借“疫”題發(fā)揮，助力孩子靈性成長

劉光民

2020年的寒假，一場始料未及的新冠肺炎在神州大地迅速蔓延，我們每天都會看到疑似與確診的病例在不斷變化，在這個特別的假期，我們不聚會，不外出；學(xué)校開學(xué)時間也一再延遲。我們不能自由地在陽光下工作、學(xué)習(xí)和玩耍。我們擔(dān)心未知，也為身邊的家人和好友感到擔(dān)憂?，F(xiàn)在雖然復(fù)學(xué)了，同學(xué)們心中也難免出現(xiàn)各種情緒和感受，例如：無聊、擔(dān)憂、焦慮、恐懼等。為解決同學(xué)們遇到的心理難題，喬莊鎮(zhèn)中心學(xué)校組織心理健康教育核心團(tuán)隊(duì)教師，針對同學(xué)們遇到的相關(guān)問題提供心理支持，及時交流分享，正確認(rèn)識自己的心理感受和情緒，積極與家長和孩子們一起探尋健康樂觀的心態(tài)。眾志成城，同心攜手打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)“疫”！ 喬莊填中心學(xué)校心理健康中心積極響應(yīng)教育局號召，組織全體教師認(rèn)真討論如何上好疫情下的心理健康教育課，最后達(dá)成一致認(rèn)識，每天上課拿出十分鐘的時間來上心理小課堂，保障同學(xué)們的心理健康。　　集體備課，已經(jīng)備好四節(jié)課，分別是《疫情下青少年心理調(diào)適》，《疫情十大啟示》，《認(rèn)識焦慮》和《緩解緊張八大法寶》。健康教育中心的老師也已經(jīng)陸續(xù)展開授課，后續(xù)的備課工作也同時在進(jìn)行。 心理健康中心老師在每個年級開展十分鐘“”心理小課堂”活動，相信在這場疫情防控狙擊戰(zhàn)中，同學(xué)們會對自己的生活學(xué)習(xí)有一個全新的認(rèn)識，會不斷增強(qiáng)愛國愛黨愛人民的真情實(shí)感，更加懂得生命的意義，也會更加珍惜美好生活！ 下面是緩解緊張八大法寶，希望可以對大家有幫助