<p><b style="font-size: 20px;">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們：</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> ??大家好！</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 在全國(guó)上下齊心協(xié)力、共同努力下，新型冠狀病毒肺炎疫情在我國(guó)已經(jīng)得到有效遏制，疫情防控形勢(shì)良好。根據(jù)上級(jí)教育部門統(tǒng)一安排，博藝幼兒園將于6月8日開(kāi)學(xué)。??漫長(zhǎng)的假期生活就要結(jié)束，??快樂(lè)的幼兒園生活即將開(kāi)始，老師們?cè)谟變簣@等待小朋友們的到來(lái)啦！????</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">??開(kāi)學(xué)了，親愛(ài)的爸爸媽媽們?cè)摓楹⒆觽冏龊媚男?zhǔn)備呢？我們?cè)鯓硬拍軒椭⒆影研氖栈貋?lái)，遠(yuǎn)離入園焦慮呢???</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">??下面就為家長(zhǎng)介紹8個(gè)“收心攻略”，幫助孩子遠(yuǎn)離??開(kāi)學(xué)焦慮，快速回歸幼兒園????。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">?? 寒假期間，家里各種美味佳肴????，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃、不吃水果蔬菜......假期過(guò)后，為了孩子們的健康，家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子們良好的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物??和零食??，多吃水果蔬菜????</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">??家長(zhǎng)從現(xiàn)在開(kāi)始，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡??早起，按時(shí)午睡，縮短孩子娛樂(lè)時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間?？梢耘愫⒆幼x書??或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)閱讀??的興趣，??最重要的是可以讓心沉靜下來(lái)，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入開(kāi)學(xué)狀態(tài)。????</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">??假期里，很多家長(zhǎng)????幫孩子代辦大小事，孩子自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心??。所以建議家長(zhǎng)從現(xiàn)在開(kāi)始，盡量讓孩子自己吃飯??、穿衣服??，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開(kāi)始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的好習(xí)慣。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">??春夏季本來(lái)就是傳染病的多發(fā)季節(jié)，再加上今年假期里新型冠狀肺炎病毒的肆虐，??讓我們更加意識(shí)到個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)的重要性。家長(zhǎng)在家中要培養(yǎng)幼兒正確的洗手習(xí)慣、少到或者盡量不到封閉的場(chǎng)所、有特殊原因需要出門的話，一定要佩戴口罩等，做好保護(hù)措施。??</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">??在調(diào)整作息和飲食的基礎(chǔ)上，????每天帶孩子到戶外跑跑跳跳、玩玩器械也是很有必要的。??每日一至兩小時(shí)的戶外體育活動(dòng)，可以在鍛煉身體的同時(shí)，??消耗孩子的體力，這樣既有助提高寶寶的睡眠質(zhì)量，??也有助于改善孩子頭昏腦脹、??昏昏欲睡的混沌狀態(tài)，提高孩子的精氣神，??對(duì)調(diào)整孩子的身體和精神面貌起到很好的作用。??</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">??家長(zhǎng)最好從現(xiàn)在開(kāi)始，時(shí)不時(shí)地提醒一下孩子快要去幼兒園??了。讓孩子在潛意識(shí)里知道假期生活快要結(jié)束了，還要告訴孩子們，幼兒園的老師和小朋友們都很想念你，希望快快見(jiàn)到你。??</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">??在提醒孩子的時(shí)候，要幫助他回憶在幼兒園開(kāi)心快樂(lè)??的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、老師????????說(shuō)非常喜歡你、或者孩子上個(gè)學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表?yè)P(yáng)??的事情等。這些積極向上的“正能量”會(huì)讓孩子??懷著迫切的愿望回到幼兒園。??</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">??即便孩子在開(kāi)學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長(zhǎng)????也不要著急，一方面家長(zhǎng)積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園??的軌道中來(lái)，另一方面要積極和孩子的老師進(jìn)行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接????，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來(lái)的負(fù)面影響。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">??對(duì)于孩子開(kāi)學(xué)的收心工作，家長(zhǎng)的幫助很重要，“收心攻略”最好從現(xiàn)在就開(kāi)始，要注意循序漸進(jìn)，切忌因?yàn)樘^(guò)心急而猛踩“剎車”，讓孩子吃不消，反而會(huì)適得其反。</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">??最后，希望疫情結(jié)束后??</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">??孩子們來(lái)到幼兒園的那一天??</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">??老師看到的你們??</b></p><p><br></p><p><b style="font-size: 20px;">??都是活力滿滿的、健健康康的??</b></p>