<p><b>尊敬的家長：</b></p><p><b> 您好！感謝您一直以來對上栗職專工作的大力支持與配合！“端午節(jié)”假期即將來臨，為了讓每一個家庭度過一個快樂、祥和、幸福的假期，在疫情防控期間，為有效防范學生安全事故的發(fā)生，學校已認真開展了形式多樣的安全教育活動。同時也希望廣大家長增強安全意識和監(jiān)護意識，切實承擔起監(jiān)護責任，加強對孩子的教育和管理。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">放假時間： </b></p><p><b> 2020年6月25日星期四——6月27日 星期六（共3天） </b></p><p><b>返校時間： </b></p><p><b> 住宿生：2020年6月27日18:00（星期六）晚自習</b></p><p><b> 通生：2020年6月28日（星期天）正常上課</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">假期注意事項</b></p><p><b> 因為疫情反復的關(guān)系，請同學們注意保護自己，雖然有3天的小長假，但是也千萬不要到處旅游哦，特別是疫情高風險地區(qū)（北京、河北等地）同時做好如下安排</b></p><p><b>安排好孩子一日生活，假期盡量不要讓孩子睡太晚，堅持午睡，控制看電視時間，可安排一些健康的活動讓孩子參加，并加強孩子安全意識，遠離危險。</b></p><p><b>美食要控制</b></p><p><b>1、粽子美味，但由于是糯米制作，不易消化，且含過多的脂肪、鹽、糖，不可讓小孩多吃。建議吃粽子的同時，搭配蔬菜、水果可以幫助腸胃蠕動。睡前兩小時最好別吃粽子哦~</b></p><p><b>2、不要吃過于生冷的食物。夏季炎熱，不少小朋友貪涼喜冷，喜食生冷瓜果，各類冷飲，容易引起腹痛、腹瀉、消化不良等疾病。因此盡量不要吃剛從冰箱取出的水果，冷飲也不要一次大量進食，避免刺激腸胃。</b></p><p><b>3、增加孩子飲水量。人體本身基礎(chǔ)代謝率高，到了夏季，出汗很多，不顯性失水也增加。學生自己往往因為貪玩不注意飲水。所以一方面要給孩子增加飲水量，另一方面也要增加含水量多的食物，比如稀飯、果汁、西瓜、西紅柿、黃瓜等。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">健康安全不能忽視</b></p><p><b> 1、天氣轉(zhuǎn)熱，家里空調(diào)開放注意溫度適宜。注意隨時增減學生衣服。</b></p><p><b> 2、最近除了新冠病毒??還是手足口病、皰疹性咽頰炎等傳染病高發(fā)期，請您培養(yǎng)學生良好的飲食、衛(wèi)生、作息習慣，提醒學生多喝水、勤洗手。盡量不帶孩子到人多擁擠、空氣不流通的地方，如若出行一定切記，佩戴口罩！</b></p><p><b> 3、加強學生自我保護意識，不要陌生人的東西，不跟陌生人走。</b></p><p><b> 4、加強防火安全教育，教育學生不要玩火。</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">防溺水安全教育</b></p><p><b> 目前天氣炎熱，學生游泳的情況增多，從溺水事故發(fā)生時間上來看，節(jié)假日或假期發(fā)生的事故較多，還有部分學生放學回家途中發(fā)生的溺水事故。每年的4月至10月為溺水事故的多發(fā)期。所以請家長擔起監(jiān)管責任！同學們務必要嚴格遵守“六不”：</b></p><p><b>1.不私自下水游泳；</b></p><p><b>2.不擅自與他人結(jié)伴游泳；</b></p><p><b>3.不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；</b></p><p><b>4.不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；</b></p><p><b>5.不到不熟悉的水域游泳；</b></p><p><b>6.不熟悉水性的學生不擅自下水施救。</b></p> <p><b> 各位家長朋友，學生的安全教育需要各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管。讓我們攜起手來，為學生的平安健康成長而努力。</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> 最后，上栗職專全體師生祝您及您的家人假期愉快，端午安康!</b></p>