<p class="ql-block"> 針對(duì)目前幼兒近視增多的現(xiàn)象，特組織此次活動(dòng)宣傳普及眼健康科學(xué)知識(shí)，以增強(qiáng)孩子和家長重視眼健康的意識(shí)，共同呵護(hù)孩子的眼睛健康發(fā)育。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">傷害眼睛的行為有哪些？</b><span style="color: rgb(176, 79, 187);"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p style="text-align: center;">1.不能爬著看書</p> <p style="text-align: center;">2.不能邊走邊看書</p> <p style="text-align: center;">3.不能在燈光昏暗的地方看書</p> <p style="text-align: center;">4.不能長時(shí)間玩電子產(chǎn)品</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">怎樣保護(hù)我們的眼睛？</b></p><p><br></p> <p style="text-align: center;">1.加強(qiáng)體育鍛煉</p><p style="text-align: center;"> </p> <p style="text-align: center;">2.注意眼部衛(wèi)生，糾正不良用眼習(xí)慣</p><p><br></p> <p style="text-align: center;">3.注意用眼時(shí)間</p><p style="text-align: center;">盡量少玩或不玩電子產(chǎn)品。</p> <p style="text-align: center;">4.定期檢查視力</p><p> 發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時(shí)檢查原因，及時(shí)治療，配戴眼鏡應(yīng)及時(shí)去驗(yàn)光配合適眼鏡矯正視力。</p> <p style="text-align: center;">5.加強(qiáng)飲食營養(yǎng)</p><p> 飲食多樣化，多吃水果蔬菜、豆制品、雞蛋；少吃冰激凌、飲料、油炸食品。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">怎樣緩解眼部疲勞？</b></p><p> 在日常生活中，眼睛使用過度，會(huì)感到疲勞，我們可以做眼保健操，舒緩眼睛疲勞，一起來學(xué)習(xí)吧！</p> <p> 孩子們，讓我們像愛惜生命一樣愛護(hù)自己的眼睛，讓視野更開闊，讓生命更精彩！</p><p><br></p><p><br></p> <p class="ql-block"> 編輯: 張卓婀 李娜 王蓉</p><p class="ql-block"> </p>