<p> 眼睛是心靈的窗口，是人類觀察世界的重要器官，90%的信息是通過眼睛來獲得，然而隨著電子產(chǎn)品的普及，如今戴眼鏡的人越來越多，尤其青少年眼屈光不正的人也越來越多，保護他們的視力已刻不容緩。</p> <p> 2020年6月6日是全國第25個愛眼日，主題：共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來。</p> <p> 2020年6月4日浯口鎮(zhèn)衛(wèi)生院攜同余醫(yī)師眼鏡到浯口小學(xué)，給每個班的孩子都進行了視力測試。</p> <p> 經(jīng)過了幾個月的線上學(xué)習(xí)，許多孩子的眼睛都出現(xiàn)了視力問題，余醫(yī)師眼鏡的張老師又給孩子們開展了“愛眼教育”講座，孩子們聽得很認(rèn)真。</p> <p> 最后老師向孩子們教授了多種預(yù)防近視的方法，要求孩子們多做眼保健操和眼部活動，多參加體育鍛煉！并對孩子們的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣提出了具體要求。</p> <p> 第一要訣“坐姿“！ 學(xué)習(xí)時保持正確的讀寫姿勢，非常有利于我們保護視力！</p><p> 第二要訣“遠(yuǎn)眺”！我們的孩子每用眼30分鐘，就要遠(yuǎn)眺幾分鐘，遠(yuǎn)眺是有助于眼肌的放松，自然對視力有好處。</p><p> 第三要訣“眼保健操”！保護眼睛的方法有很多，但最有效的就是做眼保健操。</p><p> 第四要訣“健康運動”！在學(xué)習(xí)間隙積極鍛煉身體，放松眼睛。</p><p><br></p><p> </p> <p> 通過學(xué)習(xí)，浯口小學(xué)的孩子們樹立了愛眼、護眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。下面，我們一起為了我們明亮的眼睛行動起來吧！</p>