<p style="text-align: center;">叮 叮 叮</p><p style="text-align: center;">美 食 來 報(bào) 道</p><p style="text-align: center;">又到了分享美味的環(huán)節(jié)</p><p style="text-align: center;">小可愛們</p><p style="text-align: center;">你們準(zhǔn)備好了嗎</p><p><br></p> 本周美食推薦 醋溜木須 <p>準(zhǔn)備材料：羊肉100g、木耳10朵、黃瓜50g、雞蛋2個(gè)、蔥3g、姜3g、蒜3g、醬油5ml、醋10ml、淀粉3g、鹽、生抽適量</p> <p>制作方法：</p><p>1、羊里脊切片，放入盆中倒入醬油、醋、鹽均勻攪拌，放入淀粉攪勻備用。</p><p>2、雞蛋打入盆中打攪均勻備用。</p><p>3、雞蛋炒熟，把木耳水發(fā)備用。</p> <p>4、起鍋燒油澆至六成熱蔥花、姜、蒜下去爆香，下肉進(jìn)入翻炒，加生抽適量，肉八分熟時(shí)把木耳下進(jìn)去翻炒幾下，肉全熟下黃瓜雞蛋、翻炒均勻、勾薄芡出鍋淋香油裝盤即可。</p> <p>小貼士：羊肉中含有豐富的維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒等營養(yǎng)成分，是我們?nèi)馐车淖罴堰x擇之一。能溫補(bǔ)身體，提高人體的免疫力。古人云：多吃羊肉，健康長壽。</p><p><br></p>