可是，世間有太多的紛紛擾擾，一不小心就演成了悲劇。</p><p><br></p><p>人生路上，一生為情而生，一生為繁瑣的事而憂。</p><p><br></p><p>不得不承認，有的時候就是活得太累，忙忙碌碌中，總以為自己會過得更好，其實反被這些所累。</p><p><br></p><p>契訶夫說：“生活是惱人的牢籠。一個有思想的人到成年時期，對生活有了成熟的感覺，他就不能不感到他關在一個無從脫逃的牢籠里面?！?lt;/p><p><br></p><p>人活著的每一天，我們總是不斷告誡自己：要不停地給自己打氣，要不停地解決問題，要成就更好的自己。</p><p><br></p><p>可是，往往發(fā)現(xiàn)很多事，便是給自己徒增煩惱。太過于執(zhí)著，對自己要求太苛刻，只會讓自己更疲憊。</p><p><br></p><p>人活一世，那些煩心的事，都會成為過去式，逐漸在生活中淡去。</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b>02</b></p><p style="text-align: center;"><b>令你煩惱的事，其實都不重要</b></p><p><br></p><p>行走于世間，忘記了自己多久沒有發(fā)自內(nèi)心地笑了。</p><p><br></p><p>仿佛所有的事情，都只能讓自己皺起眉頭，一直在水深火熱之中，無人能理解，自己也無法解脫。</p><p><br></p><p>身邊沒有一個人，能夠坐下來好好說說話，聽聽自己內(nèi)心的故事，因為現(xiàn)在的人習慣性地戴著厚厚的面具，警惕心特別重，不肯輕易卸下偽裝。</p><p><br></p><p>多想要一個擁抱，多想要一個可以放松的機會，多想什么都不做，就這樣好好地休息一下?？傆X得自己做不到，其實，說到底還是自己計較得太多。</p><p><br></p><p>短暫的歲月里，令你煩惱的事，其實都不重要。煩惱的事，都會成為過去。</p><p><br></p><p>其實，在經(jīng)年之后再回首往事，那些曾經(jīng)令自己愁眉不展的困惱，現(xiàn)在看來也只是會心一笑，那些輾轉(zhuǎn)反側的日夜，不過是求而不得。</p><p><br></p><p>而始終陪伴在自己身邊的人，是真正懂得你的知己，是愿意與你攜手白頭的愛人，是付出所有卻不計較回報的摯友。</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b>03</b></p><p style="text-align: center;"><b>擾你的人和事，其實也不重要</b></p><p><br></p><p>并不是這個世上有太多的煩心事，也不是身邊有太多的壞人，而我們的心，怎么看待這些人和事。</p><p><br></p><p>佛說：“諸行是常，無有是處；汝但一切處無心，既無諸行，亦無無行?！?lt;/p><p><br></p><p>我們之所以不快樂，是因為追求太多的東西，在追求的過程中，忘掉了初心，迷失了自我?？墒?，即便我們有所得，到最后，也未必是我們最想要的東西。</p><p><br></p><p>反而在追求的過程中，一切皆是痛苦和折磨，上鎖的心門，再也無法打開。一切皆是虛幻，卻都當了真。</p><p><br></p><p>打擾你的生活，打擾你的事業(yè)，讓你糾結、痛苦，其實那些人和事都不重要。</p><p><br></p><p>不要等到最后，才知道自己追求的是永遠得不到的東西，在不必要的事情和人的身上，浪費太多的時間。</p><p><br></p><p>看得清，悟得透，拿得起，放得下。</p><p><br></p><p>有些事和人，就適合藏在自己的回憶里，活在當下，就應該做讓自己開心的事情。</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b>04</b></p><p style="text-align: center;"><b>煩你的、擾你的，其實都不重要</b></p><p><br></p><p>有時，想得太多，就會忘記什么叫做勇敢；在乎的太多，就少了一份果斷和從容。</p><p><br></p><p>計較得太多，就會產(chǎn)生太多執(zhí)念，把所有的問題都看開，是一種大氣的態(tài)度，也是一種人生的智慧。</p><p><br></p><p>有些事情根本就不值得我們動怒，有些人根本就不值得我們煩惱，不需要在這方面記憶力太好，也不需要為小事痛苦糾結。</p><p><br></p><p>李愫生說：“佛家云，放下；道家云，自然；儒家云，克己。學會放下，學會釋放，收獲頓悟，收獲自然?！?lt;/p><p><br></p><p>世界萬物皆平和，唯有看開，萬般皆自在。</p><p><br></p><p>生活中，誰都經(jīng)歷過酸甜苦辣，而且有些事情，就算是通過努力，也無法改變。那么就接受不能改變的，忘記該忘記的，超脫自己，不必讓自己太為難。</p><p><br></p><p>佛經(jīng)上說，人生有七種苦難：“生、老、病、死、怨憎會、愛別離、求不得?！逼鋵嵦嗟目?，都是我們自己心甘情愿咽下。</p><p><br></p><p>明明可以放下，卻還是苦苦地追求、等待、幻想，甚至一念成癡。</p><p><br></p><p>余生，為自己而活，灑脫一點，好好看看這廣闊天地。體味人生百態(tài)，拓寬自己生命的寬度，才不枉此生。</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b>05</b></p><p style="text-align: center;"><b>結語</b></p><p><br></p><p>倉央嘉措說：“世間事，除了生死，哪一件事不是閑事?！?lt;/p><p><br></p><p>所以，雖然這個社會錯綜復雜，雖然每一件事處理起來都不簡單，但是，我們還是要學會盡量簡單地過。</p><p><br></p><p>人活一輩子，有太多不容易，別與自己較勁。</p><p><br></p><p>不要讓自己太焦慮，也不要妄想把一切，都盡收于自己囊中。對于金錢，夠花就好，對于生活，舒適就好，沒必要事事糾結，也沒必要總是患得患失。</p><p><br></p><p>往往這些話說得輕松，但是要做起來，會很難。有的人窮盡一生也無法參透這簡單的幸福，平凡的富足。</p><p><br></p><p>有時，生活中幾本好書，幾杯酒，三五朋友是幸福人生。三餐四季，與自己為伴，亦是溫暖歲月。</p><p><br></p><p>慢慢學著斷舍離，會發(fā)現(xiàn)，自己會擁有越來越多的快樂。</p>