學(xué)前教育宣傳月：特殊的時(shí)光，不一樣的陪伴——趕走“小搗蛋”，健康動(dòng)起來(lái)

土豆泥

小朋友們，你們知道嗎？2020年春節(jié)有個(gè)調(diào)皮的小搗蛋闖進(jìn)了我們的生活，讓我們度過(guò)一個(gè)加長(zhǎng)版的假期，面對(duì)足不出戶的不便，我們更要保持良好的作息和習(xí)慣。 應(yīng)該怎么做呢？每日進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)健康，提高免疫功能，讓我們一起用更加積極健康的方式來(lái)豐富家庭日常生活，以愉悅的心情靜待花開日。 小班段 　　揉揉小紙團(tuán)，和爸爸媽媽玩?zhèn)€躲避球的游戲，試試你的反應(yīng)能力吧！ 游戲名稱：躲避球游戲目標(biāo)：鍛煉孩子的反應(yīng)能力游戲準(zhǔn)備：準(zhǔn)備紙團(tuán)或者襪子團(tuán)十個(gè)游戲玩法：1.家長(zhǎng)與孩子面對(duì)面保持2米距離。2.游戲開始，家長(zhǎng)投擲紙團(tuán)，孩子進(jìn)行躲避。游戲小貼士：家長(zhǎng)與孩子可以角色互換。 富力?。?）班鄭珞歆&鄭珞歆媽媽 　　富力?。?）班陳奕陽(yáng)&陳奕陽(yáng)媽媽 靜態(tài)的圖片看不過(guò)癮吧，戳戳下面的小視頻 中班段 　　小朋友們，你們見過(guò)金雞獨(dú)立嗎？小公雞有靜態(tài)平衡的本領(lǐng)哦，你們想不想挑戰(zhàn)呢？ 游戲目標(biāo)：下肢穩(wěn)定能力、靜態(tài)平衡。游戲準(zhǔn)備：場(chǎng)地、道具要求：兩張小凳子游戲玩法： 1.準(zhǔn)備兩個(gè)小椅子面對(duì)面放好； 2.小朋友和家長(zhǎng)分別站在對(duì)應(yīng)的小椅子上牽手單腳保持平衡10秒后休息5秒； 3.三個(gè)10秒為一組游戲小貼士： 孩子能單腳站立時(shí)，家長(zhǎng)可適當(dāng)放手，增加難度 富力中（1）班陳悅苒&陳悅苒媽媽 富力中（1）班朱曼昕&朱曼昕姐姐 富力中（1）班楊沐雨&楊沐雨媽媽 富力中（1）班黃柏然&黃柏然媽媽 還有精彩小視頻等你哦(′-ω-`) 大班段 　　小朋友，你能做幾個(gè)俯臥撐呢？做俯臥撐的時(shí)候做到不塌腰更厲害哦！跟爸爸媽媽動(dòng)起來(lái)吧！ 游戲內(nèi)容：我走你跟游戲目標(biāo)：鍛煉幼兒的上肢力量和核心力量游戲準(zhǔn)備：2M*2M左右適合運(yùn)動(dòng)的區(qū)域游戲玩法： 1.家長(zhǎng)和孩子面對(duì)面俯臥支撐撐好。 2.兩人同時(shí)往同一個(gè)方向移動(dòng)接擊掌，左右左右動(dòng)起來(lái)。游戲小貼士：注意孩子支撐移動(dòng)過(guò)程中不要踏腰 富力大（1）班陳梓航&陳梓航爸爸 下面請(qǐng)看富力大（1）班：劉豫閩和劉豫閩媽媽帶的視頻示范 　　親子體育游戲有利于寶貝安全依戀的形成，有助于練就健康體魄。 希望家長(zhǎng)和寶貝們都做運(yùn)動(dòng)達(dá)人，增強(qiáng)抵抗力，趕走新冠這個(gè)“調(diào)皮的小搗蛋”。