開(kāi)學(xué)復(fù)課從“心”開(kāi)始——市教科所舉辦首次網(wǎng)絡(luò)心理講堂活動(dòng)

龐博

疫情突發(fā)，不僅威脅著每個(gè)人的身體健康，也影響到人們的心理健康。習(xí)近平總書(shū)記強(qiáng)調(diào)：及時(shí)加強(qiáng)心理干預(yù)和疏導(dǎo)，有針對(duì)性地做好人文關(guān)懷，是打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)的重要一環(huán)。 隨著疫情局勢(shì)的好轉(zhuǎn)，我市小初高各級(jí)學(xué)校都即將迎來(lái)返校復(fù)課的情況，對(duì)于廣大教育工作者來(lái)說(shuō)，尤其是各級(jí)學(xué)校的心理教師、班主任們，如何在這個(gè)關(guān)鍵而又特殊的時(shí)期，上好返校復(fù)課后的第一堂心理健康教育課，及時(shí)地做好學(xué)生心理健康的防護(hù)和調(diào)適工作，是我們目前面臨的最重要和最緊迫的問(wèn)題。根據(jù)市教科所領(lǐng)導(dǎo)對(duì)全體教研員工作的總體安排部署，同時(shí)也是針對(duì)學(xué)校、教師、學(xué)生目前最迫切的需求，理論室組織開(kāi)展了本次心理講堂活動(dòng)，依托網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)從5月26日至29日連續(xù)四天推出了四場(chǎng)精心準(zhǔn)備的視頻講座，從理論和實(shí)踐兩個(gè)層面對(duì)心理教師和班主任進(jìn)行了及時(shí)的線(xiàn)上培訓(xùn)。 一、積極謀劃，搭建平臺(tái) 針對(duì)疫情時(shí)期的特殊情況，同時(shí)也是為了提升我市心理健康教育教學(xué)研究工作信息化水平，方便在疫情期間以及今后的線(xiàn)上教研工作，我們下發(fā)了《關(guān)于建立我市中小學(xué)心理健康教育教學(xué)研究釘釘平臺(tái)及完善有關(guān)信息的通知》，組建了小學(xué)、初中、高中、全體四個(gè)心理健康教育教學(xué)研究群，涵蓋各縣區(qū)及市直高中全部心理教研員、學(xué)校心理健康教育主管領(lǐng)導(dǎo)、專(zhuān)兼職心理教師及部分班主任代表。目前，四個(gè)教研群總?cè)藬?shù)已達(dá)到3400余人。做到了對(duì)目標(biāo)人群的精準(zhǔn)推送和全覆蓋。 二、全員發(fā)動(dòng)，安排部署 為了更好的為一線(xiàn)教師服務(wù)、為學(xué)生服務(wù)，5月22日，理論室利用“騰訊會(huì)議”召開(kāi)了縣區(qū)心理健康教育教研工作會(huì)，各縣區(qū)總結(jié)了疫情期間心理健康教研工作開(kāi)展情況并互相交流了下一步的工作設(shè)想。 會(huì)上，理論室龐海云主任對(duì)各縣區(qū)心理教研員提出了幾點(diǎn)要求： 1.希望大家能提高站位、高度重視，做好復(fù)學(xué)后的心理健康教育工作，督促學(xué)校對(duì)學(xué)生情況進(jìn)行摸底，制定方案，幫助學(xué)生盡快調(diào)整狀態(tài)。 2.強(qiáng)調(diào)心理健康教育活動(dòng)課是學(xué)校實(shí)施心理健康教育的主渠道，班主任是學(xué)校心理健康教育的中堅(jiān)力量，市教科所理論室將依托心理講堂活動(dòng)指導(dǎo)班主任上好心理活動(dòng)課，各校要發(fā)動(dòng)班主任利用班會(huì)課的時(shí)間做好學(xué)生的心理健康教育。 3.要做好高危學(xué)生的排查工作，對(duì)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生要及時(shí)進(jìn)行科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，心理教師和班主任要掌握學(xué)生心理危機(jī)識(shí)別與處理的基本方法。 各縣區(qū)心理教研員參加視頻會(huì)議 三、精心籌備，多輪磨課 分析學(xué)情，確定主題。針對(duì)當(dāng)前教師、學(xué)生的需求，理論室首先確定了本次心理講堂活動(dòng)的總主題是“復(fù)課后，班主任如何上好心理健康第一課”以及“復(fù)課后，中小學(xué)生心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)”。圍繞主題，我們從小學(xué)、初中、高中各挑選了一位教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)職心理教師進(jìn)行備課。 為了保證在心理講堂活動(dòng)中推出的講座和示范課的質(zhì)量，理論室龐海云主任帶領(lǐng)幾位老師成立了心理講堂備課組，大家不舍晝夜、不辭辛苦地進(jìn)行了多輪的備課、磨課。