<p>炎熱的夏天最佳消暑運(yùn)動(dòng)莫過于游泳，但每年因?yàn)橛斡径l(fā)生意外死亡的悲劇，卻總是在重復(fù)而從未停止。</p><p>在美國(guó)，每天約有10人死于意外溺水， 其中1/5是≤14歲的兒童。</p><p>溺水是全年齡段人群意外死亡的第五大原因，在1-14歲兒童傷害死亡原因中排第二位。</p> <p>相信很多科普已經(jīng)詳細(xì)地介紹，寶寶在溺水時(shí)應(yīng)如何急救的方法，今天需要提醒各位家長(zhǎng)的是，避免寶寶意外溺水的一些小竅門。</p><p>實(shí)話說，寧愿防范于未然也不想經(jīng)常虛驚一場(chǎng)，雖然“虛驚一場(chǎng)”被某位作家形容為人世間最美好的成語。</p><p><br></p><p><br></p><p><span style="font-size: 20px;">一、聚精會(huì)神地監(jiān)護(hù)</span></p><p><span style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p><p><span style="font-size: 20px;">?</span></p><p>這句不是廢話，很多沉迷于個(gè)人活動(dòng)的父母經(jīng)常上演“孤兒”式監(jiān)護(hù)，新聞經(jīng)常報(bào)道諸如媽媽專注玩手機(jī)，孩子丟失了卻不知道；父親專注在家打麻將，孩子過馬路購(gòu)物被車撞等等這類讓人痛心疾首的新聞。以下是關(guān)于家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)過程中的小竅門：</p><p>當(dāng)寶寶在水體中或水體附近時(shí)</p><p>l 父母應(yīng)避免進(jìn)行分散自己注意力的活動(dòng)（如讀書、聊電話、打牌、玩手機(jī)等）</p><p>l 避免喝酒</p><p>l 若孩子需要長(zhǎng)時(shí)間玩水，建議監(jiān)護(hù)人提早做好輪班制，在自己負(fù)責(zé)的時(shí)段內(nèi)全神貫注地關(guān)注孩子或者陪Ta一起玩耍，若家長(zhǎng)不能長(zhǎng)時(shí)間專心陪護(hù)，請(qǐng)縮短玩水時(shí)間</p><p>l 不要把寶寶的生命交托給充氣水上玩具（比如水床、游泳圈、充氣手袖等）</p> <p><span style="font-size: 20px;">二、預(yù)防室內(nèi)溺水</span></p><p><span style="font-size: 20px;">?</span></p><p><span style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p><p>這句同樣也不是廢話，正如溺水的往往是會(huì)游泳的，遠(yuǎn)離自然水體不代表孩子不會(huì)溺水。</p><p>對(duì)于剛會(huì)走路的嬰幼兒來說，一個(gè)水桶、甚至坐廁都可能導(dǎo)致悲劇發(fā)生。</p><p>l 盛裝液體的較大容器需有上蓋遮擋</p><p>這些容器包括但不限于：</p><p>坐廁</p><p>水桶/盆</p><p>魚缸</p><p>浴缸</p><p>這不但可以預(yù)防溺水還能預(yù)防燙傷</p><p>l 洗漱間房門需要長(zhǎng)期關(guān)閉，以免寶寶自行進(jìn)入造成意外</p><p>l 或在洗漱間門檻加裝兒童護(hù)欄</p> <p><span style="font-size: 20px;">三、謹(jǐn)記穿好救生衣</span></p><p><span style="font-size: 20px;">?</span></p><p>l 寶寶在自然水體中（比如湖泊、海洋）活動(dòng)時(shí)必須穿著救生衣，無論Ta會(huì)不會(huì)游泳</p><p>l 泳盲寶寶在水體及其周邊活動(dòng)時(shí)均需要穿著救生衣</p> <p><span style="font-size: 20px;">四、學(xué)會(huì)救生技巧</span></p><p><span style="font-size: 20px;">?</span></p><p>l 學(xué)會(huì)基礎(chǔ)游泳技巧</p><p>美國(guó)兒科學(xué)會(huì)（AAP）建議＞4歲的兒童可以學(xué)習(xí)游泳， 1-4歲的兒童家長(zhǎng)可以根據(jù)自身實(shí)際條件和需求學(xué)習(xí)。 但是需要明確的是：</p><p>A學(xué)會(huì)游泳不一定能防止溺水，也不能代替監(jiān)護(hù)人的監(jiān)護(hù)</p><p>B 基礎(chǔ)游泳技巧不是指四大泳姿（蝶、蛙、仰、自由式），我們不需要每個(gè)孩子都是體育健將，保命只需要學(xué)會(huì)→漂浮和劃水</p><p>l 心肺復(fù)蘇（cardiopulmonary resuscitation ，CPR）</p><p>這招有點(diǎn)難度，所以盡量把前面的做好，這最后的必殺技應(yīng)該沒什么機(jī)會(huì)使出來。</p><p><br></p><p>最后，祝各位粑粑麻麻開開心心地陪寶寶，安全歡度暑期！</p><p><br></p>