衡陽市中心醫(yī)院產(chǎn)科妊娠期糖尿病一日門診首次開診圓滿結(jié)束

冰清

2020年5月31日，衡陽市中心醫(yī)院產(chǎn)科邀請湖南省婦幼保健院妊娠期糖尿病?？崎T診專家蒞臨我院，指導(dǎo)妊娠期糖尿病一日門診首次開診，開展國內(nèi)最規(guī)范的血糖科學(xué)管理，旨在提高廣大孕婦對妊娠期糖尿病的認(rèn)識，并對妊娠期糖尿病孕產(chǎn)婦的控糖進(jìn)行人性化指導(dǎo)，包括飲食種類的選擇、少量多餐的安排以及適合自己的有效運(yùn)動，定期監(jiān)測血糖，記錄血糖日記，強(qiáng)調(diào)孕期體重管理的重要性，避免寶寶體重超標(biāo)導(dǎo)致巨大兒、早產(chǎn)、難產(chǎn)、產(chǎn)后出血、感染等并發(fā)癥，降低剖宮產(chǎn)率，提高陰道分娩率及母嬰安全。7：10 預(yù)約的孕媽們就早早到了醫(yī)院。護(hù)士幫忙查了指尖空腹血糖，膳食營養(yǎng)科已經(jīng)準(zhǔn)備好了糖媽媽早餐——面條，青菜以及水煮雞蛋。清淡不油膩，但營養(yǎng)合適。 吃完早餐，休息一會，曾玲娟護(hù)士長就帶領(lǐng)大家散散步，參觀產(chǎn)科兩區(qū)普通病房、VIP病區(qū)、產(chǎn)后康復(fù)中心以及產(chǎn)房、手術(shù)室。曾護(hù)士長像知心大姐姐一樣，全程解說，有問必答，讓大家對即將到來的分娩樹立滿滿的信心。 半小時的邊走邊看邊聊很快就過去了。接下來，孕媽們可以舒適地坐在沙發(fā)上聽產(chǎn)科馮朝霞副主任醫(yī)師為大家講《產(chǎn)房那些事兒》和《孕期血糖和營養(yǎng)管理》。膳食寶塔原來是這樣子啊，仿真食物做得像真的一樣～～ 聽完這堂課，剛好是早餐后兩小時，護(hù)士幫忙再次測指尖血糖。餐后血糖正常，可以吃加餐啦。五顆圣女果，一杯卡士奶。醫(yī)生說，加餐應(yīng)該選擇低糖蔬果。 吃完加餐，孕媽們有幸見到湖南省婦幼保健院妊娠期糖尿病一日門診的專家周雪萍老師。周老師教大家利用《食物交換份和食物交換法》讓每日的控糖飲食豐富多彩，并且?guī)砹宋迨N仿真食物模型，詳細(xì)分析了日常各類食物的血糖生成指數(shù)，如何選擇和搭配最佳的控糖飲食。孕媽們聽得津津有味，受益頗多。 控糖路上，飲食和運(yùn)動是缺一不可的。周老師還教大家最簡單最實用的家庭訓(xùn)練——四肢運(yùn)動操。“招財貓式”“W式”，配合呼吸及下肢運(yùn)動，真有趣，一點也不難呢～～～ 運(yùn)動完，又有點餓了～膳食營養(yǎng)科已經(jīng)準(zhǔn)時備好了糖媽媽中餐。雜糧飯，素炒萵筍片和青菜，還有五塊清蒸排骨。味道真不錯，吃完剛剛好。 吃完中飯，周老師說不能馬上躺下，應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動一下。孕期瑜伽最適合了。周老師帶領(lǐng)大家做瑜伽，還手把手地指導(dǎo)，真是溫柔又耐心呢～～ 做完瑜伽，孕媽們開始午休了。14：30護(hù)士幫忙測指尖血糖，中餐后兩小時血糖，真棒，大家都很正常。幸福的加餐時間到啦，半根黃瓜，一片全麥土司和一杯卡士奶～～ 活動即將結(jié)束了，大家在一起溝通交流。孕媽們填寫活動反饋表，都表示妊娠糖尿病一日門診非常有意義，對孕期控糖充滿信心。衡陽市中心醫(yī)院產(chǎn)科主任徐蜀瑜主任、陽艷輝護(hù)士長、曾玲娟護(hù)士長陪同省婦幼專家團(tuán)隊周雪萍老師和曾秀老師一起，就如何在衡陽地區(qū)更好地開展妊糖一日門診提出問題，并得到有效的支持和建議。 衡陽市中心醫(yī)院產(chǎn)科在衡陽地區(qū)首次開展妊娠期糖尿病一日門診圓滿結(jié)束～～合影留念。妊糖一日門診的開診代表著衡陽地區(qū)的孕產(chǎn)婦健康管理又邁進(jìn)了新的一步。