<p class="ql-block"> 眼睛是人類感官中最重要的器官之一，不當(dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣會(huì)導(dǎo)致眼部疾病，危害身體健康。1992年，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議設(shè)立愛眼日，倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為“全國愛眼日”。1996年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。</p> <p class="ql-block"> 2020年6月6日是第25個(gè)全國愛眼日，活動(dòng)主題是“視覺2020，關(guān)注普遍的眼健康”，宣傳口號(hào)是“科學(xué)防控近視，擁有光明未來”。我園開展“注意用眼衛(wèi)生，關(guān)愛眼睛健康”，愛眼學(xué)習(xí)活動(dòng)。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">如何預(yù)防近視</b></p><p> 1、要養(yǎng)成兒童看書寫字的正確姿勢(shì)，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。</p><p> 2、看書與寫字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過強(qiáng)或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。</p><p> 3、看書時(shí)間不宜過長，每40～50分鐘，應(yīng)休息10～15分鐘，閉眼或向遠(yuǎn)處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。</p><p> 4、不要看字跡太小或模糊的書報(bào)，寫字不要寫得太小。</p><p> 5、教育兒童改正不合理的用眼習(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽郑稍诖采峡磿?，吃飯時(shí)看書，在強(qiáng)光下或暗淡的路燈、月光下看書，以及在開動(dòng)的車上及走路時(shí)看書等，這些不良習(xí)慣都會(huì)使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。</p><p> 6、積極參加體育鍛煉 ,增強(qiáng)體質(zhì)。機(jī)體素質(zhì)的好壞與青少年近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。比如說,營養(yǎng)不良、患急慢性傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">倡議書</b></p><p>親愛的小朋友們：</p><p> 眼睛是心靈的窗戶，它帶給我們歡樂、愉悅。當(dāng)我們漫步在綠樹成蔭的小路，嬉戲于綠茵蔥郁的草地，輾轉(zhuǎn)于層巒疊嶂的青山......能看清這美麗的世界真是太幸福了。可是，壓力、疲勞、疾病、不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞?，讓我們的視野變得模糊，很多同學(xué)的眼健康狀況不容樂觀，可能長大后，我們會(huì)因?yàn)樽陨淼难劬栴}無法選擇自己喜歡的職業(yè)，甚至影響我們健康幸福的生活！</p> <p> 眼睛是心靈的窗戶，呵護(hù)眼睛就是呵護(hù)心靈。愛護(hù)眼睛從你自己做起。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">灞橋街辦愛華幼兒園</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2021年3月24日</p><p class="ql-block"><br></p> <p>掃碼可咨詢</p> <p>打開這里找到我們哦！</p>