<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">夏至是二十四節(jié)氣中的第十個節(jié)氣，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">也是比較重要的節(jié)日之一。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">夏為大，至為極，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">萬物至此繁茂到極點(diǎn)。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">夏至有哪些習(xí)俗呢？</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">古人又是如何度過炎熱夏季的呢？</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">請你和北科實(shí)驗(yàn)幼兒園的小朋友們一起，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">走進(jìn)夏至節(jié)氣看一看吧！</span></p><p><br></p> 金蟬聲聲喚夏天 <p><span style="font-size: 15px;"> 《禮記》曰：“夏至到，鹿角解，蟬始鳴，半夏生，木槿榮。” 意思是說，夏至日到了，自然界中的蟬兒開始鳴叫了，半夏木槿也紛紛開花。夏為大，至為極，萬物到此時壯大繁茂到極點(diǎn)、陽氣也達(dá)到極致。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">夏至三候</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">一候鹿角解；二候蟬始鳴；三候半夏生。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 知了是夏天里從不缺席的演奏家，今天，北科實(shí)驗(yàn)幼兒園里的“知了”也都睡醒啦！</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">知了聲聲，有沒有喚醒你的夏天呢？</span></p> 清涼五彩玲瓏扇 <p><span style="font-size: 15px;"> 夏至日，婦女們即互相贈送折扇、脂粉等物?！吧取?，借以生風(fēng)；“粉脂”，以之涂抹，散體熱所生濁氣，防生痱子?？靵戆l(fā)動你超強(qiáng)的想象力，做一把清清涼涼的消暑扇吧！</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">你有沒有感到天氣很熱呢？</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">一把小扇帶給你夏日的清涼！</span></p> 口口濃香夏至面 <p><span style="font-size: 15px;"> 夏至前后是麥子豐收、新面粉上市的時候，人們在夏至吃面，有“嘗新”、“慶祝豐收”的意思。民間有“冬至餃子夏至面”的說法，其中涼面最受歡迎。吃熱面是為驅(qū)除邪惡，多出汗以祛除人體內(nèi)滯留的潮氣和暑氣。夏至將至，快來做一碗香噴噴的夏至面吧！</span></p> 同心祝愿豐收年 <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">祭豐收</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 夏至?xí)r值麥?zhǔn)?，自古就有在此時慶祝豐收、祭祀祖先之俗，以祈求消災(zāi)年豐。因此，夏至作為節(jié)日，納入了古代祭神禮典。如今，有的地方在夏至前后還會舉辦隆重的“過夏麥”，系古代“夏祭”活動的遺存。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 古人“慶豐收”慶的是五谷豐登，五谷都有什么呢？快來和小朋友們一起來認(rèn)一認(rèn)吧！</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 谷”是指有殼的糧食，五谷指的是：稻、黍、稷、麥、菽。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">稻（俗稱水稻、大米）</span></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span>黍（shǔ，俗稱黃米）</span></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span>稷（jì，又稱粟，俗稱小米）</span></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span>麥（俗稱小麥，制作面粉用）</span></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span>菽（俗稱大豆）</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">祭天地</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 在古代，夏至還有一個非常重要的習(xí)俗，那就是祭地，祈求大地給予豐厚物產(chǎn)。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">望天地兮遠(yuǎn)祖靈，除災(zāi)厄兮人平安。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">繼獻(xiàn)禮兮敬受用，無妄去兮人盡歡！</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 在我們這塊天人合一的土地上，人們通過祭祀，表達(dá)對自然的敬畏，感謝大地的養(yǎng)育之恩，愿以自己的行為與天地同生共死。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">今天，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">我們站在國旗下為祖國祈福！</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">希望疫情趕快過去，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">祝愿祖國國泰民安！</span></p> 夏季養(yǎng)生大家看 <p><span style="font-size: 15px;"> 夏為大，至為極。夏至是陽氣最旺的時節(jié)，但盛極必衰，陰氣也從這一天開始滋長，陰陽交錯，人易生病，消夏避伏的時候切忌過度貪涼。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 夏至之時，天氣炎熱,許多人都不喜歡運(yùn)動鍛煉了。其實(shí)，夏季運(yùn)動鍛煉對人體是非常有好處的。在運(yùn)動鍛煉的過程中，舒展舒展筋骨，促進(jìn)身體血液循環(huán)，人體的一些雜質(zhì)可以隨著汗液排出。同時,到戶外還可以呼吸新鮮空氣，讓人神清氣爽。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">更多的夏至養(yǎng)生小訣竅請見</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">《夏至九九歌》</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(122, 68, 66); font-size: 15px;">一九至二九，扇子不離手</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(122, 68, 66); font-size: 15px;">三九二十七，冰水甜如蜜</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(122, 68, 66); font-size: 15px;">四九三十六，汗?jié)褚路?lt;/span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(122, 68, 66); font-size: 15px;">五九四十五，樹頭清風(fēng)舞</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(122, 68, 66); font-size: 15px;">六九五十四，乘涼莫太遲</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(122, 68, 66); font-size: 15px;">七九六十三，夜眠要蓋單</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(122, 68, 66); font-size: 15px;">八九七十二，當(dāng)心莫受寒</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(122, 68, 66); font-size: 15px;">九九八十一，家家找棉衣</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">夏天到來，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">除了氣溫逐漸升高，降雨天氣也會增多。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">多變的天氣里，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">雷雨與驕陽往往交替出現(xiàn)。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">就像我們的生活，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">總是同時伴隨著煩惱和喜悅，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">選擇擁抱善良、擁抱光明，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">風(fēng)雨過后，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">你總能看到那一抹燦爛的陽光！</span></p><p><br></p>