夏日如詩 如期而至 <p> 夏至你好！白晝會(huì)因你的到來，越來越短，黑夜會(huì)越來越長，從此開啟了烘烤模式。夏至，你是大暑的號角，你是三伏的前鋒。</p> <p> 夏至是二十四節(jié)氣之一，在每年公歷6月21日或22日。</p><p><br></p><p> 為了讓幼兒了解了我國傳統(tǒng)文化，了解了冬至水餃夏至面，知道了作為中國人更有義務(wù)傳承自己的傳統(tǒng)節(jié)日，這對樹立民族意識具有非常深遠(yuǎn)的意義。我們快一起來看看吧！</p> 夏至由來 <p> 夏至是二十四節(jié)氣中最早被確定的一個(gè)節(jié)氣。在公元前7世紀(jì)，先人采用土圭測日影，就確定了夏至。據(jù)《恪遵憲度抄本》：“日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也”。</p><p style="text-align: center;"> </p><p><br></p> <p style="text-align: center;">我國古代將夏至分為三候：</p> <p style="text-align: center;"><br></p><p>一候鹿角解：夏至日陰氣生而陽氣始衰，所以陽性的鹿角便開始脫落。</p><p><br></p><p>二候蟬始鳴：雄性的蟬在夏至后因感陰氣之生便鼓翼而鳴。</p><p><br></p><p>三候半夏生：半夏是一種喜陰的藥草，因在仲夏的沼澤地或水田中出生所以得名。</p> 夏至特點(diǎn)及習(xí)俗 <p> 今日夏至，夏至這天雖然白晝最長、太陽角度最高，但并不是一年中天氣最熱的時(shí)候。因?yàn)檫@時(shí)接近地表的熱量還在繼續(xù)積蓄，并沒有達(dá)到最多的時(shí)候。但進(jìn)入夏至之后，我國大部分地區(qū)就進(jìn)入盛夏了，高溫酷暑天氣時(shí)常出現(xiàn)，氣溫有時(shí)可達(dá)40℃上下。 ???</p> <p> </p><p> 中國民間把夏至后的15天分成3“時(shí)”，一般頭時(shí)3天，中時(shí)5天，末時(shí)7天。這期間我國大部分地區(qū)氣溫較高，日照充足，作物生長很快，生理和生態(tài)需水均較多。此時(shí)的降水對農(nóng)業(yè)產(chǎn)量影響很大，有“夏至雨點(diǎn)值千金”之說。</p> <p>俗有“夏至不熱五谷不結(jié)”的說法…</p><p><br></p><p>看看下面的五谷有你認(rèn)識的嗎？</p> <p>五谷指：稻、黍、稷、麥、豆。</p> <p>稻（俗稱水稻、大米）</p> <p>黍（shǔ，俗稱黃米）</p> <p>稷（jì，又稱粟，俗稱小米）</p> <p>麥（俗稱小麥，制作面粉用）</p><p><br></p> <p>菽（俗稱大豆）</p> <p>小朋友們認(rèn)識五谷是哪五種了嗎？快點(diǎn)行動(dòng)起來找一找生活中的五谷吧…</p><p><br></p><p><br></p> <p> 除了五谷的說法之外，至自古以來，中國民間就有“冬至餃子夏至面”的說法，民間有“吃過夏至面，一天短一線”的說法。那么夏至為什么要吃面呢?</p> <p><br></p><p> 夏至吃面是有說法的，夏至雖不是夏天最熱的時(shí)候，但表示炎熱的夏天即將到來。人們從夏至開始調(diào)整飲食，以熱量低、便于制作、清涼的食品為主要飲食，面條通常為一般家庭的首選。所以，夏至面也叫做“入伏面”。夏至這天北方各地普遍要吃面條，山東人吃面條要過涼水，俗稱過水面。夏至北方吃打鹵面和炸醬面，南方吃的面條品種就比較多了，如陽春面、干湯面、肉絲面、三鮮面、過橋面及麻油涼拌面等。</p><p><br></p><p style="text-align: center;">記得吃面哦</p><p><br></p> <p><br></p><p>在古代這一天，朋友之間還會(huì)贈(zèng)送折扇，用來扇風(fēng)，散去體熱所生濁氣，散去炎熱。</p> <p style="text-align: center;">你學(xué)會(huì)了嗎</p> 關(guān)于夏至手指操律動(dòng) <p style="text-align: center;">小朋友動(dòng)起來哦</p> 夏至注意事項(xiàng) <p><br></p><p>1、不可貪涼，大量冷食容易引起腸胃不適，患上疾病。</p><p><br></p><p>2、穿衣不宜過于暴露，雖然涼爽，但容易讓人體受涼，容易產(chǎn)生腹痛、腹瀉。</p><p><br></p><p>3、多吃水果蔬菜。家里可以準(zhǔn)備西瓜、桃子、芹菜、苦瓜等應(yīng)季的蔬果，讓幼兒品嘗這些充滿夏季味道的果實(shí)蔬菜。</p><p><br></p><p>提醒小朋友們在夏季要多食水分充足的果蔬、苦味食物等，有利于消化吸收，恢復(fù)脾胃，提味解暑哦。</p><p><br></p> <p> 通過此夏至線上教育內(nèi)容，加深了幼兒對中國傳統(tǒng)節(jié)日“夏至”的認(rèn)識和了解，知道夏至到來天氣炎熱，如何安全、清涼過一“夏”，同時(shí)激發(fā)孩子們進(jìn)一步探究民俗文化的興趣，加深對中國傳統(tǒng)節(jié)日的熱愛之情。</p><p><br></p><p>讓我們期待著下一個(gè)節(jié)氣的到來吧！</p>