為了讓貧困群眾少得病平凡 ——岐山縣北郭衛(wèi)生院健康扶貧活動(dòng)側(cè)記 “最近頭還暈不，吃飯?jiān)趺礃?，量體重了沒，小便多不多？”“我們今天來給您測量一下血壓和血糖，再給您檢查一下，您看還有什么不舒服了再給您配點(diǎn)藥?！痹谘吆哟宕迕駰铠P娥家中，北郭衛(wèi)生院第六家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)為貧困群眾開展簽約隨訪服務(wù)，楊鳳娥高興的說：“現(xiàn)在的政策真是太好了，不用出門就能看上病，北郭衛(wèi)生院的醫(yī)生們經(jīng)常來，不但關(guān)心我的身體健康，給我量血壓，測血糖，說藥怎么吃，飯一天吃多少，不能吃哪些水果，怎么鍛煉，彭醫(yī)生還給我教按摩，我現(xiàn)在覺得好的很……”楊鳳娥患有糖尿病十二年，伴有眼底病變，老伴嵇振杰，80歲，患有高血壓15年，老兩口經(jīng)常服藥，血壓血糖控制不理想，尤其楊鳳娥，糖尿病藥沒少吃，也不敢吃不敢喝，經(jīng)常覺得餓，血糖還高，家庭醫(yī)生團(tuán)隊(duì)入戶后，監(jiān)測血糖，查看藥量，詢問飲食、鍛煉等生活方式，發(fā)現(xiàn)還是“不會(huì)吃”加之不運(yùn)動(dòng)，生活方式有問題。簽約醫(yī)生仔細(xì)給她講了該吃什么，少量多餐、寧干勿稀、適量添加蛋白質(zhì)、每天鍛煉半小時(shí)，并教每天按摩少府穴、肺腧穴、三陰交穴，艾灸太溪、中脘、氣海等穴，經(jīng)過一個(gè)月的生活方式改變和中醫(yī)調(diào)理，楊鳳娥血糖控制良好，也能吃少許自己想吃的水果了。 “彭醫(yī)生，你來了。今天給我們講啥呀？我按你教的方法按摩穴位，腰腿不疼了，胃也好多了?！闭f話的是堰河村貧困戶王秀蓮。她患類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多年，深受病痛的折磨，經(jīng)?？诜摅w類藥物，嚴(yán)重?fù)p傷了胃。自從衛(wèi)生院第六家庭服務(wù)團(tuán)隊(duì)醫(yī)師彭穎教會(huì)中醫(yī)保健和穴位按摩后她每天堅(jiān)持穴位按摩，再?zèng)]吃過止疼藥。 彭穎，她是一名中醫(yī)大夫，也是負(fù)責(zé)堰河村簽約服務(wù)團(tuán)隊(duì)的組長，在開展家庭醫(yī)生簽約服務(wù)時(shí)，她每次要組織開展一次健康知識(shí)集中宣傳講座，在宣講過程中，她用通俗易懂的語言，詳細(xì)地為群眾講解高血壓、糖尿病等常見慢性病預(yù)防知識(shí)，指導(dǎo)合理膳食、適當(dāng)?shù)南拗柒c鹽及脂肪攝入，戒煙限酒，保持正常體重及日常保健的常見穴位，告知健康的生活方式等。每次講座，總有群眾早早帶上凳子等候，詢問本次講座內(nèi)容，高興的告訴醫(yī)生，上次教的穴位和保健方法最近堅(jiān)持后，感覺身體不乏困，精神也好了；有的關(guān)節(jié)疼痛的患者，學(xué)到在家簡單的熱敷等理療方法后，也減輕了病痛；每日5克鹽，也會(huì)量了，再也不說在家干家務(wù)就是鍛煉了，每天圍著村子的健康跑道慢走40分鐘，活動(dòng)活動(dòng)筋骨……. 這是岐山縣北郭衛(wèi)生院開展健康扶貧家庭醫(yī)生簽約服務(wù)團(tuán)隊(duì)健康促進(jìn)隨訪服務(wù)的一個(gè)縮影。他們通過入戶隨訪，一對一宣傳和集中宣講的方式，逐步引導(dǎo)群眾的生活方式，使他們早防病、少生病，并為廣大群眾解除健康之憂，正是閃現(xiàn)在每個(gè)村莊的一個(gè)個(gè)“白大褂“的身影，他們不畏嚴(yán)寒苦暑，努力當(dāng)好人民群眾健康的守護(hù)者，為了那份初心和堅(jiān)守，不懈的努力著……