能見(jiàn)面時(shí)我們就組織線(xiàn)下教研，沒(méi)有時(shí)間見(jiàn)面時(shí)利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)不管多晚我們還在進(jìn)行線(xiàn)上磨課，經(jīng)過(guò)多次的打磨和修改最終形成了四場(chǎng)高質(zhì)量的講座和示范課。 　　海港區(qū)白塔嶺小學(xué)婁娜老師以“陽(yáng)光心態(tài) 快樂(lè)合作”為活動(dòng)主題，設(shè)計(jì)了一堂小學(xué)心理健康活動(dòng)課，通過(guò)熱身活動(dòng)“互相問(wèn)候”和“合作快樂(lè)多”“手指操”等游戲體驗(yàn)引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)團(tuán)體歸屬感，盡快的融入到集體學(xué)習(xí)中。 　　秦皇島市第十中學(xué)崔艷菲老師以“擁抱情緒健康成長(zhǎng)”為主題設(shè)計(jì)了一堂初中心理健康活動(dòng)課，通過(guò)暖身活動(dòng)“不管三七二十一”和團(tuán)體活動(dòng)“走出圈外”等活動(dòng)設(shè)計(jì)，引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)情緒，尋找同伴支持。 　　秦皇島市第一中學(xué)韓靜老師以“舒緩焦慮向陽(yáng)而生”為主題設(shè)計(jì)了一堂高中心理健康活動(dòng)課，通過(guò)暖身活動(dòng)“不7而遇”和團(tuán)體活動(dòng)“我手寫(xiě)我心”“朋友聽(tīng)我說(shuō)”等活動(dòng)設(shè)計(jì)，引導(dǎo)學(xué)生覺(jué)察焦慮情緒并掌握調(diào)試焦慮情緒的方法，以更放松的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)。 市教科所理論室教研員龐博準(zhǔn)備了題為“復(fù)課后，中小學(xué)生心理危機(jī)的識(shí)別與干預(yù)”專(zhuān)題講座。從中小學(xué)生心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)的重要性、什么是心理危機(jī)、中小學(xué)生心理危機(jī)的分類(lèi)、中小學(xué)生心理危機(jī)的識(shí)別、中小學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防和早期預(yù)警、中小學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)系統(tǒng)幾個(gè)方面對(duì)心理教師和班主任進(jìn)行了培訓(xùn)。 　　四、克服困難，精心錄課 為了保證最終錄制的視頻講座能夠聲音清楚、畫(huà)質(zhì)清晰，備課組的幾位老師都克服了重重的困難，從熟練地使用釘釘軟件做起，從頭學(xué)習(xí)怎樣錄制視頻課，大家利用自己家里有限的電子設(shè)備，克服網(wǎng)絡(luò)的不穩(wěn)定，屏蔽外界的干擾，甚至要把自己年幼的孩子拜托給鄰居照看、把家人都“趕”出家門(mén)、選在夜深人靜的時(shí)候一遍一遍的試錄甚至自費(fèi)找人去除視頻里的“一絲絲”雜音……完全的無(wú)私奉獻(xiàn)自己的時(shí)間、精力和知識(shí)財(cái)富，只為了在這次心理講堂活動(dòng)中能讓收看講座視頻的各位心理教師和班主任們能有良好的體驗(yàn)和真實(shí)的收獲…… 　　備課組互相監(jiān)督錄課質(zhì)量、互相鼓勵(lì) 五、心理講堂，廣受好評(píng) 心理講堂在釘釘平臺(tái)推出之后，小學(xué)、初中、高中、全體四個(gè)心理教研群的3400余位教師都可以在群內(nèi)獲得課程資源，幾位錄課教師也都第一時(shí)間將自己的教學(xué)設(shè)計(jì)、課件、教學(xué)資源在群內(nèi)進(jìn)行了分享。我們組織了群內(nèi)教師在同一時(shí)間收看講座，并在講座后組織大家進(jìn)行了線(xiàn)上的交流和分享，大家都表示非常感謝市教科所搭建的學(xué)習(xí)平臺(tái)，推出的講座及時(shí)地滿(mǎn)足了廣大教師當(dāng)前的需求，幾位錄課教師的講授清晰、生動(dòng)、可操作性強(qiáng)，對(duì)大家的啟發(fā)很大。 　 　　第一次線(xiàn)上心理講堂活動(dòng)結(jié)束了，今后市教科所理論室還將根據(jù)學(xué)校、教師、學(xué)生的需求繼續(xù)推出培訓(xùn)課程，依托釘釘教研群組，探索網(wǎng)絡(luò)教研的多種形式，做到線(xiàn)上、線(xiàn)下雙結(jié)合，以積極關(guān)注師生的心理健康為總目標(biāo)，繼續(xù)做好全市的心理健康教育教學(xué)研究工作。