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弘揚中華武術(shù)傳統(tǒng)文化——亳州鑫達小學(xué)開展“傳統(tǒng)武術(shù)”特色課程

亳州鑫達小學(xué)

<p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 武術(shù)——中國五千年流傳下來的瑰寶,中國之國粹。學(xué)生通過習(xí)練武術(shù)可鍛煉身體協(xié)調(diào)能力,鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力,可開發(fā)右腦,做到左右腦平衡發(fā)展。 </b></p> <p> "武術(shù)強體魄,文化修身心"鑫達小學(xué)本著以武術(shù)為特色,在提高教學(xué)質(zhì)量的同時,開展武術(shù)課程,傳承武術(shù)文化,增強孩子們的體質(zhì),磨練孩子的意志。</p> <p> 中國武術(shù)講究“未曾學(xué)藝先學(xué)禮,未曾習(xí)武先習(xí)德”,武術(shù)第一課并非學(xué)習(xí)武術(shù),而是要學(xué)習(xí)抱拳禮。武術(shù)教學(xué)中始終貫穿著武德教育,培養(yǎng)了孩子們尊師重教、寬以待人、嚴于律己等良好的道德情操。</p> <p> 在課堂訓(xùn)練中,同學(xué)們克服武術(shù)基礎(chǔ)薄弱。在體育老師的帶領(lǐng)下,從沖拳、弓步、馬步等基本動作開始,穩(wěn)扎穩(wěn)打,逐步提高自己的武術(shù)操演練水平,在最后集體合練中,大家步型規(guī)范、動作整齊劃一,每個同學(xué)心中都充滿成就感。</p> <p>預(yù)備式(并步抱拳)</p> <p>弓步?jīng)_拳</p><p>從每一次亮掌、沖拳中訓(xùn)練內(nèi)心的氣勢。可以使孩子變得自信、開朗、大方、陽光。</p> <p>彈踢沖拳</p><p>學(xué)習(xí)中每一孩子的臉上都洋溢著堅強、自信的笑容。</p> <p>馬步架打</p> <p>歇步蓋打</p> <p>提膝穿掌</p> <p>仆步穿掌</p> <p>虛步挑掌</p> <p>收勢</p> <p> 中華武術(shù)是屬于中國的傳統(tǒng)文化之一,它可以強身健體,鍛煉意志、培養(yǎng)品德,提高學(xué)生的整體素質(zhì)。學(xué)生們通過學(xué)習(xí)武術(shù)在得到身體強壯的同時也增加了自我保護的自信!</p> <p>  學(xué)習(xí)武術(shù)培養(yǎng)的是一種氣勢,是一種精氣神在武德的教育中培養(yǎng)一身正氣。自然凌然不可侵犯。讓孩子明白這個道理。從每個動作的眼神中感受。從每一次亮掌、沖拳中訓(xùn)練內(nèi)心的氣勢。</p> <p>  學(xué)生對武術(shù)的熱愛喜歡與老師同伴分享,每一次的課程和分享都能給他們帶來成功的體驗和快樂,自信心也得到了極大的發(fā)展。祝愿學(xué)生們可以一直保持這樣良好的身體鍛煉,獲得滿足和自信,培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、會堅持的韌性。</p>

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